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事過(guò)境遷、焦慮就可能解除。有人并無(wú)客觀原因而長(zhǎng)期處于焦慮狀態(tài)，常常無(wú)緣無(wú)故害怕大禍臨頭，擔(dān)心患有不可救藥的嚴(yán)重疾病，以致出現(xiàn)坐臥不寧、惶惶不安等癥狀。

抑郁癥是一種常見的心理疾病，其特征之一就是患者總是感到極度的疲倦和無(wú)力。這種疲勞感不僅影響了患者的生活質(zhì)量，也阻礙了他們的日常功能。為什么抑郁癥患者總覺得那么累？抑郁癥又該如何緩解呢？這是一個(gè)值得深入探討的問題。生理因素抑郁癥的疲勞感可能與生理因素有關(guān)。研究表明，抑郁癥患者的大腦神經(jīng)遞質(zhì)水平異常，例如，血清素和多巴胺水平可能偏低，這會(huì)導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定和疲勞感。此外，抑郁癥患者的睡眠質(zhì)量通常較差，他們可能會(huì)遭受失眠或睡眠過(guò)度的困擾，這會(huì)加重他們的疲勞感。情緒因素抑郁癥患者常常感到內(nèi)心沉重、無(wú)望和無(wú)助，這種情緒負(fù)擔(dān)會(huì)使他們感到身心俱疲。的情緒狀態(tài)不僅影響了患者的心理健康，也消耗了他們的體力和精力。長(zhǎng)期處于這種情緒狀態(tài)下會(huì)加重疲勞感，形成惡性循環(huán)。社會(huì)因素社會(huì)因素也可能加重抑郁癥患者的疲勞感。

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