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取一小片切成碎粒。2、白米洗凈，加湯泡后，放在電飯煲內(nèi)，待水沸后，加入南瓜粒、白菜葉煮至米、瓜糜爛，略加油、鹽調(diào)味即成。特點(diǎn)：熟爛略有咸味，適合食用。這拌飯不僅適合嬰兒，也適合一切喜歡吃南瓜的人們雪里蕻肉松拌飯材料：盒裝嫩豆腐2塊肉松4大匙雪里蕻50克米飯1碗蔥末1-2大匙調(diào)味料：香油1/4小匙鹽1/4小匙作法：1、嫩豆腐以冷水沖洗一下；蔥洗凈、切末；雪里蕻洗凈，放入熱油鍋中略炒一下。2、嫩豆腐瀝干水分放入盤中，鋪上雪里蕻、肉松、蔥末，淋上拌勻的香油及鹽即可配飯食用。都是好吃下飯的東西，材料也不算難得，大家試試吧。 拌飯?jiān)希好罪?、蕨菜、南瓜、青椒、蘑菇、牛肉、菠菜、黃豆芽、雞蛋調(diào)料：...

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簡易韓式拌飯材料：豬肉紅蘿卜小黃瓜黃豆牙新鮮香菇(蕈)辣白菜泡菜火腿魚餅(甜不辣)生菜蛋拌飯醬用料：韓式辣醬大醬(味增)白芝麻香油豬肉腌料：料酒醬油五香粉胡椒粉香油蒜頭淀粉一小茶匙做法：1、拌飯醬做法：韓式辣醬和大醬以3:1的比例，加上1~2小湯匙的冷開水調(diào)勻白芝麻稍微壓碎后加入辣醬內(nèi)，再加一點(diǎn)點(diǎn)香油增加香氣所有材料充分?jǐn)嚢杈鶆?，備?、豬肉切片并用腌料，腌約30分鐘3、紅蘿卜去皮洗凈切絲，小黃瓜洗凈切絲，火腿燙熟后切絲，魚餅也是燙熟后切絲4、黃豆芽洗凈后用滾水稍微燙一下去生，香菇(蕈)洗凈燙熟，辣白菜泡菜切絲，腌好的肉片，放入鍋中煎熟所有材料依序的排入大碗中煎個(gè)糖心蛋，放置中間，再拌...

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視覺效果五彩斑斕，在它們與石鍋熱接觸中，增加你的味覺。韓式泡菜拌飯?jiān)希号Ｈ馄?片甜不辣、芹菜各適量菠菜70公克辣泡菜2大匙荷包蛋1個(gè)白飯1碗芝麻少許蒜末1小匙調(diào)味料A：辣豆瓣醬1大匙糖1小匙調(diào)味料B：鹽1/3小匙糖1/3小匙調(diào)味料C：醬油1/2大匙糖1小匙制作：(1)將甜不辣切片、芹菜切段備用。(2)將處理好的甜不辣及芹菜入油鍋，加入調(diào)味料A炒勻起鍋。(3)菠菜切段，用蒜末爆香炒熟，并加入調(diào)味料B炒勻起鍋。(4)起油鍋，煎牛肉片用調(diào)味料C調(diào)味煮熟后起鍋土豆泥拌飯?jiān)希和炼梗?00克）、大米（50克）、牛肉（或豬肉）（10克）、綠豆芽（5克）、水芹菜（或菠菜）（5克）、蕨菜（5克）、桔...

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