每一位心理咨詢(xún)師都大概了解：繪畫(huà)療愈，沙盤(pán)療愈、舞動(dòng)療愈、音樂(lè)療愈、戲劇療愈、敘事療愈等多種療愈形式。以上心理療愈，用藝術(shù)作為媒介，來(lái)詮釋和表達(dá)情緒心理活動(dòng)，更容易敞開(kāi)來(lái)訪(fǎng)者的心門(mén)，方便咨詢(xún)師進(jìn)行更深入各方面地了解。歐卡教練中心的主打心理工具——?dú)W卡，又稱(chēng)潛意識(shí)投射卡，開(kāi)啟了心理咨詢(xún)的新的藝術(shù)形式——圖像聯(lián)想。它可以結(jié)合多種療愈手法進(jìn)行運(yùn)用，并且更加節(jié)省場(chǎng)地成本，方便攜帶，展示更加直觀(guān)。它不僅可以用于心理咨詢(xún)，還可以個(gè)人療愈和團(tuán)體游戲。那么如何更深入各方面地了解歐卡，能夠融匯貫通結(jié)合運(yùn)用呢？歐卡基礎(chǔ)課程應(yīng)運(yùn)而出。 歐卡牌的引導(dǎo)技巧和案例分享。太原精品歐卡去哪學(xué)

為什么你常常會(huì)感到不快樂(lè)？為什么總是你受傷？為什么你總是得不到自己想要的一切？

漫漫人生之路，我們一直在追求著名利、財(cái)富、愛(ài)、健康與快樂(lè)?？傆行┤嗽谧分鸬穆飞厦允Я俗晕遥瑥亩兊糜粲艄褮g。只有當(dāng)你卸下面具，找到真我的時(shí)候，你才會(huì)由內(nèi)而外的綻放。如何卸下自己的偽裝，也許歐卡牌可以帶領(lǐng)你看到生命的劇本，重新改寫(xiě)你的命運(yùn)。這是一份對(duì)迷失的人的邀請(qǐng)，在這里我們將通過(guò)歐卡牌，讓迷失的你我，重新與未知的真我相逢。 廣州學(xué)習(xí)歐卡口碑推薦初學(xué)者學(xué)習(xí)歐卡牌的好方式。

在解讀潛意識(shí)投射卡（歐卡）的過(guò)程中，讓來(lái)訪(fǎng)者在抽取到的字卡和圖卡基礎(chǔ)上，借助自由聯(lián)想讓潛意識(shí)拓展，豐富資料。潛意識(shí)投射卡像鏡子一樣，呈現(xiàn)一個(gè)人的內(nèi)心狀態(tài)，讓來(lái)訪(fǎng)者（抽卡人）容易看到自己隱藏的信息和情緒。它的原理與沙盤(pán)類(lèi)似，但更為便攜，所以又被稱(chēng)為“裝在口袋里的沙盤(pán)”。雖然潛意識(shí)投射卡看起來(lái)高深莫測(cè)，但應(yīng)用起來(lái)卻很簡(jiǎn)單。歐卡是沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)的說(shuō)明書(shū)的，帶領(lǐng)師可以根據(jù)實(shí)際的場(chǎng)景進(jìn)行玩法的選擇，甚至可以對(duì)多種玩法進(jìn)行組合帶領(lǐng)，創(chuàng)造出屬于你自己的歐卡玩法。

看見(jiàn)就是改變的開(kāi)始，改變?cè)跓o(wú)形中發(fā)生。當(dāng)你拿到一張歐卡的文字卡時(shí)，除了想到心中的含義外，還要想想它的反義詞、同音詞，不要將意義停留在表面，比如：愚蠢：反義：機(jī)智靈活；同音：魚(yú)唇、玉唇、玉純；哀傷：反義：開(kāi)心高興；同音：愛(ài)上、愛(ài)尚；丑陋：反義：美麗、完美；同音：丑鹿、臭路……每一張字卡的含義都有更多的延伸。我們要根據(jù)負(fù)向的詞找到其正向的意義，從正向出發(fā)，找到能量、激發(fā)思維。同時(shí)要意識(shí)到自己平時(shí)對(duì)字意義的固著，要提醒自己還有其他可能的或是延伸的意思，在生活中遇到這個(gè)字詞也會(huì)有進(jìn)一步的思考。 如何運(yùn)用歐卡開(kāi)創(chuàng)新的職業(yè)技能？

“用心理學(xué)技術(shù)真實(shí)投射你的潛意識(shí)” 。每次參與OH卡的沙龍?bào)w驗(yàn)時(shí)，都驚訝于它的神奇和準(zhǔn)確，感覺(jué)可以透過(guò)我的偽裝，直擊我的內(nèi)心深處，甚至可以說(shuō)是靈魂。也讓我不禁發(fā)出“OH”的驚嘆。這個(gè)也是其名OH卡的原因之一。OH卡不是**，更不是星象算術(shù)，只幫助人了解自己，使人們可以自己看清自己的內(nèi)心，心理師也可以借此引導(dǎo)幫助求問(wèn)者走到更深。所以，OH卡是一種投射，是我們的潛意識(shí)以O(shè)H卡為介質(zhì)投射出來(lái)的一種現(xiàn)代心理學(xué)技術(shù)，和“沙盤(pán)”有著異曲同工之妙，也被人成為“裝在口袋里的沙盤(pán)”。 如果有機(jī)會(huì)，我也 會(huì)邀請(qǐng)你進(jìn)入OH 的世界歐卡的介紹和使用說(shuō)明。太原干貨滿(mǎn)滿(mǎn)歐卡口碑推薦

歐卡（OH卡）中OH的全稱(chēng)是Open Heart。太原精品歐卡去哪學(xué)

歐卡的使用場(chǎng)景比你想象的要多的多。可以自己一個(gè)人玩（也可以和家人一起玩）。當(dāng)自己遇到困惑時(shí)，抽出相應(yīng)種類(lèi)的卡牌，然后憑直覺(jué)看卡進(jìn)行自我覺(jué)察。遇到親密關(guān)系困惑，可以抽伴侶卡；遇到金錢(qián)或性的困惑，可以抽克服卡；想找到一個(gè)原因，可以抽經(jīng)典卡、土著卡等；想解夢(mèng)，可以抽東方神話(huà)卡或復(fù)原卡；想幫助小朋友緩解對(duì)黑夜的恐懼，可以抽1001神話(huà)卡讓小朋友看卡講故事，也可以為小朋解卡。

也可以通過(guò)OH卡進(jìn)行藝術(shù)創(chuàng)作，比如繪畫(huà)、寫(xiě)作等。

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