戶外健身器材的安裝要求有哪些?1、器材距架空高低壓電線的水平距離應(yīng)不小于3m。2、器材距地下管道、地下線路邊緣的水平距離應(yīng)不小于2m,距各美力公樓房、居民住宅及各類樓堂管所的水平距離應(yīng)不小于5m。3.夜間需使用器材的場所,在器材邊緣2m的范圍內(nèi),光照度應(yīng)不小于...
體育器材維修保養(yǎng)制度:器材的使用人員一定要認(rèn)真做好經(jīng)常性的維護(hù)保養(yǎng)工作,按有關(guān)規(guī)定,做好書面記錄,若發(fā)現(xiàn)一般性故障,應(yīng)及時(shí)予以排除。如出現(xiàn)重大故障,必須向上級主管部門匯報(bào),要充分發(fā)揮技術(shù)協(xié)作的功能,盡快采取維護(hù)、維修措施,以保證器材的正常運(yùn)行。 深圳市力健文...
老人使用健身器材有哪些好處?人體有骨骼肌639塊。一般男子的肌肉重量約占體重的40。45%,女子約占35%。由肌肉、骨骼及關(guān)節(jié)、韌帶等共同組成的人體運(yùn)動(dòng)感官,使機(jī)體能進(jìn)行各種復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)。換句話說,人體產(chǎn)生的各種運(yùn)動(dòng),都源于骨骼肌的收縮和伸展。器械健身是對肌肉進(jìn)...
說到健身,就會(huì)想到健身房。在健身房鍛煉的話,有一樣器械是不得不說的,你可能也猜到了,那就是動(dòng)感單車。在很多健身房里,都可以看到一種和自行車長得很像的運(yùn)動(dòng)器材,這個(gè)叫做動(dòng)感單車(Spinning)。單車的設(shè)計(jì)很人性化,可以根據(jù)每個(gè)人自身特點(diǎn)進(jìn)行細(xì)微調(diào)節(jié),包括車把...
戶外健身器材選擇方案:戶外健身器材首先是適應(yīng)優(yōu)先原則。無論購買什么產(chǎn)品,較終要的一條是產(chǎn)品要與自己具備的條件相適應(yīng)。在這里消費(fèi)者應(yīng)清楚自己需要的是室內(nèi)型乒乓球臺還是室外型乒乓球臺,需要固定式乒乓球臺還是折疊式乒乓球臺。室內(nèi)型乒乓球臺與室外型乒乓球臺的需求是比較...
老年康復(fù)項(xiàng)目是扎根于社區(qū),老百姓身邊的服務(wù)于中老年人群以及行動(dòng)有障礙的人群,保健康復(fù)空間是一個(gè)集運(yùn)動(dòng)健身、功能康復(fù)、社交娛樂為一體的中老人活動(dòng)場所。在這里,以尊重為前提,以科學(xué)運(yùn)動(dòng)、專業(yè)預(yù)防和健康養(yǎng)老服務(wù)理念為基礎(chǔ),以運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、康復(fù)訓(xùn)練為手段,以防止老人各項(xiàng)技...
健身房器材的維護(hù)與保養(yǎng):跑步機(jī)的保養(yǎng):1.每日用中性清潔劑和水清洗顯示面板和全部機(jī)身外殼。不可使用氨基或酸基清洗劑。建議使用非研磨性軟棉布,將清潔劑滴于棉布對器械進(jìn)行清潔,勿將清潔劑直接用于器械任何部位。(一級保養(yǎng))2.每日檢查一次緊急停止系統(tǒng)的操作(二級保養(yǎng)...
健身房器材的維護(hù)標(biāo)準(zhǔn)和保養(yǎng)方案:動(dòng)態(tài)健身器材的保養(yǎng)方法:①運(yùn)動(dòng)部件的加油:在室外的健身器材,采用于油脂潤滑的較多,而且大多數(shù)是全密封狀態(tài)的。這類器材較好每年加換油一次以進(jìn)行保養(yǎng)。這里要特別指出的是室外器材不適合采用稀(機(jī))油潤滑。②運(yùn)動(dòng)部件的運(yùn)動(dòng)間隙:健身器材...
室外健身器材是用于安裝在戶外供人民使用的健身器材,普遍應(yīng)用在公園、廣場、小區(qū)的建設(shè),因此也掀起一股室外健身器材行業(yè)的狂潮,眾多室外健身器材的廠家也由此崛起,然而,市場也將要面臨著一系列惡劣的“低價(jià)”競爭,而很多室外健身器材也是有人建,無人進(jìn)行售后的走訪和維修,...
隨著社會(huì)的不斷發(fā)展,人們生活水平得以提高,越來越多的人們更加注重身體的健康,注重鍛煉,因此很多人會(huì)選擇室外體育健身器材。提高自己的生活質(zhì)量以及身體狀況。但是在選擇的時(shí)候,很少人能選擇出較適合自己的器材,有的是憑借著自己的喜好選擇,有的則是眉毛胡子一把抓,不知道...
室外健身器材安裝事項(xiàng):1、埋入地下的器材立柱,應(yīng)可靠地固接支承盤或橫向支承;2、室外健身器材安裝各支承立柱混凝土地基坑的水平尺寸,應(yīng)該大于或等于400毫米*400毫米,且不應(yīng)將混凝土地基處置為下小上大的形狀;3、澆注器材地基所使用的混凝土強(qiáng)度應(yīng)高于C20,且在...
健身房器材的維護(hù)與保養(yǎng):跑步機(jī)的保養(yǎng):1.每日用中性清潔劑和水清洗顯示面板和全部機(jī)身外殼。不可使用氨基或酸基清洗劑。建議使用非研磨性軟棉布,將清潔劑滴于棉布對器械進(jìn)行清潔,勿將清潔劑直接用于器械任何部位。(一級保養(yǎng))2.每日檢查一次緊急停止系統(tǒng)的操作(二級保養(yǎng)...
健身器材該如何保養(yǎng)?動(dòng)態(tài)器材:在鍛煉、娛樂過程中隨著人體運(yùn)動(dòng)一起動(dòng)的器材,稱作動(dòng)態(tài)型運(yùn)動(dòng)器材,如踏步器、扭腰器、太空漫步器等。此類器材在保養(yǎng)時(shí)須注意幾點(diǎn):①運(yùn)動(dòng)部件的加油在室外的健身器材,采用于油脂潤滑的較多,而且大多數(shù)是全密封狀態(tài)的。這類器材較好每年加換油一...
老人如何正確使用健身器材?1。跑步機(jī):鍛煉下肢的肌肉、髖關(guān)節(jié)、膝和腰部肌群力量以及活動(dòng)度,同時(shí)有助增強(qiáng)心肺功能。 注意:雙手應(yīng)緊握橫杠,防止摔下;雙腿擺動(dòng)幅度不宜過大,避免肌肉拉傷。2。組合單杠:增強(qiáng)上肢及背部肌肉力量,可牽拉手腕、上肢肌群等,增強(qiáng)關(guān)節(jié)的柔韌性...
戶外健身器材維護(hù)保養(yǎng)方法:在對小區(qū)的健身器材的零部件進(jìn)行上油。小區(qū)的健身器材一般都放置在戶外,風(fēng)吹日曬就很有可能生銹,這時(shí)就需要對其進(jìn)行上油,這樣才能保持其的潤滑,進(jìn)而有效地延長了其使用的壽命。國家有規(guī)定,超過安全使用壽命的健身器材應(yīng)強(qiáng)制報(bào)廢。到了報(bào)廢時(shí)間的健...
住宅區(qū)戶外健身器材維護(hù)方案:要定期檢查健身器材的各個(gè)零部件:室外健身器材的連接處都會(huì)有螺絲,經(jīng)過一段時(shí)間的使用就有可能出松動(dòng)的現(xiàn)象,所以作為小區(qū)內(nèi)的物業(yè)人員要定期檢查健身器材的各個(gè)零部件,以免出現(xiàn)安全隱患。一旦出現(xiàn)破損或螺絲松動(dòng)的情況要及時(shí)進(jìn)行維修,如不能自行...
室外體育健身器材在生活中的重要性:能滿足人們的娛樂需求:隨著社會(huì)的發(fā)展,人們在享受經(jīng)濟(jì)增長改善生活方式的同時(shí),也在面臨著越來越大的精神壓力,因此在休息的時(shí)候適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉,可以達(dá)到環(huán)節(jié)壓力,放松身心的目的。小區(qū)健身器材一般的使用人群為成年人和中老年人,尤其以老...
中老年人進(jìn)行健身訓(xùn)練時(shí),可使用一些必要的器材。下面給大家介紹幾種適合在家使用的器材。1.跑步機(jī):在跑步機(jī)上走或跑,看上去與平時(shí)在地面上一樣,但它比地面走或跑省去了蹬伸動(dòng)作,使健身者輕松自如,比在地面多跑1/3的路程,能量消耗也大于地面訓(xùn)練。是老年人室內(nèi)健身器材...
運(yùn)動(dòng)健身器材家用橢圓機(jī)也叫太空漫步機(jī),運(yùn)動(dòng)型態(tài)類似越野滑雪(cross-countryskiing)的動(dòng)作,是相當(dāng)常見的心肺適能運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練工具。橢圓機(jī)較大的特點(diǎn)就是人體運(yùn)用它鍛煉時(shí)膝關(guān)節(jié)是不存在著力點(diǎn)的。采用橢圓機(jī)鍛煉,不只能預(yù)防、降低、緩解頸椎病、肩周炎及上背...
深圳市力健文體設(shè)備有限公司成立于2010年,公司主營國內(nèi)外健身器材、健身房裝修工程、體育產(chǎn)業(yè)管理軟件開發(fā)、為體育產(chǎn)業(yè)提供專業(yè)化服務(wù)等,公司立足經(jīng)濟(jì)前沿深圳市,業(yè)務(wù)普遍的覆蓋全國各地,產(chǎn)品及服務(wù)獲得行業(yè)的高度認(rèn)可,并多次獲得相關(guān)部門贊譽(yù) 。公司立志成為優(yōu)良的體育...
industryTemplate常用健身器材使用注意方案:組合單杠:雙手緊握橫杠,防止摔下受傷。廣東公共運(yùn)動(dòng)器材維護(hù)方案怎么策劃室外體育健身器材在生活中的重要性:能夠滿足人們的健身需求:在鍛煉的過程中,在操作不同種類健身器材的過程中,所采取的運(yùn)動(dòng)姿勢各不相同,...
為了保障康復(fù)工作的有效開展,常需要有以下常用器械和設(shè)施。訓(xùn)練床:供患者在臥位和坐位上進(jìn)行各種康復(fù)訓(xùn)練,通常是可升降的訓(xùn)練床,有利于根據(jù)醫(yī)療師和患者的高度調(diào)節(jié)較佳的用力姿勢。運(yùn)動(dòng)墊:是供患者臥位、坐位上進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練的墊子,與訓(xùn)練床在一定程度上可以互相代替。醫(yī)療師...
室外健身器材安裝事項(xiàng):1、埋入地下的器材立柱,應(yīng)可靠地固接支承盤或橫向支承;2、室外健身器材安裝各支承立柱混凝土地基坑的水平尺寸,應(yīng)該大于或等于400毫米*400毫米,且不應(yīng)將混凝土地基處置為下小上大的形狀;3、澆注器材地基所使用的混凝土強(qiáng)度應(yīng)高于C20,且在...
戶外健身設(shè)施設(shè)備的目標(biāo)群體是公眾,其設(shè)備普遍性使其簡單、易學(xué)、見效快。但畢竟是器械,要掌握基本的操作要領(lǐng),循序漸進(jìn)的鍛煉,不逞強(qiáng),不攀比,做到人體與器械的和諧統(tǒng)一。這樣可以有效避免盲目操作造成的運(yùn)動(dòng)損傷。使用戶外健身設(shè)施之后的注意事項(xiàng)需要大家了解:1.不要過度...
健身器材的選購知識方案:首先,明確多功能健身產(chǎn)品的使用效果。應(yīng)該具備一兩種功能的產(chǎn)品,如想鍛煉臂部肌肉就選臂力器,想鍛煉腰腹部和腿部就選健騎機(jī)或健腹輪等。至于想進(jìn)行全身性、綜合性的鍛煉,除了選擇去專業(yè)健身房,可以輔助有規(guī)律的室外器械鍛煉。其次,考慮居住環(huán)境與居...
運(yùn)動(dòng)健身器材選購的注意事項(xiàng):第1,明確選購多功能運(yùn)動(dòng)健身器材設(shè)備的操作效果。應(yīng)該具備一二種功能的設(shè)備,如想鍛練臂部肌肉就選臂力器,想鍛練腰腹和腿部就選健騎機(jī)或健腹輪等。對于想開展全身、綜合的鍛練,除去選擇去專業(yè)的健身場所,能夠輔助有規(guī)律的戶外器械鍛練。第二,考...
家庭用健身器械該怎么選?深圳市力健實(shí)業(yè)集團(tuán)有限公司提醒你:如果你購買家庭用健身器械的情況下你就需要確立一下你自己運(yùn)動(dòng)健身的發(fā)展目標(biāo),那樣才可以選好適合自身的健身器械。運(yùn)動(dòng)健身目地有很多種多樣,有些是為了更好地練肌肉,有些是單純性的運(yùn)動(dòng),也有的便是為了更好地瘦下...
隨著社會(huì)的發(fā)展,越來越多的小區(qū)內(nèi)配備了完善的公共健身器材,供業(yè)主們使用,為人民健身提供了隨時(shí)隨地的便利。很多人特別是老年朋友熱衷于用它們來鍛煉身體,但也要科學(xué)使用,不然適得其反。就給大家介紹一下常見的戶外公共健身器材的使用方法!單杠:鍛煉部位手臂力量及全身。使...
體育公園除了滿足競技比賽和訓(xùn)練功能要求外,還為市民提供一個(gè)良好的體育休閑場所。其中有室外運(yùn)動(dòng)場,滿足成年人運(yùn)動(dòng)需要,有兒童、老人健康游玩場地,讓居民鍛煉、休閑兩不誤。而園區(qū)內(nèi)的各種花草樹木、各種體育文化雕塑等,把園區(qū)裝點(diǎn)成優(yōu)美的生態(tài)新景觀。深圳市力健實(shí)業(yè)集團(tuán)有...
定期維護(hù)、保養(yǎng)體育場地、設(shè)施和器材是延長其使用壽命,杜絕傷害事故發(fā)生的必要因素,達(dá)到節(jié)約運(yùn)行成本,提高辦學(xué)效益。特制度如下制度:每學(xué)年對所以體育場地、設(shè)施和器材進(jìn)行防腐和保養(yǎng),確保安全。管理人員要做好防塵、防潮、防銹、防腐蝕等工作,"定人保管,定期保養(yǎng)",使器...