桑葚適宜人群：腰酸腿疼、頭暈耳鳴、神經(jīng)衰弱、腸燥者。桑葚具有降脂降壓、健脾養(yǎng)胃、烏發(fā)美容等作用，一般成人都適合食用，尤其適宜于腰酸腿疼、頭暈耳鳴、神經(jīng)衰弱、少年白發(fā)、腸燥者食用。桑葚性寒，凡脾胃虛寒、便溏、者忌食；桑葚酸甜適口，但需挑選成熟桑葚食用。即將成熟的桑葚雖然色澤紅潤誘人，但口味酸澀。真正成熟的桑葚顏色味紫中透黑，黑中透亮。肽可以有效緩解工作壓力：人們在服用了肽之后，很明顯的就能夠感受到在經(jīng)受生活和工作的壓力下，緊張的情緒得到了放松，整個人不再是處于一個神經(jīng)緊繃的狀態(tài)了，這樣的話，精神壓力得到舒緩。也可以改進睡眠狀態(tài)：有很多人睡眠問題干擾著日常的生活，使用了肽之后，身體中的激愫水平會處于一個穩(wěn)定的狀態(tài)，這樣的話，睡眠也能夠得到了改善，在使用一段時間之后，經(jīng)常出現(xiàn)的晚上睡不著，做噩夢的問題就全部消失了。強免疫功能，制造對抗細菌和病毒的抗體。遼寧藥食同源益生菌功效

業(yè)內(nèi)人士表示，“藥食同源”成為了益生菌研究的新課題，“傳統(tǒng)中藥有很多就是通過調(diào)理腸道菌群而發(fā)揮作用的，在某種程度上說，益生菌與中藥‘不謀而合’，然而現(xiàn)代社會崇尚快節(jié)奏、高效率的生活，使正常腸道菌群受到破壞。”近年來，微生態(tài)已然成為全球熱點，從基礎(chǔ)研究到臨床應(yīng)用，成果層出不窮，通過干預腸道菌群，促進健康越來越成為明確的科學認知，在微生態(tài)研究及產(chǎn)業(yè)發(fā)展交相輝映的時刻，上海健康黑匣子攜手蔡英杰博士團隊，提出“藥食同源益生菌”概念，共同為“健康中國2030”而奮斗。藥食同源益生菌聯(lián)系方式對于肝腎不足引起的雙目干澀、視物模糊、流淚，肝腎不足引起的須發(fā)早白等明顯幫助。

在現(xiàn)代世界，人們通常過度食用不健康的西式飲食，而很少吃健康的地中海式飲食。西式飲食含有較少的膳食纖維和植物蛋白，但卻是高糖和高脂肪的來源，它會導致短鏈脂肪酸的產(chǎn)生減少，而脂多糖水平升高。持續(xù)攝入這樣的飲食會導致健康的腸道微生物減少，比如雙歧桿菌、乳酸桿菌、真細菌、擬桿菌、普雷沃氏菌、羅斯氏菌等等，但是會導致有害微生物增加，比如腸桿菌等。藥食同源+益生菌中含有多種有益菌群，能夠幫助人們維持腸道微生態(tài)平衡。隨著生活水平的提高，人們對飲食的要求也越來越高。開發(fā)新型健康食品成為一種新的潮流，尤其是利用藥食兩用植物資源研發(fā)的新型食品越發(fā)受到消費者們的青睞。而酵素作為一種發(fā)酵產(chǎn)品，含有豐富的有益物質(zhì)，我國對酵素的研究起步較晚，目前也未建立起酵素產(chǎn)品的相關(guān)質(zhì)量評價標準，導致市面上的一些酵素產(chǎn)品質(zhì)量參差不齊，產(chǎn)品種類相對單一。

與傳統(tǒng)的益生菌產(chǎn)品相比，藥食同源益生菌具有以下優(yōu)勢：更高的活菌量：藥食同源益生菌經(jīng)過多次篩選和純化，確?；罹扛?，更有保障。更好的生存環(huán)境：新技術(shù)的應(yīng)用使得菌株在經(jīng)過胃酸的情況下能夠活得更好，而不至于被胃液破壞。更好的穩(wěn)定性能：藥食同源益生菌中含有枸杞等多種輔助成分，能夠增強益生菌在體內(nèi)的存活率，更好地發(fā)揮功效。藥食同源益生菌的家庭保健作用：改善腸道問題：藥食同源益生菌可以調(diào)節(jié)腸道菌群，形成有利于腸道蠕動的環(huán)境，促進排便。所以，長期服用藥食同源益生菌有助于改善腸道問題。益生菌在平衡腸道菌群，解決腸道消化問題發(fā)揮了重要作用。

食用代糖食品應(yīng)該本著：盡量少用、短期使用、掌握總體能量控制、學會看食品標簽這4項原則。下面奉上無糖飲料的推薦指數(shù)：無糖茶飲料＞無糖碳酸飲料＞無糖乳飲品，大家要小心小廠家生產(chǎn)的所謂“無糖”飲料。如果血糖監(jiān)測以后發(fā)現(xiàn)某飲料確實不升糖，可以偶爾嘗嘗，不過畢竟是飲料，不要當水喝，尤其是碳酸飲料。另外，畢竟絕大多數(shù)代糖都是沒有經(jīng)過人體長期療效觀察的，對于人體長期食用是否會產(chǎn)生心血管疾病等影響目前尚未可知。根據(jù)目前已有的研究可知：長期食用代糖會導致人體的正常腸道菌群異常分化，進而影響人體健康，對糖友控制血糖造成不利影響。藥食同源+益生菌中含有多種益生菌，這些益生菌能夠幫助人們維持腸道健康，促進食物的消化吸收。上海藥食同源益生菌功效

藥食同源+益生菌中含有多種營養(yǎng)成分，包括蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，能夠滿足人體的各種營養(yǎng)需求。遼寧藥食同源益生菌功效

藥食同源+益生菌還可以幫助老年人提高和注意力。目前，受到研究技術(shù)手段的限制，大多數(shù)研究關(guān)注到蛋白質(zhì)、多糖等活性物質(zhì)，并未進行更高分辨率的效應(yīng)物質(zhì)識別。益生菌代謝產(chǎn)物的分離鑒定及功能學評價是后生元/類生元能否市場化的關(guān)鍵。藥食同源+益生菌的價格非常實惠，非常適合那些想要改善身體健康狀況的人。在產(chǎn)業(yè)化應(yīng)用方面，更多新興技術(shù)被應(yīng)用于益生菌的包埋、干燥、遞送、檢測等方面。如利用新型壁材實現(xiàn)菌株的逐層封裝和靶向腸道遞送，基于流式細胞術(shù)實現(xiàn)活菌的快速實時檢測等。未來必然有更多前沿技術(shù)被應(yīng)用于益生菌產(chǎn)業(yè)，進一步提升產(chǎn)業(yè)的科技競爭力。遼寧藥食同源益生菌功效