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油性皮膚：毛孔粗大、油脂旺盛、愛長痘，但是不易長皺紋和衰老，所以用手工香皂洗臉比較好，精油皂可不等同于洗澡的香皂，成分可是不一樣的，每一塊精油的手工皂都是很難得到的哦，濃縮成那么小小的一塊，別看精油皂很小，但是用起來的感覺就是很不一樣，感覺用了很天然的香水一般...

茶樹精油中的對孟乙烯4-ol、桉樹酚等成分，能有效對抗白色、大腸桿菌、金黃色葡萄球菌及綠膿桿菌等實驗菌種，只需0.25%濃度就能90%的大腸桿菌生長，而金黃色葡萄球菌也只需要0.5%就可以了，即使對很多產(chǎn)生抗藥性，也一樣能將之消減，連能夠抵抗各種的超級細菌“抗...

單一的茶樹精油其實用途無限，不過如果手邊還有其它精油，可以令其發(fā)揮協(xié)同性。所謂協(xié)同性，是指當多種精油調(diào)和使用時，可以：改善氣味：單一的精油的氣味明顯，某甲可能很喜歡聞純茶樹的氣味，但是某乙就受不了使用者會有“愛者恒愛、惡者恒惡”的兩極反應。如果調(diào)成復方，可讓氣...

茶樹精油是從茶樹葉中提取出來的一種濃縮性液體，有作用。茶樹精油早使用在二戰(zhàn)美軍的戰(zhàn)地救護中。由于白千層的植物種類很多，經(jīng)常會出現(xiàn)混有其他精油的劣質(zhì)油，而且，即使是純的茶樹精油，由于產(chǎn)地、栽種環(huán)境、萃取方法、包裝.......等不同，均會影響茶樹精油的成分與品質(zhì)...

茶樹精油可以添加至肥皂、面霜、潤膚乳、除臭劑、消毒劑和空氣清新劑當中。提取方法它是以葉片和嫩梢為原料的，采用蒸汽蒸餾法提取，出油率約是1.8%。適合與茶樹精油混用的精油肉桂、快樂鼠尾草、丁香、天竺葵、薰衣草、檸檬、沒藥、肉豆蔻、花梨木、迷迭香，茶樹比較初在澳洲...

膳食纖維的功能主要有五個方面膳食纖維按其溶解度分類可分為可溶性膳食纖維和不溶性膳食纖維?？扇苄岳w維包括：樹膠、果膠、藻膠、豆膠等。不溶性纖維包括：纖維素、木質(zhì)素等。它們的具體功能包括以下5方面。增加排泄物的體積，縮短食物在腸內(nèi)的通過時間。如果食物在腸內(nèi)通過時間...

芹菜作為日常膳食中常見的角色，芹菜比起其他蔬菜類含有豐富的質(zhì)量膳食纖維，能為人體提供良好的膳食纖維來源，也是許多需要攝入膳食纖維人群首要的選擇。無花果無花果是水果中膳食纖維含量比較高的食物，而且其營養(yǎng)價值也是十分之高，對于不少人來說，無花果是一中對身體有多種作...

隨著生活水平的發(fā)展，人們的物質(zhì)條件也慢慢的改善了，尤其是在吃這方面，很多人就開始毫無顧忌了，油炸食品，高脂肪食品，什么香什么好吃就喜歡吃些什么，但是這樣的胡吃海塞的日子長了以后，有些人吃出了病，有些人還比較好只是吃出了一身的脂肪，活生生吃成了一個胖子，讓自己煩...

膳食纖維的功能主要有五個方面膳食纖維按其溶解度分類可分為可溶性膳食纖維和不溶性膳食纖維?？扇苄岳w維包括：樹膠、果膠、藻膠、豆膠等。不溶性纖維包括：纖維素、木質(zhì)素等。它們的具體功能包括以下5方面。增加排泄物的體積，縮短食物在腸內(nèi)的通過時間。如果食物在腸內(nèi)通過時間...

U牌能為你提供哪些支持？13大加盟優(yōu)勢1、安全的產(chǎn)品保障（U牌大部分產(chǎn)品都通過了41項***檢測、12項化學防腐劑檢測、7項防腐劑檢測，熒光劑檢測、甲醛檢測、菌群檢測、重金屬檢測、皮膚毒性刺激檢測、眼球刺激性檢測）結(jié)果都不含有以上成分。2、6大類40多款必須品...

膳食纖維主要特點：膳食纖維被營養(yǎng)學界稱為“第七營養(yǎng)素”，1998年美國FDA建議，補充適量的膳食纖維可有效預預防肥胖、糖尿病、、直腸、結(jié)腸等，膳食纖維通過吸收胃腸內(nèi)的水份，迅速膨脹，使人體產(chǎn)生飽腹感，并且減少腸道吸收糖類、脂類物質(zhì)，潤滑腸道，促進排便，克制肥胖...

大麥與米的食物纖維比較大麥含有的食物纖維約為精白米的10倍，但二者纖維的性質(zhì)則大致相同?，F(xiàn)在人們食物纖維的攝取量驟減的主要原因是谷類攝取不足。精米所含食物纖維的量較少，若單從米飯中獲取足夠的食物纖維的話，必須吃大量的米飯。相比之下，大麥不但食物纖維含量多，還有...

膳食纖維到底是什么？憑經(jīng)驗來說，膳食纖維就是植物性食物中質(zhì)地較粗、不易咀嚼消化的部分，如糧食和水果的皮、蔬菜中的“筋”等。從科學的定義來講，膳食纖維是指植物中不能被人體消化利用的糖類物質(zhì)。膳食纖維分多少種？從化學結(jié)構(gòu)來講，膳食纖維主要分為以下幾類，一是非淀粉多...

膳食纖維對寶寶到底有沒有益處呢？可以肯定的是，無論是不可溶性膳食纖維還是可溶性膳食纖維，對維持寶寶的健康都是十分必要的。但需要注意的是，膳食纖維的攝入一定要適量，攝入過量也會對寶寶健康造成威脅。首先，寶寶年齡尚幼，胃容量和消化能力都非常有限。膳食纖維本身并不能...

隨著生活水平的發(fā)展，人們的物質(zhì)條件也慢慢的改善了，尤其是在吃這方面，很多人就開始毫無顧忌了，油炸食品，高脂肪食品，什么香什么好吃就喜歡吃些什么，但是這樣的胡吃海塞的日子長了以后，有些人吃出了病，有些人還比較好只是吃出了一身的脂肪，活生生吃成了一個胖子，讓自己煩...

膳食纖維這一個詞在很久以前就已經(jīng)出現(xiàn)在我們的生活之中，但是當時許多人對于膳食纖維的定義單單局限于一種多糖或者蔬菜中含有的營養(yǎng)物質(zhì)。當然，膳食纖維對于很多人來說都是一種既熟悉又陌生的營養(yǎng)物質(zhì)，經(jīng)常會提及卻又對其了解不深，因而引發(fā)了不少人的好奇心。那膳食纖維，到底...

在健康飲食越來越被提倡的下面，人們更加注重選擇健康食物，多吃粗糧和多攝入膳食纖維也成為養(yǎng)生共識。不過，在飲食養(yǎng)生之前，還是要先搞懂概念，下面就讓我們好好認識一下膳食纖維。膳食纖維曾被認為是沒有價值的雜質(zhì)膳食纖維是指食物中不被人體胃腸消化酶所分解的、不可消化成分...

膳食纖維理想的攝入量是每天不少于35克。如果食物選擇得恰當，很容易就可以達到這個標準而不需要進行額外的補充。薩里大學的營養(yǎng)學家約翰·迪克森(JOhn Dickerson)曾強調(diào)指出，在營養(yǎng)本不豐富的飲食中加入麥茨會對健康造成危害。其原因是麥鼓中含有大量的肌醇六...

膳食纖維主要功效：1.改善口腔及牙齒功能：現(xiàn)代人由于食物越來越精，越柔軟，使用口腔肌肉牙齒的機會越來越少，因此，牙齒脫落，齲齒出現(xiàn)的情況越來越多。而增加膳食中的纖維素，自然增加了使用口腔肌肉牙齒咀嚼的機會，長期下去，則會使口腔得到保健，功能得以改善。2.預防治...

膳食纖維的作用一、膳食纖維體積大，可促進腸蠕動、減少食物在腸道中停留時間，其中的水份不容易被吸收。另一方面，膳食纖維在大腸內(nèi)經(jīng)細菌發(fā)酵，直接吸收纖維中的水份，使大便變軟，產(chǎn)生通便作用。二、一般肥胖人大都與食物中熱能攝入增加或體力活動減少有關(guān)。而提高膳食中膳食纖...

注意事項：膳食纖維理想的攝入量是每天不少于35克。如果食物選擇得恰當，很容易就可以達到這個標準而不需要進行額外的補充。薩里大學的營養(yǎng)學家約翰·杰克森（John Jackcent）曾強調(diào)指出，在營養(yǎng)本不豐富的飲食中加入麥茨會對健康造成危害。其原因是麥鼓中含有大量...

膳食纖維的誤區(qū)：誤區(qū)一：纖維可以排出廢物、留住營養(yǎng)。膳食纖維在阻止人體對有害物質(zhì)吸收的同時，也會影響人體對食物中蛋白質(zhì)、無機鹽和某些微量元素的吸收，特別是對于生長發(fā)育階段的青少年兒童，過多的膳食纖維，很可能把人體必需的一些營養(yǎng)物質(zhì)帶出體外，從而造成營養(yǎng)不良。所...

膳食纖維主要特點：膳食纖維被營養(yǎng)學界稱為“第七營養(yǎng)素”，1998年美國FDA建議，補充適量的膳食纖維可有效預預防肥胖、糖尿病、、直腸、結(jié)腸等，膳食纖維通過吸收胃腸內(nèi)的水份，迅速膨脹，使人體產(chǎn)生飽腹感，并且減少腸道吸收糖類、脂類物質(zhì)，潤滑腸道，促進排便，克制肥胖...

優(yōu)牌生物科技有限公司 ，U牌自愈系是一家國產(chǎn)芳療護膚品牌，專注自愈力護膚研究，突破傳統(tǒng)護膚養(yǎng)護成分限定，利用大自然的原素材，運用植物精油的天然特性，為人們的身心靈提供自然舒適的體驗，幫助身體、肌膚恢復自愈力。獲得美國食品藥品監(jiān)督管理局（FDA）認證，是國際芳...

其余含纖維素較多的有：蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜菌類（干）：干制菌藻類食物一般含有較高的膳食纖維，其中松蘑的纖維素含量接近50g，30g以上的按照從多到少的排列為：發(fā)菜、松蘑、香菇、銀耳、木耳。此外，紫菜的膳食纖維含量也較高，達到21.6g堅果、種子類...

膳食纖維主要特性1.吸水作用。膳食纖維有很強的吸水能力或與水結(jié)合的能力。此作用可使腸道中糞便的體積增大，加快其轉(zhuǎn)運速度，減少其中有害物質(zhì)接觸腸壁的時間。2.粘滯作用。一些膳食纖維具有很強的黏滯性，能形成粘液型溶液，包括果膠、樹膠、海藻多糖等。3.結(jié)合有機化合物...

膳食纖維是什么？隨著營養(yǎng)學等相關(guān)學科的深入發(fā)展，曾被認為無營養(yǎng)物質(zhì)的膳食纖維，如今被認定為第七類營養(yǎng)素。膳食纖維本質(zhì)是一種多糖物質(zhì)，分為水溶性和不溶性兩大類，不容易被腸胃吸收之余，還能促進腸胃的蠕動，減少能量吸收和降低體內(nèi)血脂血糖等。膳食纖維主要來源于哪些食物...

膳食纖維對控制血糖有利，餐餐吃粗糧好嗎：1.只吃粗糧會營養(yǎng)不良粗糧雖然好，如果吃太多的粗糧，就可能增加胃腸的負擔并影響蛋白質(zhì)及一些微量元素的吸收，長期如此容易造成營養(yǎng)不良，對身體不利。無論吃什么食品都應該適度、平衡，選擇主食也應粗細搭配。2.應該注意粗細糧搭配...

輔助減少憩室病的發(fā)生。因為結(jié)腸內(nèi)容物少后，腸腔狹窄，易形成閉合段，從而增加腸內(nèi)的壓力。同時，硬和黏，需要更大的壓力來排便，易得憩室病。膳食纖維能增加糞便體積，能吸水，降低了糞便硬度和黏度，輔助減少了憩室病的發(fā)生。5.輔助改善血糖。由于膳食纖維可以增加胃腸通過時...

在上世紀60年代，膳食纖維是一種完全被忽視的食物成分，很多人認為是一種應該去掉的雜質(zhì)，而不認為它有利用價值。隨著社會的進步和科學技術(shù)的發(fā)展，許多科學家開始對膳食纖維重視起來。在上世紀70年代科學家已發(fā)現(xiàn)，不同的飲食習慣是發(fā)生許多慢性病的原因，而正是膳食纖維對人...