圖卡應(yīng)用——OH卡情緒壓力管理 OH卡正熱門的被應(yīng)用在心理咨詢以團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)激勵(lì)中，一改傳統(tǒng)培訓(xùn)學(xué)習(xí)以信息灌輸和教授模式，以能投射人心理現(xiàn)狀的OH卡來(lái)做載體，讓員工在導(dǎo)師適當(dāng)?shù)南轮鲃?dòng)的分享心理問(wèn)題與參與，進(jìn)行自我心理調(diào)試與尋求解決問(wèn)題的方法，在趣味和專業(yè)的雙重效果下，更的進(jìn)行心理輔導(dǎo)與績(jī)效激勵(lì)。 通過(guò)學(xué)習(xí)你將： ● 掌握：情緒緩解壓力管理、心理激勵(lì)的有效方法； ● 提升：溝通能力、自我調(diào)節(jié)能力、人際關(guān)系處理能力； ● 緩解：抑郁和消極情緒、過(guò)壓力癥狀； ● 提高：團(tuán)隊(duì)績(jī)效和凝聚力、穩(wěn)定員工心緒。上海歐學(xué)管理咨詢有限公司是一家專業(yè)提供圖卡應(yīng)用的公司，歡迎您的來(lái)電！湖北干貨滿滿圖卡應(yīng)用在哪兒學(xué)

圖卡應(yīng)用——OH卡情緒壓力管理 我們所處的時(shí)代，是壓力時(shí)代，伴隨著無(wú)處不在的壓力，焦慮不安的情緒就像背景音樂(lè)一樣如影隨形。而人生無(wú)常，突如其來(lái)的，影響了全球經(jīng)濟(jì)同時(shí)影響了我們的工作和生活。工作中各種挑戰(zhàn)、突發(fā)事件接踵而來(lái)，都讓我們壓力倍增心理不適，面對(duì)壓力和突變往往我們慌亂、不安、驚訝、厭煩、焦慮、恐懼……心理亞健康是許多人的現(xiàn)狀。 對(duì)“打工人”——面對(duì)消極情緒無(wú)法自處和調(diào)節(jié)，都會(huì)嚴(yán)重影響員工的身心健康、人際關(guān)系、家庭關(guān)系、經(jīng)濟(jì)問(wèn)題，讓員工在生活、工作中失去動(dòng)力，無(wú)法有更的工作績(jī)效產(chǎn)出，擁有更的合作以及人際關(guān)系四川專業(yè)圖卡應(yīng)用怎么學(xué)上海歐學(xué)管理咨詢有限公司是一家專業(yè)提供圖卡應(yīng)用的公司，有想法的可以來(lái)電！

心靈圖卡的應(yīng)用場(chǎng)景是什么？透過(guò)內(nèi)在小孩、親密關(guān)系、四季模型、事業(yè)展望、英雄之旅，一步步看清潛意識(shí)里你遇到的真實(shí)困境，找到根源與指引。一個(gè)人的潛意識(shí)如果不被呈現(xiàn)，就會(huì)一直在重復(fù)自己的模式，始終走不出那個(gè)死胡同。記得山本耀司說(shuō)過(guò)“自己“這個(gè)東西是看不見(jiàn)的，撞上了一些別的什么，反彈回來(lái)，才會(huì)了解“自己”。所以要更深入地了解自己，必須探究自己的潛意識(shí)層面發(fā)生了什么，當(dāng)你的意識(shí)和潛意識(shí)親密無(wú)間地合作時(shí)，才算是真正開(kāi)啟了人生的蛻變之路。我們一直把心靈圖卡作為人本主義心理學(xué)的投射媒介，它的洞見(jiàn)力與療愈力，體現(xiàn)在設(shè)計(jì)時(shí)的基本理念與基本用途：BASIC。B（Belief）：信念 A（Adore）：愛(ài)慕（情緒反應(yīng)） S（Social emotion ）：社會(huì)情感 I（Imagination ）：想象力 C（Cognition ）：認(rèn)知 以上5個(gè)方面是心靈圖卡的心法，每一個(gè)字母一扇心門，通過(guò)敘事與游戲的手段讓你從防御走向真實(shí)，接近內(nèi)心。

潛意識(shí)，指的是人們已經(jīng)發(fā)生但并沒(méi)有達(dá)到意識(shí)狀態(tài)的心理活動(dòng)過(guò)程。我們是無(wú)法察覺(jué)潛意識(shí)的，但它影響意識(shí)體驗(yàn)的方式確實(shí)基本的——我們?nèi)绾慰创约汉退?，如何看待生活中的意義等等。了解和開(kāi)發(fā)潛意識(shí)，對(duì)我們的作用是巨的。潛意識(shí)的開(kāi)發(fā)常常需要借助不同的工具，而圖畫經(jīng)常能表達(dá)比文字更深刻的含義，因此各種圖卡就成為人們探索心理以及尋找人生意義的重要工具。那么心靈圖卡的應(yīng)用場(chǎng)景有哪些呢？透過(guò)不同的圖案和文字的組合 ，增進(jìn)親子互動(dòng) ，增進(jìn)溝通表達(dá)及人際關(guān)系，提升想象力、創(chuàng)造力 、感應(yīng)力、 察覺(jué)力，協(xié)助與他人快速建立關(guān)系與開(kāi)啟話題，學(xué)習(xí)傾聽(tīng)內(nèi)在指引、喚醒未被開(kāi)啟的覺(jué)知。圖卡應(yīng)用，就選上海歐學(xué)管理咨詢有限公司。

學(xué)習(xí)圖卡應(yīng)用你將得到什么？（學(xué)員反饋） 開(kāi)始的感受是OH卡很神奇，不過(guò)還沒(méi)有驗(yàn)證真正的神奇之處是哪里，但課程結(jié)束我是被驚嘆到了，OH卡太棒了，更棒的是講OH卡的老師太棒了。我在課程中不知不覺(jué)被高能量洗禮了，學(xué)習(xí)的同時(shí)還被療愈了。老師用OH卡把我自己都不知道的潛意識(shí)引導(dǎo)出來(lái)，讓我40多年都不快樂(lè)的內(nèi)在小孩做了能量轉(zhuǎn)化，感恩老師的傳授，感恩各位的陪伴，的感恩就是去傳遞這份愛(ài)的使命。OH卡，誰(shuí)來(lái)誰(shuí)幸福！真是太神奇了！上海歐學(xué)管理咨詢有限公司是一家專業(yè)提供圖卡應(yīng)用的公司。靈活圖卡應(yīng)用老師

圖卡應(yīng)用，就選上海歐學(xué)管理咨詢有限公司，歡迎客戶來(lái)電！湖北干貨滿滿圖卡應(yīng)用在哪兒學(xué)

關(guān)于圖卡應(yīng)用——自我探索部分的思考 1）作為OH卡教練，首先要做一個(gè)傾聽(tīng)者，其次要做一個(gè)者。傾聽(tīng)成長(zhǎng)者內(nèi)心的聲音，與他們感同身受，才能感受他們的情緒變化；成長(zhǎng)者去探索內(nèi)心深處，挖掘被壓抑的潛意識(shí)，引導(dǎo)著成長(zhǎng)者看見(jiàn)自己，帶領(lǐng)他們一點(diǎn)點(diǎn)的打開(kāi)，釋放。整個(gè)咨詢過(guò)程，OH卡教練要接納成長(zhǎng)者，對(duì)他們的解釋不評(píng)判不評(píng)論。 2）在探索到成長(zhǎng)者比較敏感的話題時(shí)，不要過(guò)多的干預(yù)成長(zhǎng)者，不要讓自己的觀點(diǎn)影響成長(zhǎng)者，要做到充分的共情，沉浸在他們的世界里，與他們感同身受！ 3）接納成長(zhǎng)者的情緒，要引導(dǎo)成長(zhǎng)者自己去尋求事情的解決方案，根據(jù)成長(zhǎng)者的需求，可以做正向的引導(dǎo)。湖北干貨滿滿圖卡應(yīng)用在哪兒學(xué)