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視覺效果五彩斑斕，在它們與石鍋熱接觸中，增加你的味覺。韓式泡菜拌飯?jiān)希号Ｈ馄?片甜不辣、芹菜各適量菠菜70公克辣泡菜2大匙荷包蛋1個(gè)白飯1碗芝麻少許蒜末1小匙調(diào)味料A：辣豆瓣醬1大匙糖1小匙調(diào)味料B：鹽1/3小匙糖1/3小匙調(diào)味料C：醬油1/2大匙糖1小匙制作：(1)將甜不辣切片、芹菜切段備用。(2)將處理好的甜不辣及芹菜入油鍋，加入調(diào)味料A炒勻起鍋。(3)菠菜切段，用蒜末爆香炒熟，并加入調(diào)味料B炒勻起鍋。(4)起油鍋，煎牛肉片用調(diào)味料C調(diào)味煮熟后起鍋土豆泥拌飯?jiān)希和炼梗?00克）、大米（50克）、牛肉（或豬肉）（10克）、綠豆芽（5克）、水芹菜（或菠菜）（5克）、蕨菜（5克）、桔...

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國外超市一般都有可以直接打開食用的沙拉素菜，雞蛋一個(gè)，米飯半碗細(xì)的黑胡椒少許。做法：1、將里脊肉(或豬排)有刀背敲松，然后切小方塊。加入生粉，一小勺酒，鹽少許。拌均勻。起油鍋，慢慢炸至7分熟。將多余的油倒出，放入兩勺子醬油小半碗水，直至收干。放一旁備用。2、將素菜切小，不用很整齊，隨便切一下就可以，在鍋?zhàn)永锓派僭S油，油8成熱的時(shí)候，放入切好的素菜。翻炒幾下，倒入準(zhǔn)備好的米飯，加入半碗水。炒均勻。稍稍收干，加入小辦勺子黑胡椒，少許鹽和味精。起鍋。3、把弄好的豬里脊肉和素菜拌好的米飯一起裝到碗里即可。黑胡椒豬里脊肉拌飯真的好好吃，而且做法簡單。生牛肉絲拌飯飯上面放切好的生牛肉絲，黃豆芽，菠...

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取一小片切成碎粒。2、白米洗凈，加湯泡后，放在電飯煲內(nèi)，待水沸后，加入南瓜粒、白菜葉煮至米、瓜糜爛，略加油、鹽調(diào)味即成。特點(diǎn)：熟爛略有咸味，適合食用。這拌飯不僅適合嬰兒，也適合一切喜歡吃南瓜的人們雪里蕻肉松拌飯材料：盒裝嫩豆腐2塊肉松4大匙雪里蕻50克米飯1碗蔥末1-2大匙調(diào)味料：香油1/4小匙鹽1/4小匙作法：1、嫩豆腐以冷水沖洗一下；蔥洗凈、切末；雪里蕻洗凈，放入熱油鍋中略炒一下。2、嫩豆腐瀝干水分放入盤中，鋪上雪里蕻、肉松、蔥末，淋上拌勻的香油及鹽即可配飯食用。都是好吃下飯的東西，材料也不算難得，大家試試吧。 拌飯?jiān)希好罪?、蕨菜、南瓜、青椒、蘑菇、牛肉、菠菜、黃豆芽、雞蛋調(diào)料：...

紫菜用火烤一下弄碎。5、等鍋熱了以后放入豆油，將準(zhǔn)備好的牛肉、蕨菜、桔梗、蘑菇按順序放進(jìn)去炒。6、鍋中放入準(zhǔn)備好的土豆，再倒入水煮一會(huì)兒。然后放入大米用旺火煮。飯煮熟以后燜一會(huì)兒，后拌勻放入碗中。將炒好的牛肉和蕨菜、蘑菇、拌好的綠豆芽、桔梗、水芹菜等按顏色擺好，后放上雞蛋和弄碎的紫菜。與醬湯和蘿卜片泡菜、辣醬一起端出。碗裝拌飯韓式拌飯鮮香爽辣的韓式拌飯，令人百吃不厭?，F(xiàn)介紹一種適合家庭聚會(huì)的簡單制作方法供大家共同分享。用料：元蔥絲、胡蘿卜絲、豬精肉絲、雞蛋、桔梗、蕨菜（山野菜）、菠菜、干明太魚絲、米醋、醬油、味精、紅油、辣椒醬等。制法：1、先將元蔥絲、胡蘿卜絲炒到香氣濃郁。肉絲用醬油略...

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