OH卡像是一套簡單的游戲，實(shí)際上它們就像一個神奇的背包，里頭充滿了各式各樣的想法、發(fā)現(xiàn)、感受以及新創(chuàng)意。它擁有多重面向而無法被輕易歸類。它們都是獨(dú)特并且擁有非常多樣化的展現(xiàn)，因而可以準(zhǔn)確地反映它們的內(nèi)容。OH卡本身就像是一門新的語言，由通俗的圖像與文字來形成新的含義。全部都像是嶄新而真實(shí)的體驗(yàn)，它們激發(fā)了我們的創(chuàng)造力，推動我們并牽引出新的連接、新的結(jié)論，并修訂我們的臆測。當(dāng)我們越去使用這門語言，我們將會更能得心應(yīng)手，也更使我們豐富起來。

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你所有的糾結(jié)來源于你和內(nèi)心的對抗。當(dāng)你被生活卡住的時候，OH卡能幫你看到你應(yīng)該怎么辦?你的潛意識里到底想要怎么做。OH卡可以運(yùn)用在工作、生活、感情等各個方面，當(dāng)你遇到了人生遇到了困惑，工作遇到了瓶頸，感情遇到了危機(jī)的時候，OH卡可以作為一種工具、媒介，來幫你探索你的內(nèi)心，讓你看到潛意識中是什么左右了你現(xiàn)在的生活，造就了你現(xiàn)在的金錢、性、人際關(guān)系、兩性關(guān)系等方面的問題，教你如何來脫離現(xiàn)狀，找到出路。

心理學(xué)大師榮格曾說道：“當(dāng)你開始探索潛意識之前,它一直導(dǎo)控你的生活,而你卻管它叫命?！?

而你信不信命呢? 成都專業(yè)OH卡性價比高OH卡教練中心的課程可以試聽嗎？

生命總是如此枯燥無味，日復(fù)一日的朝九晚五。心中有很多的“想要”，卻無法跨出舒適圈。到底我的天賦應(yīng)該朝著哪個方向應(yīng)用？我應(yīng)該學(xué)習(xí)哪些專業(yè)？到底我生命的方向是什么？使命是什么？西方在1949年出版了一本名為《千面英雄》的書籍，講述一位英雄離開了他舒適平常的家園，開始一段充滿冒險的奇妙旅程的故事。通過有效的OH卡玩法，我們可以探索如何跨出舒適圈，如何找到能力與專業(yè)的方向，找出恐懼的來源擊敗恐懼的有效方法，以及期待的生命模式與使命。

我們常會基于自己的學(xué)習(xí)成長背景、生命經(jīng)驗(yàn)而對人、事、物產(chǎn)生固定的看法與標(biāo)準(zhǔn)及習(xí)慣性模式。學(xué)習(xí)使用OH卡，首先要學(xué)會打破框架，使自己更靈活，有彈性。舉個簡單的例子：如53#圖卡，上面有幾朵小花和一棵大樹，還有綠色的草地。如果用在團(tuán)體形式的咨詢，可以先借此自我介紹，開始整個過程，比如：“我叫A，來到這里，心情非常激動，非常興奮，當(dāng)我看到這個圖卡的時候，我覺得我會像下面的這些小花一樣盛開。我會慢慢成長，變成這個蒼穹大樹，這是我目前的狀態(tài)，也是我期許的目標(biāo)?！監(jiān)H卡可以幫助企業(yè)解決什么問題？

OH精神：

1、沒有牌意：每張圖卡沒有固定意義，自由聯(lián)想和創(chuàng)造。

2、沒有對錯：放下關(guān)于是非評判的慣性標(biāo)準(zhǔn)。

3、沒有輸贏：接納一切都是best的安排。

4、案主為大：避免自我假設(shè)，尊重使用者想法和獨(dú)特性。

5、開放性問題：指引個案看見解決問題的多種可能性。

6、直覺展現(xiàn)：信任自己的直覺，重新發(fā)掘自己的潛能力量。

OH禮儀：

尊重每個人的隱私：可以選擇是否解釋，是否描述，是否透露我的圖卡。

尊重每個人的時間：我不會打斷你，你可以安排自己的解讀卡的時間。

尊重每個人的見解和想象：我不會解釋和重新解釋你對于圖卡的理解。

尊重每個人的完整性：沒有所謂的對錯，支持想象的跳躍。

尊重每個人的獨(dú)特性。

如何將OH卡與教練技術(shù)結(jié)合起來？長沙口碑好OH卡課程

OH卡（OH卡）中OH的全稱是Open Heart。鄭州精品OH卡培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

對于個人來說，OH卡可以讓自己能夠更加清晰自己。當(dāng)我們想要對自己有更多的探索，比如說，我的內(nèi)在、我是一個怎么樣的人、我的信念，甚至是我的潛意識，這是可以用OH卡去看見的。包含未來的場景，自己本身的天賦，或者是能力、個人的生命模式，像這些都是可以通過OH卡來看見。除了這些，對于個人，還有一個部分是個人的關(guān)系，在家庭當(dāng)中的關(guān)系、與外界社交關(guān)系的建立，可以通過OH卡去進(jìn)行深度溝通，或是通過OH卡去建立關(guān)系。簡單說，是讓人能夠活得相對清晰一點(diǎn)，通過這樣的一個工具去看到事物解決的可能性 鄭州精品OH卡培訓(xùn)機(jī)構(gòu)