EPP泡沫軸不但能作為筋膜放松工具.3維角度按摩緊張肌肉及放松肌肉局部位置:它還可以作為私人教練輔助拉伸工具,進一步增加會員肌肉柔韌性。同時,它更可作為私人教練腹部訓(xùn)練工作,增加訓(xùn)練技巧。現(xiàn)在泡沫軸已經(jīng)逐漸應(yīng)用到私人教練當中,為會員訓(xùn)練后放松緊張肌肉及提高會員柔韌性:提高身體控制能力及腹部穩(wěn)定;加速身體恢復(fù)及預(yù)防受傷。雖然,泡沫軸在外國康復(fù)及健身領(lǐng)域已經(jīng)較廣使用多年,但是在由于中國健身市場起步相對比較遲,直至20世紀初才有小部分教練接觸這種訓(xùn)練工具。近年才被更多防護師及健身教練應(yīng)用。 epp泡沫軸批發(fā)公司。歡迎咨詢無錫點彩新材料科技有限公司!江西EPP三合一epp泡沫軸滾柱使用
隨著現(xiàn)代物流技能和供應(yīng)鏈的發(fā)展,現(xiàn)代包裝規(guī)劃技能已經(jīng)突破了傳統(tǒng)包裝規(guī)劃技能的概念。除了保護產(chǎn)品在運輸過程中免受損壞,它還與物流和供應(yīng)鏈成本管理以及產(chǎn)品規(guī)劃密切相關(guān)。一是出口品種和出口量的快速增長以及對發(fā)達國家出口產(chǎn)品的需求對產(chǎn)品包裝提出了越來越高的要求。epp結(jié)構(gòu)件抗壓能力強,耐爆裂性和耐穿刺性好,溫度無第三次變化,對產(chǎn)品保護作用好,可回收利用,一次性投入高,但配置的包裝成本低。是真正的環(huán)保產(chǎn)品應(yīng)用,epp周轉(zhuǎn)箱更有優(yōu)勢,受到廣大企業(yè)的喜歡。EPP結(jié)構(gòu)件比普通泡沫塑料多一點:1)聚丙烯(PP)的剛性比聚乙烯(PE)好,PP的彎曲模量在1.52GPA左右,PP的耐化學(xué)性只有207Mpa,和PE差不多。2)聚丙烯的玻璃化轉(zhuǎn)變溫度低于室溫,抗沖擊性比PS好。與PS泡沫相比,回收率較低。聚丙烯泡沫是一種環(huán)保材料。3)優(yōu)異的低溫特性:即使在-30℃下,產(chǎn)品仍顯示出良好的功能。4)能量吸收:PP發(fā)泡產(chǎn)品具有良好的能量吸收特性,具有優(yōu)異的壓力和能量吸收功能。汽車保險杠能量處理系統(tǒng)等防撞吸能部件應(yīng)用。福建EPP浮點epp泡沫軸現(xiàn)貨EPP泡沫軸采購,請找無錫點彩新材料科技有限公司。
維持良好的肌肉長度我們關(guān)節(jié)的活動,需要一系列肌肉的協(xié)同合作來維持,如果其中一個變得緊張,就會造成肌肉運作的不平衡。使用泡沫軸可以幫助維持肌肉的正常長度與張力。較軟的泡沫軸(PE和EVA材質(zhì))更多影響的是表層的筋膜,適合次使用泡沫軸和肌肉敏感者使用。較硬的泡沫軸(EPP材料)將增加對軟組織結(jié)構(gòu)的壓力,影響到更深層的筋膜,適合已經(jīng)使用泡沫軸一段時間需要強度進階者和運動員。泡沫軸的禁忌1、有出血性衰竭,腎臟衰竭等任何組織衰竭,出血性疾病或性皮膚疾病等患者,在使用泡沫軸前,要先咨詢了相關(guān)專業(yè)人士。2、患有骨質(zhì)疏松,骨折,關(guān)節(jié)過伸,靜脈曲張,習(xí)慣性脫臼,急性類風濕性關(guān)節(jié)炎的朋友不能使用泡沫軸進行筋膜放松。3、心臟病、等遵循建議使用泡沫軸進行筋膜放松。
EPP泡沫軸的好處:泡沫軸可以幫助恢復(fù)適當?shù)拈L度-緊張關(guān)系的肌肉一些肌肉一起工作來產(chǎn)生關(guān)節(jié)運動,如果一段組織變得緊繃,就會造成不平衡,從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)另一側(cè)的肌肉伸長并受到抑制。這意味著它們不能產(chǎn)生足夠的力來實現(xiàn)比較好運動。泡沫軸有助于減少鍛煉后的疼痛,促進恢復(fù)過程組織修復(fù)過程中發(fā)生的自然炎癥,加上運動后缺乏活動,可能是肌肉粘連的原因。運動引起的肌肉損傷是修復(fù)過程的信號,這時當新的膠原分子形成,以幫助修復(fù)受傷的組織。如果在修復(fù)過程中組織沒有正確移動,膠原蛋白就會在肌肉層之間結(jié)合形成粘連,運動后使用泡沫軸可以幫助減少新膠原蛋白在層與層之間形成粘連的風險。
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泡沫軸的作用有效放松肌肉,消除肌肉緊張和痙攣狀態(tài),提高肌肉和其他軟組織的伸展性和彈性,減少肌肉拉傷釋放肌筋膜張力,消除引起疼痛的重要原因——扳機點以及軟化粘連組織促進血液循環(huán)和淋巴回流,還可用于鍛煉身體的平衡能力通過放松肌肉,減輕關(guān)節(jié)壓力,有效緩解關(guān)節(jié)積累性疼痛。泡沫軸使用方法:調(diào)整姿勢,把身體需要放松的部位壓在泡沫軸上,用體重施加壓力,然后緩緩滾動泡沫軸,可以使原本僵硬的肌肉和筋膜逐漸松解、柔軟。小腿后側(cè):坐姿,腿伸直可選擇雙腿伸直平行或交叉放于泡沫軸上,手在身體后側(cè)穩(wěn)定身體將小腿后側(cè)肌群在泡沫軸上來回滾動可分為左側(cè)和右側(cè)分別滾動放松腓腸肌和比目魚肌15-30次找到痛點,停留10-15秒,重復(fù)以上動作。 epp泡沫軸批發(fā)哪家好?歡迎咨詢無錫點彩新材料科技有限公司!山西EPPepp泡沫軸
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泡沫軸的使用方法泡沫軸筋膜放松訓(xùn)練泡沫軸其中的一個基本應(yīng)用就是放松肌肉筋膜,利用練習(xí)者自身重量及泡沫軸相互作用產(chǎn)生的壓力,施加于練習(xí)者的肌肉及筋膜等軟組織上,使練習(xí)者過于緊張的肌肉及筋膜產(chǎn)生放松,達到自我放松筋膜與肌肉的目的。對專業(yè)運動員來說,在激烈的運動訓(xùn)練或比賽之后使用,可以起到一定的運動按摩作用,幫助緩解疲勞,加速身體恢復(fù)。同時,可以提高身體肌肉的柔韌性,預(yù)防運動損傷,提高運動水平。對一般健康人群來說,適當?shù)呐菽S筋膜放松訓(xùn)練可以幫助放松僵硬的肌肉,緩解肌肉的不平衡。肌肉的不平衡往往是因為不正確的身體姿態(tài),或錯誤的運動模式而出現(xiàn)的部分肌肉弱化或過緊的情況.長此以往將會出現(xiàn)肌肉拉傷,關(guān)節(jié)或肌肉疼痛的情況。江西EPP三合一epp泡沫軸滾柱使用
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