有助于學(xué)生補(bǔ)腦的食物:1.小米:小米中所含的維生素B1和B2分別高于大米1.5倍和1倍,其蛋白質(zhì)中含較多的色氨酸和蛋氨酸。臨床觀察發(fā)現(xiàn),吃小米有防止朽邁的作用。假如平時(shí)常吃點(diǎn)小米粥、小米飯,將益于腦的保健。2.味精:味精的主要成分是谷氨酸鈉,它在胃酸的作用下可...
中學(xué)生一日三餐營養(yǎng)食譜標(biāo)準(zhǔn)搭配:早餐中的營養(yǎng)素含量應(yīng)占全日供給量的30%左右,營養(yǎng)早餐應(yīng)含粥面類、面點(diǎn)類、冷菜類等,餐后架水果補(bǔ)充維生素奶制品攝入。早餐以清淡為主,不然會(huì)給胃帶來負(fù)擔(dān),造成大腦供血不足,易疲勞、注意力不集中走神。晚餐設(shè)計(jì)量的35-40%,宜清淡...
食堂承包注意事項(xiàng):食品安全問題往往是飯?zhí)贸邪倪^程中較常遇到而又較難解決的一個(gè)問題,近年來發(fā)生的食品安全問題多不勝數(shù),稍不注意便容易卷入食品安全的漩渦,所以在承包飯?zhí)弥耙欢ㄒ龊檬称钒踩矫娴臏贤ㄇ?。加?qiáng)食品生產(chǎn)經(jīng)營單位衛(wèi)生管理制度建設(shè)食品安全水平的提高需...
學(xué)生營養(yǎng)餐的好處有哪些?營養(yǎng)餐的食物種類多,集體進(jìn)餐,有利于矯正學(xué)生目前普遍存在的偏食和挑食的行為和習(xí)慣。學(xué)生在校同吃一樣的飯菜,打消了一些富裕家庭的學(xué)生自己吃昂貴飯菜的優(yōu)越感和一些貧困學(xué)生自帶謙價(jià)的粗糧雜食的自卑感,有利于培養(yǎng)學(xué)生的平等觀念和博愛之情。通過學(xué)...
學(xué)生飲食注意:一日三餐,早餐為先:建議孩子要養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律,不管在家還是在學(xué)校,考生要遵守“早吃好,午吃飽,晚吃少”的原則。一日之計(jì)在于晨,再怎么忙亂,早餐一定要吃,因?yàn)槿梭w所需要的能量主要來自碳水化合物(糖類),學(xué)生早晨起床后,胃處于空虛狀態(tài),此時(shí)血糖水...
學(xué)生餐營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn):三餐時(shí)間。早餐以安排在6:30~8:30、午餐11:30~13:30、晚餐17:30~19:30之間進(jìn)行為宜。因地制宜。根據(jù)當(dāng)?shù)氐氖澄锲贩N、季節(jié)特點(diǎn)和飲食習(xí)慣等具體情況,結(jié)合中小學(xué)生營養(yǎng)健康狀況和身體活動(dòng)水平配餐。以周為單位,平均每日供應(yīng)量達(dá)到...
學(xué)生餐營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn):預(yù)防缺乏。經(jīng)常提供下列礦物質(zhì)和維生素含量豐富的食物。富含鈣的食物:奶及奶制品、豆類、蝦皮、海帶、芝麻醬等。富含鐵的食物:動(dòng)物肝臟、瘦肉、動(dòng)物血、木耳等;同時(shí)搭配富含維生素c的食物,如深綠色的新鮮蔬菜和水果。富含維生素A的食物:動(dòng)物肝臟、海產(chǎn)品、...
學(xué)生營養(yǎng)餐如何搭配?蔬菜水果類:每天提供至少三種以上新鮮蔬菜,一半以上為深綠色、紅色、橙色、紫色等深色蔬菜,適量提供菌藻類。有條件的地區(qū)每天提供至少一種新鮮水果。魚禽肉蛋類:禽肉與畜肉互換,魚與蝦、蟹等互換,各種蛋類互換。優(yōu)先選擇水產(chǎn)類或禽類;畜肉以瘦肉為主,...
開展學(xué)校營養(yǎng)午餐的好處:營養(yǎng)知識通過學(xué)生大范圍宣傳,即由一個(gè)學(xué)生帶動(dòng)一個(gè)家庭,從而普及人民營養(yǎng)意識、提高整個(gè)民族身體素質(zhì)。由于午餐營養(yǎng)供給量滿足了學(xué)生實(shí)際需要量,使學(xué)生有了良好的營養(yǎng)攝入,從而得以更好生長發(fā)育,以充沛精力更好地學(xué)習(xí)。解決了學(xué)生脖子上掛鑰匙吃中飯...
控油限鹽:學(xué)生餐要清淡,每人每天烹調(diào)油用量不超過30g;控制食鹽攝入,包括醬油和其他食物的食鹽在內(nèi),提供的食鹽不超過每人每天6g。合理烹調(diào):蔬菜應(yīng)先洗后切。烹調(diào)以蒸、燉、燴、炒為主;盡量減少煎、炸等可能產(chǎn)生有毒有害物質(zhì)的烹調(diào)方式。烹調(diào)好的食品不應(yīng)存放過久。保證...
食堂承包的食堂條例:為維護(hù)公司正常的飯?zhí)弥刃颍o全體員工一個(gè)優(yōu)良用餐環(huán)境,特制定本制度。廚房之管理,廚工守則,衛(wèi)生條例:1嚴(yán)格遵守公司各項(xiàng)規(guī)定,講究個(gè)人衛(wèi)生、勤剪指甲、勤理發(fā)、不要隨地吐痰。2工作時(shí)必須自查食物是否變質(zhì)、變味現(xiàn)象,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處理。3工作時(shí)要穿...
學(xué)生營養(yǎng)餐如何搭配?蔬菜水果類:每天提供至少三種以上新鮮蔬菜,一半以上為深綠色、紅色、橙色、紫色等深色蔬菜,適量提供菌藻類。有條件的地區(qū)每天提供至少一種新鮮水果。魚禽肉蛋類:禽肉與畜肉互換,魚與蝦、蟹等互換,各種蛋類互換。優(yōu)先選擇水產(chǎn)類或禽類;畜肉以瘦肉為主,...
學(xué)生營養(yǎng)餐如何搭配?蔬菜水果類:每天提供至少三種以上新鮮蔬菜,一半以上為深綠色、紅色、橙色、紫色等深色蔬菜,適量提供菌藻類。有條件的地區(qū)每天提供至少一種新鮮水果。魚禽肉蛋類:禽肉與畜肉互換,魚與蝦、蟹等互換,各種蛋類互換。優(yōu)先選擇水產(chǎn)類或禽類;畜肉以瘦肉為主,...
承包就餐模式:半固定就餐模式:所謂的半固定就餐模式就是:廠方每個(gè)月將固定了的餐費(fèi)(比如管理450元/月、員工240元/月)統(tǒng)一充值到IC卡上;員工持IC卡可自由選擇在不同檔次以及不同品種的窗口消費(fèi),也可以到便利店買飲料等。當(dāng)月未使用完的固定餐費(fèi)不會(huì)計(jì)入下個(gè)月餐...
食材配送行業(yè):選址(1)食材配送公司,開食材配送公司應(yīng)該選大客戶較集中的地方!食材配送公司認(rèn)為在機(jī)關(guān)單位,學(xué)校周邊,辦公聚集地周邊等等,會(huì)為你談大客戶提供便捷。(2)食材配送大廳,開食材配送公司應(yīng)該選較靠近采購集中的地方!如農(nóng)貿(mào)市場,會(huì)為你采購食材提供便捷。食...
食堂外包有什么好處?1,在保證有合理的前提營養(yǎng)廚師的專業(yè)團(tuán)隊(duì),盡量滿足不同人群黨的口味。蔬菜配送為表明的生產(chǎn)和流通到消費(fèi)過程的蔬菜農(nóng)場的一部分。2、專門的培訓(xùn)和人力資源信息管理會(huì)計(jì)制度:對在職員工和新入員工工作進(jìn)行定期的服務(wù)社會(huì)意識培訓(xùn)和操作技術(shù)培訓(xùn),提高公司...
團(tuán)餐能做什么菜:熱菜,團(tuán)餐食堂常見的熱菜有燉雞塊、大盤雞、糖醋排骨、炒白菜、韭菜雞蛋、韭菜炒蝦、炒牛肚、蒜臺炒豬肚、紅燒肉、梅菜扣肉、香煎魚、糖醋里脊、魚香茄子、干煸豆角、農(nóng)家小炒肉、青椒土豆絲、干煸菜花、酸辣土豆絲、青椒肉絲、香菇肉片等等。涼菜,團(tuán)餐食堂常見...
控油限鹽:學(xué)生餐要清淡,每人每天烹調(diào)油用量不超過30g;控制食鹽攝入,包括醬油和其他食物的食鹽在內(nèi),提供的食鹽不超過每人每天6g。合理烹調(diào):蔬菜應(yīng)先洗后切。烹調(diào)以蒸、燉、燴、炒為主;盡量減少煎、炸等可能產(chǎn)生有毒有害物質(zhì)的烹調(diào)方式。烹調(diào)好的食品不應(yīng)存放過久。保證...
午餐搭配備選菜單:葷菜:萵筍燴排骨,酸菜肚片,土豆紅燒肉,木耳炒雞,青椒炒肉絲,回鍋肉,肉末燴豆腐,絲瓜炒蛋,西紅柿炒蛋片,韭菜炒蛋,折耳根炒臘肉,洋蔥炒肉,蒜苔炒肉,土豆炒肉絲,胡蘿卜炒肉,豆角炒肉末,豇豆炒肉,花菜炒瘦炒瘦肉,五花肉燒干子,青椒土豆瘦肉片,...
學(xué)生營養(yǎng)餐的好處有哪些?輕松開朗的進(jìn)餐氣氛有利于學(xué)生進(jìn)食,活躍了學(xué)校的生活。學(xué)生輪流值日洗刷自己的碗筷,增強(qiáng)了生活自理的勞動(dòng)能力,有利于培養(yǎng)團(tuán)結(jié)互助的集體主義作風(fēng)。通過師生共餐,有利于增時(shí)老師與學(xué)生之間的親善感情。父母放心地讓孩子在校吃餐,減輕了家務(wù)勞動(dòng),解決...
食材配送承諾:1、配送的副食品均有國家衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的許可證明和檢疫證明;2、根據(jù)廠家要求的質(zhì)量配送,不合格產(chǎn)品無條件退回并及時(shí)更換。3、按廠家要求的送貨時(shí)間準(zhǔn)時(shí)配送到指定地點(diǎn),配送的數(shù)量以廠家訂貨過磅為準(zhǔn);4、可設(shè)配送觀察期,觀察期達(dá)到貴方要求標(biāo)準(zhǔn),在簽配送合同。...
午餐要吃飽。午餐是一日中主要的一餐。主食根據(jù)三餐食量配比,應(yīng)在150-200克,可在米飯、面制品(饅頭、面條、大餅、玉米面發(fā)糕等)中間任意選擇。副食在240-360克,以滿足人體對無機(jī)鹽和維生素的需要。一般宜選擇50-100克的肉禽蛋類,50克豆制品,再配上2...
食堂承包經(jīng)營場所的布置:就餐環(huán)境的布置,因?yàn)閹啄昵暗摹胺堑洹币院螅藗儗筒铜h(huán)境的需求更多,尤其是用餐環(huán)境的空氣流通、用餐空間及日常清潔衛(wèi)生是否有足夠的措施。綜上新述,說明一個(gè)餐館只能適應(yīng)一部分的顧客需求,必須分析自身的能力條件,分析當(dāng)?shù)厥袌鰧Ρ静蛷d具威脅的競...
食堂承包的好處:1、食材自產(chǎn),綠色蔬菜有益于身體健康,另外他們有成熟、穩(wěn)定的采購體系和菜品管理制度,保證采購回來的食品安全、健康。2、節(jié)約成本,大批量的采買,以低于市場價(jià)的成本采購,使企業(yè)可以享受自營食堂一樣的伙食標(biāo)準(zhǔn),而沒有增加成本。3、一對一服務(wù),根據(jù)您企...
盒飯食材配送的注意事項(xiàng):送餐中要保持安靜,到達(dá)顧客處,進(jìn)入樓道,要保持區(qū)域安靜,盡量不要奔跑。敲門前,將衣裝整理整齊。優(yōu)先選擇按門鈴,如果沒有門鈴,要特別注意敲門的聲音。電話聯(lián)系顧客時(shí),不大聲喧嘩,切忌喊話。辦公區(qū)域送餐要靈活不少辦公樓會(huì)有特定取餐地點(diǎn),在等待...
食堂承包的管理制度:1.負(fù)責(zé)廚房菜單的制定,并負(fù)責(zé)成本控制,根據(jù)本部門成本標(biāo)準(zhǔn)制定生產(chǎn)任務(wù),嚴(yán)格控制進(jìn)貨、采購計(jì)劃和要求,并填寫和簽署采購單。2.負(fù)責(zé)與駐廠負(fù)責(zé)飯?zhí)霉ぷ魅藛T溝通,認(rèn)真了解廠方員工對飯?zhí)蒙攀澈托l(wèi)生服務(wù)的意見,正確處理各種不可避免的事件,發(fā)現(xiàn)嚴(yán)重問...
中學(xué)生一日三餐營養(yǎng)食譜標(biāo)準(zhǔn)搭配:早餐中的營養(yǎng)素含量應(yīng)占全日供給量的30%左右,營養(yǎng)早餐應(yīng)含粥面類、面點(diǎn)類、冷菜類等,餐后架水果補(bǔ)充維生素奶制品攝入。早餐以清淡為主,不然會(huì)給胃帶來負(fù)擔(dān),造成大腦供血不足,易疲勞、注意力不集中走神。晚餐設(shè)計(jì)量的35-40%,宜清淡...
食堂承包的食堂環(huán)境衛(wèi)生要求,1.廚房和餐廳內(nèi)的門窗、天花板、風(fēng)扇要求每星期清潔一次。2.餐廳內(nèi)的桌、椅需擺放整齊、每天清潔,要求無油污、臟物等。3.廚房和餐廳內(nèi)的門窗、天花板、風(fēng)扇要求每星期清潔一次。4.及時(shí)除掉產(chǎn)生的垃圾、廢棄食物等。5.不可在廚房內(nèi)吸煙。6...