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天津受益匪淺歐卡基礎課程教學

來源: 發(fā)布時間:2022-06-27

人生本是一場劇,我們每個人都是演員,每天都在出演自己的生活劇。但這個劇本很現(xiàn)實,有時也會很殘酷,甚至會給我們帶來很多的困惑和迷茫。OH卡牌會幫助我們找到真實的自己,呈現(xiàn)出我們的潛意識層面——那些我們自己都沒有覺察到的東西。因此在玩OH卡時你會收獲到以外的驚喜!借由歐卡牌可以帶你梳理自己的情緒、情感,找到問題的解決辦法!學習歐卡基礎課程,不可以我們進行潛意識自我探求,還可以學到一門助人自助的技術。因為,看見是改變的開始!學習歐卡基礎課程,清晰你的人生方向!。天津受益匪淺歐卡基礎課程教學

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每一位心理咨詢師都大概了解:繪畫療愈,沙盤療愈、舞動療愈、音樂療愈、戲劇療愈、敘事療愈等多種療愈形式。以上心理療愈,用藝術作為媒介,來詮釋和表達情緒心理活動,更容易敞開來訪者的心門,方便咨詢師進行更深入***地了解。歐卡教練中心的主打心理工具——歐卡,又稱潛意識投射卡,開啟了心理咨詢的新的藝術形式——圖像聯(lián)想。它可以結合多種療愈手法進行運用,并且更加節(jié)省場地成本,方便攜帶,展示更加直觀。它不可以用于心理咨詢,還可以個人療愈和團體游戲。那么如何更深入地了解歐卡,能夠融匯貫通結合運用呢?歐卡基礎課程應運而出。昆明受益匪淺歐卡基礎課程培訓學習歐卡基礎課程對個人有什么益處?

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透過玩OH卡,可以幫助我們捕捉到一些我們平時不易覺察到的想法,從而提升我們的覺察力。時間久了,即便我們不玩OH卡,自我覺察能力也會得到提升。而在兩天的歐卡基礎課程中,你將學習OH卡的十余種經典玩法,完成“自我覺察”、“關系探索”、“認清目標”,“找出行動方案”,提高表達能力、創(chuàng)造力、想象力,學會從多個角度看待問題,在自由、尊重和接納的氛圍中與伙伴們互相學習、交流、成長。這將是一段充滿未知驚喜的旅程。你準備好了嗎?

歐卡基礎課程是歐卡學習的入門課程,讓你熟悉歐卡(也叫OH卡、潛意識投射卡、心靈圖卡、自由聯(lián)想卡),歐卡初級工作坊課時為2天,以體驗操作的方式進行課程,一共教授近10余種OH卡使用方法及帶領技巧,課程設計簡潔有效,讓你在短時間內成為歐卡帶領師。所學內容,在個人方面可以運用它來進行自我覺察,深度溝通,探索目標與行動方案;職業(yè)方面,可運用在企業(yè)管理,人力資源管理,生命教練,心理咨詢,人際溝通以及團體活動中等多個場景。探尋生命的意義——歐卡基礎課程。

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歐卡基礎課程會講授十余種歐卡經典玩法,其中包括:《自我介紹》熟悉歐卡,鍛煉聯(lián)想能力;《故事接龍》探索當下生命狀態(tài);《一卡多解》練習聯(lián)想能力,培養(yǎng)創(chuàng)意力,接納各種可能性;《正負表述》打破事物的二元性,讓思維中性化,看見事物本來面目;《時間軸中的自己》回顧過去,展望未來,找出目前瓶頸的答案;《變化多端的三張牌》探索自身信念,練習聯(lián)想能力,刺激創(chuàng)意力;《關系探索》探索及改善關系;《蛻變之旅》找到困擾問題的解決方案;《英雄之旅》發(fā)現(xiàn)生命的目標、能力、天賦與應該采取的行動;《歐卡曼陀羅》認清概念,腦力激蕩等。歐卡基礎課程,帶你認識真實的自己。昆明歐卡基礎課程去哪學

有趣的歐卡基礎課程——邊玩邊療愈邊學習。天津受益匪淺歐卡基礎課程教學

歐卡不只是一個教育性的工具,它們也相當好玩、有趣并富有詩意。他們完全如同我們所設計出來的樣子。歐卡并未設計含有競爭性的目的,并非要提供“強勢”或“說明”來勝過“虛弱”或“緩慢”,而是用來觸動我們的看法、我們的想象力以及讓我們更容易地分享自己的回饋。歐卡的原則是“你說了算”。歐卡的含義就如同我們的生活一樣,會持續(xù)地變換著,也像是一本由每次閱讀的我們,不斷添進新鮮創(chuàng)意的寶藏書,它們是進入圓滿自我的一個跳板。歐卡基礎課程,帶你360度玩歐卡!天津受益匪淺歐卡基礎課程教學

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