學(xué)習散打有什么用呢?磨練堅韌意志品德,強壯體魄,輕松實現(xiàn)防身自衛(wèi);樹立自信心,培養(yǎng)樂觀向上的人生心態(tài)。提升精氣神,給您一個有朝氣的小朋友。繼承中國傳統(tǒng)美德,以散打傳統(tǒng)武德及禮儀開始,循序漸進,通過諄諄引導(dǎo)學(xué)習和鍛煉,使兒童心理得以健康發(fā)展。強健體魄:好體魄才是成長的基礎(chǔ)。通過散打鍛煉,使少兒的爆發(fā)力,柔韌性,反應(yīng)速度,協(xié)調(diào)能力和膽量等均得以提高;還可增強抵抗能力和免疫能力。保護自己,甩掉“弱者形象”,改善人際關(guān)系,獲得防身能力,避免成為受害者。同時,我們教授友愛禮讓。學(xué)業(yè)負擔沉重,城市環(huán)境復(fù)雜,孩子活動空間小.新精武“第三空間”,讓孩子“學(xué)到一些本領(lǐng)、快樂的成長、強身健體”。武度散打李館長擁有豐富教學(xué)經(jīng)驗,專注散打指導(dǎo),歡迎來館體驗。中國散打技巧
女子練散打散打好處:1、增加身體柔韌性和協(xié)調(diào)性散打是一項很適合女性塑形的運動,它既能燃脂,促進血液循環(huán)及新陳代謝,又能增加身體的柔軟度及舒緩壓力。散打練習活動量大,減脂效果明顯;平均每個小時大概會消耗900卡路里,可以說是所有健身項目中消耗大幅度的一種。練習散打?qū)τ跍p脂和提升個人體能、體力都有很好的效果。步伐靈活多變,練習拳擊的女孩子多小腿細,下肢長。2、強身健體散打是一項全身運動,非常講究身體各部位的協(xié)調(diào)性,對于長期伏案工作的人來說,散打可以明顯改善久坐產(chǎn)生的頸部、腰部、背部的酸疼。通過一些輔助器材的練習,如擊打梨形球或速度球,可以使人的反應(yīng)更為敏捷。3、減輕壓力把壓力通通打出去——是散打受歡迎的原因之一。因為它迎合了人類的攻擊性本能。特別是在這個物欲的年代,家庭、事業(yè)給每個人帶來很大的壓力,怨氣無處發(fā)泄,人就變得抑郁、脾氣暴躁。不運動的人往往脾氣暴躁,打拳的人講究拳品,打輸了也不慍不怒,他們在日常生活中反而很有氣質(zhì)和度量。中國散打技巧散打教育培訓(xùn)需重視對精神世界的塑造和民族自信的培養(yǎng)。
武度散打人物篇武度創(chuàng)始人兼館長:李黎明國家散打七段、國家一級拳師、中國散打協(xié)會會員、當代太極名家,陳家溝十九世的陳小旺大師入室弟子,陳氏太極第十二代傳人、廣東省散打協(xié)會理事、深圳市武協(xié)理事、深圳市散打協(xié)會會長。1994年開始學(xué)武,2000年開始擔任教練。2007年在深圳開設(shè)武度散打武館,直到現(xiàn)在演變成深圳武度散打教育有限公司。提倡散打為載體,教育才是關(guān)鍵?!拔覀兘叹氃趥鬟f散打技能和精神的過程,就是對習武人的人格、品格、體格進行影響和塑造的過程。”執(zhí)行館長兼散打總教練:劉陶德國家一級散打裁判員、昆侖決自由搏擊裁判員、深圳市武協(xié)散打教練員上崗培訓(xùn)班教員,曾獲三福杯56公斤級散打冠JUN。教練座右銘是:用心做好每一件事,教好每一個學(xué)生。散打套路總教練:羅松埔國家一級散打教練,自幼習武18年,21歲在少林鵝坡武校任教。2012年參演上合組織成員國首腦會議文藝演出,2014年參演上合組織成員會議文藝演出,參演猴年春晚演出,出訪歐、非超過20個國家演出宣傳中國散打。教練格言:沒有教不會的學(xué)生,只有不會教的教練!
很多家長認為自己的孩子到了叛逆期,都感覺“無可救藥”了,其實這是一種錯誤的看法,孩子未來發(fā)展的道路還很長,三百六十行,行行出狀元。學(xué)習散打是根除孩子壞習慣的有效途徑,學(xué)習散打不僅能讓孩子有個好身體。學(xué)習散打不是一朝一夕的事情,古人云:“名師方能得真?zhèn)?,免徒勞往?由博返約,須約不忘博;內(nèi)外兼修,成剛?cè)嵯酀?持之以恒,自水到渠成”,讓孩子通過學(xué)習散打,根除惡習劣習,提升修養(yǎng),成為社會和國家需要的棟梁之才。武度散打的培訓(xùn),每年都會提供前往少林夏令營的學(xué)習機會。
你有沒有想過你學(xué)習散打,到底為了什么呢?是為了在比賽上嶄露頭角嗎?是為了省、為了國家爭光嗎?是為了萬一將來文化課不好,可以考體育院校嗎?還是為了真的在鍛煉自己的身體?不管出于什么目的,散打?qū)⒉辉儆袠藴实某煽?,而是讓每一個人都動起來。讓孩子們了解自己的身體,愛上運動,學(xué)會如何做運動。散打,關(guān)鍵在于家長。很多家長往往只注重孩子的學(xué)習,而忽略了體育的教育。業(yè)余送興趣班,也往往只是單一地選擇數(shù)學(xué),美術(shù),英語等。只有少數(shù)家長堅持讓孩子去學(xué)習散打。回想那些魔鬼式訓(xùn)練,即使那么痛恨它,但至少那一年保證了身體健康,完全沒有生病。真正的身體健康是灌輸給孩子正確的對于身體健康的理解。并且能主動地參與到體育鍛煉中去。散打教學(xué)的關(guān)鍵在于傳授給孩子運動的方法。經(jīng)常去練散打,就和去圖書館一樣,是一個學(xué)習的過程。在此過程中,除了享受散打本身的樂趣之外,也學(xué)習到了如何給自己機會運動,如何運動。散打的學(xué)習教學(xué)的意義在于通過身體鍛煉可以提高身體素質(zhì)、磨練意志,達到健康體魄、完善人品的目的。教練散打訓(xùn)練
散打諺語中“1日練,1日功,1日不練十日空”,“功到自然成”等展示了習武能磨練人的恒久意識和態(tài)度。中國散打技巧
練散打就是一場孤獨而漫長的修行中,只有堅持下去,才能有所收獲。練散打需要堅持,學(xué)習需要堅持,做任何事情都要學(xué)會堅持,堅持是人生不可或缺的一種良好品質(zhì)。作為成長中的孩子,他們在練散打的過程中會出現(xiàn)諸多的問題,肌肉的酸痛拉筋的痛苦,散打訓(xùn)練帶來的不適感,會讓他對散打產(chǎn)生抵觸情緒,這些都是正常的只是在這個時,家長的態(tài)度非常重要。當孩子對散打失去興趣的時候,孩子是缺乏自制力的。家長應(yīng)多鼓勵孩子,而不是輕易放棄。只要家長有信心,有決心,有恒心,孩子就能學(xué)得好。家長應(yīng)用鼓勵引導(dǎo)、獎勵,適當加入威嚴、強制的手段讓孩子學(xué)下去。當孩子克服困難堅持下去之后,你會發(fā)現(xiàn),當初的堅持是正確的,而家長的堅持往往也會讓孩子學(xué)會堅韌不拔的意志力。中國散打技巧
深圳武度武術(shù)教育有限公司主營品牌有武度武術(shù),發(fā)展規(guī)模團隊不斷壯大,該公司服務(wù)型的公司。武度武術(shù)是一家有限責任公司企業(yè),一直“以人為本,服務(wù)于社會”的經(jīng)營理念;“誠守信譽,持續(xù)發(fā)展”的質(zhì)量方針。公司始終堅持客戶需求優(yōu)先的原則,致力于提供高質(zhì)量的青少兒武術(shù),武術(shù)散打,太極拳,武術(shù)培訓(xùn)。武度武術(shù)順應(yīng)時代發(fā)展和市場需求,通過**技術(shù),力圖保證高規(guī)格高質(zhì)量的青少兒武術(shù),武術(shù)散打,太極拳,武術(shù)培訓(xùn)。