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對(duì)無(wú)奈者而言，OH卡牌是一種路標(biāo)，引導(dǎo)人們走向生命的覺醒；對(duì)迷惘者而言，OH卡牌是一本地圖，指示你看清內(nèi)心道路上的各種標(biāo)識(shí)；對(duì)傷痛者而言，OH卡牌是一面鏡子，照出人們心靈深處的塵埃；對(duì)心理咨詢師而言，OH卡牌會(huì)給來(lái)訪者帶來(lái)正面的指引，自信幸福的人生！ 心理咨詢...

1980年，OH卡開始在加拿大被應(yīng)用在心理咨商的臨床上，由于效果非常，于是被傳播到各地，至今已有超過(guò)25種語(yǔ)言的版本，在全球各地被地使用。我們借助這不同的圖案和文字的組合，可以刺激我們發(fā)揮創(chuàng)造力和想象力，促進(jìn)認(rèn)知，增強(qiáng)自我覺察，親近自己的潛意識(shí)，從自己的想法里...

玩OH卡的規(guī)則：規(guī)則一：玩家不想揭開自己的牌面，或是不想描述自己抽到的牌面，不需做任何解釋，就可以PASS。請(qǐng)尊重這位玩家的選擇。 規(guī)則二：請(qǐng)不要打擾玩家，讓玩家多點(diǎn)時(shí)間完成自己的描述。 規(guī)則三：請(qǐng)不要解釋玩家抽到的牌，甚至刻意凸顯自己的解釋比較正確。 規(guī)則四...

OH卡可以說(shuō)是一面照見心靈的鏡子，選擇任意一張圖畫卡放進(jìn)任意一張文字卡，就會(huì)有7744種不同的組合情況，這些組合能夠讓你籍著這面鏡子來(lái)覺察和梳理自己內(nèi)在的情緒情感、思維模式、信念模式，還可以培養(yǎng)你的創(chuàng)造力、提升直覺力。OH卡團(tuán)體引導(dǎo)實(shí)戰(zhàn)工作坊重點(diǎn)是利用德國(guó)心理...

OH卡可以幫助來(lái)訪者或自己透過(guò)聯(lián)想與思索，回想在生命里有過(guò)的種種風(fēng)暴與困難，引起那些曾經(jīng)遺忘的，或認(rèn)為不重要的生命經(jīng)驗(yàn)并從中找到現(xiàn)在困擾的答案。因?yàn)閳D文組合是展現(xiàn)OH卡強(qiáng)大能力的方法，解讀時(shí)需要左右腦同時(shí)運(yùn)行。在此操作過(guò)程中，你有機(jī)會(huì)看見自己的信念、制約、近的...

OH卡可以說(shuō)是一面照見心靈的鏡子，選擇任意一張圖畫卡放進(jìn)任意一張文字卡，就會(huì)有7744種不同的組合情況，這些組合能夠讓你籍著這面鏡子來(lái)覺察和梳理自己內(nèi)在的情緒情感、思維模式、信念模式，還可以培養(yǎng)你的創(chuàng)造力、提升直覺力。OH卡團(tuán)體引導(dǎo)實(shí)戰(zhàn)工作坊重點(diǎn)是利用德國(guó)心理...

在我們對(duì)OH卡牌進(jìn)行描述的時(shí)候， 我們的內(nèi)在可能也會(huì)有一些聲音，它可能是一些感受，某種情緒，可能是不太清晰的想法，可能覺得不方便講，怕講出來(lái)會(huì)尷尬，或者怕一不小心泄露了什么信息。終我們挑選了一個(gè)合適的內(nèi)容，將它說(shuō)出口。覺察這個(gè)內(nèi)在的過(guò)程，你會(huì)看見你進(jìn)行了兩種對(duì)...

OH卡像是一套簡(jiǎn)單的游戲，實(shí)際上它們就像一個(gè)神奇的背包，里頭充滿了各式各樣的想法、發(fā)現(xiàn)、感受以及新創(chuàng)意。它擁有多重面向而無(wú)法被輕易歸類。它們都是無(wú)二并且擁有非常多樣化的展現(xiàn)，因而可以地反映它們的內(nèi)容。OH卡本身就像是一門新的語(yǔ)言，由通俗的圖像與文字來(lái)形成新的含...

《POY圖卡（Points Of You） x 私董會(huì) | 幫你給真實(shí)問題 “把把脈”》 私董會(huì)是一種新興的學(xué)習(xí)、交流與社交模式，可以完美地把高管學(xué)習(xí)、行動(dòng)學(xué)習(xí)和深度社交融合起來(lái)，在于匯集群體的智慧，解決比較復(fù)雜而又現(xiàn)實(shí)的難題，幫助案主發(fā)現(xiàn)并解決問題、發(fā)展商機(jī)...

OH卡像是一套簡(jiǎn)單的游戲，實(shí)際上它們就像一個(gè)神奇的背包，里頭充滿了各式各樣的想法、發(fā)現(xiàn)、感受以及新創(chuàng)意。它擁有多重面向而無(wú)法被輕易歸類。它們都是無(wú)二并且擁有非常多樣化的展現(xiàn)，因而可以地反映它們的內(nèi)容。OH卡本身就像是一門新的語(yǔ)言，由通俗的圖像與文字來(lái)形成新的含...

曼陀羅思考法大家都聽說(shuō)過(guò)，它以九宮矩陣為基礎(chǔ)，配合各種發(fā)散與聚焦的延伸連接。利用曼陀羅思考法，跳脫直線思考的方式，改將思維往四面八方拓展，得以輕易的產(chǎn)生成千上萬(wàn)的靈感。在九宮格的中間那一格中寫上目標(biāo)，周圍其余8格都是達(dá)成目標(biāo)的方法。問題分為三個(gè)形式：為何Why...

POY圖卡（Points Of You）卡牌介紹-Refresh！ Refresh! 是一套由 3 個(gè)迷你 The Coaching Game 組成的工具，功能強(qiáng)，可以用于個(gè)人發(fā)展和專業(yè)教練培訓(xùn)。這套工具非常適用于接觸 POY圖卡（Points Of You）...

關(guān)于POY圖卡（Points Of You）的介紹。POY圖卡（Points Of You）是一套創(chuàng)新、具啟發(fā)性的培訓(xùn)與教練工具，適合企業(yè)培訓(xùn)及個(gè)人發(fā)展。結(jié)合獨(dú)有的培訓(xùn)方式，能夠增強(qiáng)我們的意識(shí)，創(chuàng)造更多全新的可能性。? 創(chuàng)辦于以色列，是國(guó)際的提供創(chuàng)新教練工具...

L.2 教練培訓(xùn)師認(rèn)證課程。 完成課程你將獲得 ? L.2 Creative Practice Workshop 教練培訓(xùn)師課程畢業(yè)證書 完成認(rèn)證你將獲得 ? L.2 Practitioner 國(guó)際認(rèn)證證書 ? ICF 國(guó)際教練聯(lián)盟的 18 個(gè) CCEUs 學(xué)...

世界潛能師波恩.崔西說(shuō)：“潛意識(shí)的力量比意識(shí)的力量3萬(wàn)倍以上”。生命中每件事情的發(fā)生都不是偶然，背后都有其更深層次的意義！您的生活工作中是否有些困惑和煩惱？或者某方面不盡如你意？人往往很多時(shí)候都會(huì)陷入痛苦，煩惱，迷茫和不知所措，卻未曾想過(guò)，這件事情的發(fā)生也許有...

學(xué)習(xí)完歐卡初級(jí)課程后不但能夠讓你深諳社交法則，還能看清影響自己發(fā)展的一些慣性和習(xí)性，以及了解怎樣去改善與自己，與外界的關(guān)系，從而知道怎樣去突破二元對(duì)立的認(rèn)知局限。通過(guò)歐卡，你會(huì)驚覺，原來(lái)你對(duì)自己的了解，遠(yuǎn)比你以為的要少得多。通過(guò)圖像卡與文字卡的結(jié)合，更能解讀出...

無(wú)論你是何種職業(yè)，是否有心理學(xué)基礎(chǔ)，都可以來(lái)學(xué)習(xí)歐卡初級(jí)課程，進(jìn)而得到不同的收獲。如果你是家長(zhǎng)，你可以使用它引導(dǎo)孩子傾訴內(nèi)心的情感，表達(dá)自己真實(shí)的感受與價(jià)值觀，培養(yǎng)孩子的情商，協(xié)助孩子的人格發(fā)展，更能潤(rùn)滑親子之間的互動(dòng)；如果你是白領(lǐng)，可以利用OH卡增強(qiáng)與同事、...

你，真的足夠了解自己?jiǎn)幔磕?，是否?duì)婚姻家庭/親子教育/工作管理等方面產(chǎn)生困惑，不知何解？你，是否在面對(duì)配偶/孩子/父母/領(lǐng)導(dǎo)/下屬等諸多關(guān)系中感到緊張、慌亂？你，是否常常感覺人生沒有方向、內(nèi)心混亂，又想在短時(shí)間內(nèi)找到突破？你，想做自己的心理咨詢師嗎？或者作為一...

據(jù)說(shuō)：學(xué)心理學(xué)不能不知道潛意識(shí)；探索潛意識(shí)不能不學(xué)；讓潛意識(shí)信息意識(shí)化；你不得不知道潛意識(shí)圖像卡。您只需要學(xué)會(huì)提問和跟隨，就可以在充分尊重來(lái)訪者（或家人）的情況下，完成對(duì)當(dāng)事人內(nèi)心潛意識(shí)的探索，從而尋找到問題解決的路徑，使咨詢的全過(guò)程在有趣的氛圍中放下防御，看...

為什么你常常會(huì)感到不快樂？為什么總是你受傷？為什么你總是得不到自己想要的一切？漫漫人生之路，我們一直在追求著名利、財(cái)富、愛、健康與快樂?？傆行┤嗽谧分鸬穆飞厦允Я俗晕遥瑥亩兊糜粲艄褮g。只有當(dāng)你卸下面具，找到真我的時(shí)候，你才會(huì)由內(nèi)而外的綻放。如何卸下自己的偽裝...

OH卡是一種簡(jiǎn)單而實(shí)用的潛意識(shí)投射工具，它包含很多種類，可以協(xié)助不同的來(lái)訪者進(jìn)行自我探索、潛能開發(fā)和心理療愈。來(lái)訪者可以自由地賦予她/他手中牌卡的意義，敘述自身的看法，每張卡牌并沒有標(biāo)準(zhǔn)答案，帶領(lǐng)師只需從旁加以引導(dǎo)，協(xié)助其通過(guò)卡片的解讀，探索內(nèi)心深處的潛意識(shí)。...

人生本是一場(chǎng)劇，我們每個(gè)人都是演員，每天都在出演自己的生活劇。但這個(gè)劇本很現(xiàn)實(shí)，有時(shí)也會(huì)很殘酷，甚至?xí)o我們帶來(lái)很多的困惑和迷茫。OH卡牌會(huì)幫助我們找到真實(shí)的自己，呈現(xiàn)出我們的潛意識(shí)層面——那些我們自己都沒有覺察到的東西。因此在玩OH卡時(shí)你會(huì)收獲到以外的驚喜！...

為什么你常常會(huì)感到不快樂？為什么總是你受傷？為什么你總是得不到自己想要的一切？漫漫人生之路，我們一直在追求著名利、財(cái)富、愛、健康與快樂?？傆行┤嗽谧分鸬穆飞厦允Я俗晕?，從而變得郁郁寡歡。只有當(dāng)你卸下面具，找到真我的時(shí)候，你才會(huì)由內(nèi)而外的綻放。如何卸下自己的偽裝...

無(wú)論你是何種職業(yè)，是否有心理學(xué)基礎(chǔ)，都可以來(lái)學(xué)習(xí)歐卡初級(jí)課程，進(jìn)而得到不同的收獲。如果你是家長(zhǎng)，你可以使用它引導(dǎo)孩子傾訴內(nèi)心的情感，表達(dá)自己真實(shí)的感受與價(jià)值觀，培養(yǎng)孩子的情商，協(xié)助孩子的人格發(fā)展，更能潤(rùn)滑親子之間的互動(dòng)；如果你是白領(lǐng)，可以利用OH卡增強(qiáng)與同事、...

學(xué)習(xí)完歐卡初級(jí)課程后不但能夠讓你深諳社交法則，還能看清影響自己發(fā)展的一些慣性和習(xí)性，以及了解怎樣去改善與自己，與外界的關(guān)系，從而知道怎樣去突破二元對(duì)立的認(rèn)知局限。通過(guò)歐卡，你會(huì)驚覺，原來(lái)你對(duì)自己的了解，遠(yuǎn)比你以為的要少得多。通過(guò)圖像卡與文字卡的結(jié)合，更能解讀出...

生涯彩虹圖是為了闡述生命發(fā)展與各個(gè)階段的角色所創(chuàng)造的模型，能夠更的幫助來(lái)訪者澄清各個(gè)階段的角色與定位，各個(gè)階段可分為：成長(zhǎng)、探索、建立、維持、退出，并用歲數(shù)作為尺標(biāo)；而各個(gè)角色則是以子女、學(xué)習(xí)者、休息者、公民、工作者、持家者為分類。通過(guò)OH卡，我們可以形象化并...

OH卡引導(dǎo)實(shí)戰(zhàn)工作坊以線上視頻錄播+線下實(shí)戰(zhàn)演練的方式進(jìn)行，一共教授20余種OH卡使用方法及帶領(lǐng)技巧，課程設(shè)計(jì)簡(jiǎn)潔，讓你在短時(shí)間內(nèi)成為OH卡高手。所學(xué)內(nèi)容，在個(gè)人方面可以運(yùn)用它來(lái)進(jìn)行自我覺察，深度溝通，探索目標(biāo)與行動(dòng)方案；職業(yè)方面，可運(yùn)用在企業(yè)管理，人力資源管...

OH卡名字的由來(lái)是Moritz當(dāng)初制作完卡牌，在朋友之間玩耍。許多人借由這個(gè)卡牌，看到了自己一直糾結(jié)的問題解決辦法，也感受到潛意識(shí)里對(duì)自我的探索和覺察。于是他們高呼：“OH！太不可思議了！”因此這套卡，就被命名為OH cards。OH卡可以刺激我們發(fā)揮創(chuàng)造力和...

你的生活工作中是否有些困惑和煩惱？或者某方面不盡如你意？人往往很多時(shí)候都會(huì)陷入痛苦，煩惱，迷茫和不知所措，我們常常會(huì)怪自己，或抱怨周圍的人，事與環(huán)境。我們可否想過(guò)，這件事情的發(fā)生有另外的意義和隱藏著新的洞見？也許就是潛意識(shí)某個(gè)深層的信念導(dǎo)致現(xiàn)在的狀況，或是有我...

曾經(jīng)，你的心中有過(guò)這樣的疑問嗎？你內(nèi)心深處真正想要的是什么？你的男/女朋友真的是你想找的人嗎？你真的想跳槽嗎？.........當(dāng)你擁有了OH卡，你就擁有了一面“心靈的鏡子”，就可以看到自己的潛意識(shí)。OH卡即是潛意識(shí)圖像卡，是全球新興的心理工具之一。由德國(guó)心理...