圖卡應(yīng)用——OH卡情緒壓力管理 我們所處的時(shí)代，是壓力時(shí)代，伴隨著無處不在的壓力，焦慮不安的情緒就像背景音樂一樣如影隨形。而人生無常，突如其來的，影響了全球經(jīng)濟(jì)同時(shí)影響了我們的工作和生活。工作中各種挑戰(zhàn)、突發(fā)事件接踵而來，都讓我們壓力倍增心理不適，面對(duì)壓力和突變往往我們慌亂、不安、驚訝、厭煩、焦慮、恐懼……心理亞健康是許多人的現(xiàn)狀。 對(duì)“打工人”——面對(duì)消極情緒無法自處和調(diào)節(jié)，都會(huì)嚴(yán)重影響員工的身心健康、人際關(guān)系、家庭關(guān)系、經(jīng)濟(jì)問題，讓員工在生活、工作中失去動(dòng)力，無法有更的工作績效產(chǎn)出，擁有更的合作以及人際關(guān)系上海歐學(xué)管理咨詢有限公司致力于提供圖卡應(yīng)用，期待您的光臨！上海心靈圖卡應(yīng)用培訓(xùn)

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圖卡應(yīng)用——OH卡牌如何提問和引導(dǎo) #，你現(xiàn)在身處正確的位置嗎？你想繼續(xù)這樣的模式嗎？ #，想做些改變嗎？要做什么樣的改變呢？ #，改變以，你的身體會(huì)有什么變化？心理會(huì)有什么變化？情緒會(huì)有什么變化？靈性會(huì)往哪個(gè)方向去延伸，發(fā)展呢？ #，你怎么知道改變，身體，心智，情緒靈性上會(huì)有這些變化？ #，改變的狀態(tài)就會(huì)使你滿意嗎？你確定嗎？改變的人生就是你希望的嗎？ #，要實(shí)現(xiàn)這些改變，你要怎么做？請(qǐng)你做出行動(dòng)計(jì)劃。 #，你準(zhǔn)備從什么時(shí)候開始做？請(qǐng)列出行動(dòng)日程。

圖卡應(yīng)用——OH卡牌的職業(yè)道德 ?，尊重每個(gè)人的隱私 我可以選擇是否解釋，是否描述，是否透露我的圖卡。 ?，尊重每個(gè)人的時(shí)間 我不會(huì)打斷你，你可以安排自己的解讀圖卡的時(shí)間。 ?，尊重每個(gè)人的見解 我不會(huì)解釋或重新解釋你對(duì)圖卡的理解。 ?，尊重每個(gè)人的完美性 我不反駁或者爭論與你澄清你的解讀。放下評(píng)判的標(biāo)準(zhǔn)，沒有所謂“對(duì)”或“錯(cuò)”我將盡可能支持你想像的跳躍。 ?，尊重每個(gè)人的獨(dú)特性 每一個(gè)人的解讀都是基于自己，圖卡只是一面鏡子，一個(gè)媒介。當(dāng)我解釋我的圖卡時(shí)，我不認(rèn)為你看到的就是我所看到的，你感覺到的就是我所感覺到的，你領(lǐng)悟的就是我所領(lǐng)悟的。圖卡應(yīng)用，就選上海歐學(xué)管理咨詢有限公司。

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