榮格說: “你的潛意識指引著你的人生,而你稱其為‘命運(yùn)’?!?“當(dāng)潛意識被呈現(xiàn),命運(yùn)就被改寫了。” 弗洛伊德說: “當(dāng)潛意識被個(gè)案覺察,的療效便已發(fā)生?!?讓潛意識意識化,搭建通往內(nèi)心深處的橋梁。 OH卡,就是一把可以打開潛意識的鑰匙! OH卡,不是塔羅,不是,而是一種呈現(xiàn)潛意識的心理工具。OH卡也叫“潛意識投射卡”,是由德國的人本心理學(xué)家莫里茲·艾格邁爾與墨西哥裔的藝術(shù)家伊利·拉曼在80年代初共同創(chuàng)作的心靈圖卡。更多簡單易學(xué)的歐卡玩法,就在Lily老師0基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡的課堂上,快來報(bào)名吧!歐卡學(xué)會(huì)了就能上手嗎?哪些人適合學(xué)習(xí)歐卡?無錫專業(yè)歐卡老師
“你的潛意識指引著你的人生,而你稱其為‘命運(yùn)’?!薄獦s格 “命運(yùn)”常被用來合理化解釋自己遇到的問題, 人生的無奈、現(xiàn)實(shí)的殘酷、能力的不足…… 我們總是將“因”推給外界, 這樣我們內(nèi)心的痛苦就會(huì)鈍一點(diǎn), 然,我們繼續(xù)新一輪的循環(huán)。 而你不明了的是, 你以為的“命運(yùn)”,是你一直沒看見的潛意識, 你內(nèi)心的潛意識驅(qū)動(dòng)著: 你一直選A而不是選B、C、D…… 是的,人生本有N種選擇, 有N種走法, 而你為什么總是遇見A? 想系統(tǒng)的學(xué)習(xí)一下這個(gè)神奇的工具嗎?快來歐卡教練上海中心參加Lily老師的OH卡帶領(lǐng)實(shí)戰(zhàn)工作坊吧!青島有效歐卡學(xué)習(xí)通過這張OH卡牌,你看到了什么,想到了什么? 有什么樣的感受?
使用歐卡進(jìn)行團(tuán)體故事接龍更是熟悉歐卡,練習(xí)聯(lián)想的有趣方式,特別適合接觸歐卡的團(tuán)體共同參與。在老師以往的經(jīng)驗(yàn)中,只要開始進(jìn)行故事接龍,場中的氣氛就會(huì)開始熱絡(luò),笑聲不斷,伙伴間的陌生感很快的被解除,難怪許多朋友推薦它是的破冰工具。在故事接龍時(shí),參與者在連接歐卡的圖像時(shí),要同時(shí)產(chǎn)出故事的內(nèi)容,此時(shí)的心理狀態(tài)是有點(diǎn)壓力與興奮的,容易放下頭像潛意識的制約,直接連結(jié)到當(dāng)下深的記憶,因此我們也可以借由觀察故事內(nèi)容或當(dāng)中的特殊關(guān)鍵字,來判斷對方近的生命狀態(tài)。更多精彩玩法,盡在Lily老師零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)歐卡課程~
OH卡可以說是一面照見心靈的鏡子,選擇任意一張圖畫卡放進(jìn)任意一張文字卡,就會(huì)有7744種不同的組合情況,這些組合能夠讓你籍著這面鏡子來覺察和梳理自己內(nèi)在的情緒情感、思維模式、信念模式,還可以培養(yǎng)你的創(chuàng)造力、提升直覺力。歐卡團(tuán)體引導(dǎo)實(shí)戰(zhàn)工作坊重點(diǎn)是利用德國心理學(xué)工具OH卡打造團(tuán)隊(duì)、融合組織、發(fā)想商業(yè)模型、解決企業(yè)困擾、建立共識、找到解決方案。通過以下4個(gè)不同維度(團(tuán)隊(duì)融合、團(tuán)隊(duì)共創(chuàng)、團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)、團(tuán)隊(duì)管理),結(jié)合引導(dǎo)框架,打造適合企業(yè)應(yīng)用的課程。歐卡對個(gè)人有什么幫助?對企業(yè)有什么幫助?
歐卡親子關(guān)系工作坊,是通過歐卡,用阿德勒式溝通探索親子關(guān)系!以父母教練的角色來與孩子互動(dòng),有理論,有互動(dòng),有操作的沉浸式學(xué)習(xí),帶來的成長。歐卡親子關(guān)系工作坊無需任何基礎(chǔ),在這里,你將學(xué)習(xí)到如何將卡牌和教練技術(shù),融合阿德勒精神和成長性思維運(yùn)用在親子溝通,你是全世界適合擔(dān)任你小孩心理教練的人選,歡迎你來參加這個(gè)工作坊,成為你小孩的心理教練。因?yàn)楦改?,才是孩子的朋友,才是全世界了解他的人。歐卡故事接龍是熟悉歐卡牌、練習(xí)聯(lián)想的有趣方式,特別適合接觸歐卡的團(tuán)體共同參與。什么是意識?什么是潛意識?歐卡和潛意識有什么關(guān)系嗎?廣州口碑歐卡值得推薦
運(yùn)用自由聯(lián)想的方式,借助oh卡牌這樣一種卡片工具,通過隨心所欲的真實(shí)解讀。無錫專業(yè)歐卡老師
生涯彩虹圖是為了闡述生命發(fā)展與各個(gè)階段的角色所創(chuàng)造的模型,能夠更的幫助來訪者澄清各個(gè)階段的角色與定位,各個(gè)階段可分為:成長、探索、建立、維持、退出,并用歲數(shù)作為尺標(biāo);而各個(gè)角色則是以子女、學(xué)習(xí)者、休息者、公民、工作者、持家者為分類。通過歐卡,我們可以形象化并透過聯(lián)想分布于歐卡生涯彩虹圖里的各個(gè)階段與角色,會(huì)是什么模樣。(關(guān)于階段分類也可以用自己的方法來分類,各個(gè)角色的時(shí)間軸也可以配合自己的生命經(jīng)歷進(jìn)行變更。)想系統(tǒng)的學(xué)習(xí)歐卡課程,歡迎來報(bào)名Lily老師零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)歐卡。無錫專業(yè)歐卡老師
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