老年人使用健身設(shè)施需要注意的地方：上肢車引器的作用類似于到醫(yī)院接受牽引診療，對(duì)拉伸肌肉、預(yù)防椎間盤突出是有好處的。但建議那些手力不夠的老人不要進(jìn)行這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。要測(cè)試自己手力如何，可以能否做引體向上為標(biāo)準(zhǔn)，如果連一個(gè)引體向上都無(wú)法完成的老人，還是選擇別的拉伸運(yùn)動(dòng)。此外，很多老人喜歡用壓腿器來鍛煉自己的柔韌性，醫(yī)生提醒，抬腿的幅度不要超過肩關(guān)節(jié)，否則容易拉傷髖關(guān)節(jié)的韌帶和肌肉。扭腰器旋轉(zhuǎn)幅度：要注意控制扭動(dòng)的幅度，速度要慢，動(dòng)作要輕柔，否則同樣有拉傷腰肌的危險(xiǎn)。醫(yī)生建議，扭動(dòng)的幅度不要超過180 度，頻率控制在 3~4 秒完成一次動(dòng)作為宜。學(xué)校健身設(shè)施主要為更好地室內(nèi)外結(jié)合的教學(xué)模式。深圳康復(fù)設(shè)施產(chǎn)品介紹

健身設(shè)施的出現(xiàn)，在于體育器材， 運(yùn)動(dòng)器材， 健身器材，場(chǎng)地設(shè)施等名稱所涵蓋內(nèi)容的局限性。國(guó)家明確指出，要求加快建設(shè)覆蓋城鄉(xiāng)的體育基本公共服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，建立健全體育公共服務(wù)設(shè)施良性運(yùn)營(yíng)機(jī)制，保障人民**參加體育健身活動(dòng)權(quán)益，豐富人民**精神文化生活，形成健康文明的生活方式，提高身體素質(zhì)，健康水平和生活質(zhì)量，促進(jìn)人的全方面發(fā)展、社會(huì)和諧文明進(jìn)步。因此健身設(shè)施主要對(duì)學(xué)校、社區(qū)、健身俱樂部三大部門展開研究，其中包括所有學(xué)校體育場(chǎng)館及器材，社區(qū)體育活動(dòng)中心， 健身俱樂部相關(guān)設(shè)施。汕頭長(zhǎng)者運(yùn)動(dòng)健康之家適老化運(yùn)動(dòng)設(shè)施方案設(shè)計(jì)室外健身設(shè)施種類較多，現(xiàn)市場(chǎng)上常有：三位上肢牽引器、雙人兒童蹺蹺板、腰背按摩器、雙人兒童秋千。

室外健身設(shè)施，還有個(gè)專業(yè)名稱，叫室外路徑。在室外安裝固定、供人們進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng)鍛煉的器材和設(shè)施。一些鍛煉力量的器械可以與健身房里的器械相媲美。室外健身設(shè)施的壽命：其他無(wú)任何活動(dòng)性零部件的穩(wěn)固性器材。如固定式踏樁、平衡木（實(shí)際上是鋼鐵部件）、固定式的階梯、攀巖墻、仰臥起坐床等，由于不存在各部件的磨損、碰撞等現(xiàn)象，在戶外環(huán)境并同樣設(shè)定在基本無(wú)人日常管理的使用條件下，自2011年10月1日期實(shí)施室外健身設(shè)施材新國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)所有器材的安全使用年限為8年。

社區(qū)是老年人主要的生活與活動(dòng)區(qū)域，健康需求是社區(qū)老年人較重要的需求之一;社區(qū)健身設(shè)施是老年人尋求身體康復(fù)、增強(qiáng)體質(zhì)、社會(huì)融入、心理健康的重要條件和基礎(chǔ)保障，也是社區(qū)公共服務(wù)需求的較重要方面之一。社區(qū)健身設(shè)施適老化建設(shè)的思路與建議：建立社區(qū)健身設(shè)施的分類標(biāo)準(zhǔn)，推進(jìn)健身場(chǎng)地、器材及服務(wù)的標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)。根據(jù)社區(qū)健身設(shè)施適老化程度、所有權(quán)屬、價(jià)格檔次和功能效果，對(duì)健身設(shè)施進(jìn)行有效分類，確定各類設(shè)施的適老服務(wù)范圍、條件和標(biāo)準(zhǔn)，為不同需求老年人提供多樣選擇。研制社區(qū)健身設(shè)施準(zhǔn)入與建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)及適老化服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)，推廣社區(qū)老年健身服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)化、專業(yè)化與層次化，讓更多老人有機(jī)會(huì)享受有效的健身服務(wù)。廣場(chǎng)戶外健身設(shè)施做運(yùn)動(dòng)前，一定要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備，防止扭傷腳和腰或者造成相應(yīng)的神經(jīng)損傷。

體育設(shè)施有哪些？1.體育設(shè)施是指用于體育比賽、訓(xùn)練、教學(xué)以及**健身活動(dòng)的各種場(chǎng)地、場(chǎng)館、建筑物、固定設(shè)施等；2.包括乒乓球室、多功能房、器械健身房等;建筑面積約1000平方米，其中室內(nèi)、外體育場(chǎng)地面積不小于500-1000平方米；3.體育場(chǎng)地建設(shè)應(yīng)考慮到當(dāng)?shù)?*喜好的體育活動(dòng)，并與文化、衛(wèi)生等設(shè)施相結(jié)合；4.基本配置為一個(gè)戶外體育健身廣場(chǎng)、一個(gè)帶看臺(tái)的燈光籃球場(chǎng)、一套健身器材，以及其他場(chǎng)地設(shè)施。體育設(shè)施的種類有很分很多種，一般來說體育場(chǎng)館的配套設(shè)施都可以稱為體育設(shè)施。大體可以分為兩類：一、體育器材類：籃球架、足球門、羽毛球網(wǎng)、健身器材、健康路徑、兒童滑梯等都可以稱為體育設(shè)施。二、場(chǎng)地配套類：燈光、圍網(wǎng)、場(chǎng)地排水渠、看臺(tái)基礎(chǔ)等都也可以稱為體育健身設(shè)施先應(yīng)考慮到設(shè)施安全性。深圳康復(fù)設(shè)施產(chǎn)品介紹

外健身設(shè)施的設(shè)計(jì)和安裝應(yīng)穩(wěn)定、可靠、垂直，基礎(chǔ)部分和支撐部分不應(yīng)有松動(dòng)和晃動(dòng)。深圳康復(fù)設(shè)施產(chǎn)品介紹

公共體育設(shè)施基本配置標(biāo)準(zhǔn)：1、田徑場(chǎng)?；九渲冒?biāo)準(zhǔn)跑道、標(biāo)準(zhǔn)足球場(chǎng)和部分項(xiàng)目的田賽場(chǎng)地、適量的觀眾看臺(tái)及附屬配套用房。面層材料采用合成塑膠;田賽場(chǎng)地包括跳遠(yuǎn)、跳高、推鉛球、擲鐵餅和鏈球、撐桿跳高場(chǎng)地;可采用天然草坪或人工草坪。應(yīng)適當(dāng)設(shè)置衛(wèi)生間、更衣室、辦公室、會(huì)議室及商業(yè)服務(wù)等附屬配套用房。2、綜合體育館：要具備多種功能，能開展籃球、排球、羽毛球、乒乓球、武術(shù)等多項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，同時(shí)可進(jìn)行文藝演出、大型聚會(huì)等文化活動(dòng)。根據(jù)不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特點(diǎn)，體育場(chǎng)地面層可采用合成材料、木地板等材料。應(yīng)適當(dāng)設(shè)置衛(wèi)生間、更衣室、辦公室、會(huì)議室及商業(yè)服務(wù)等附屬配套用房。深圳康復(fù)設(shè)施產(chǎn)品介紹

深圳市力健實(shí)業(yè)集團(tuán)有限公司位于吉華街道三聯(lián)社區(qū)三聯(lián)綜合樓2-2008，是一家專業(yè)的投資興辦實(shí)業(yè)（具體項(xiàng)目另行申報(bào)）；投資體育產(chǎn)業(yè)項(xiàng)目；市場(chǎng)營(yíng)銷策劃；體育賽事活動(dòng)策劃；體育設(shè)施銷售、上門安裝及維護(hù)；健身器材、五金電器、體育用品、辦公用品及耗材、裝飾材料的銷售；環(huán)衛(wèi)設(shè)施；建筑工程；國(guó)內(nèi)貿(mào)易；經(jīng)營(yíng)進(jìn)出口業(yè)務(wù)等公司。在力健實(shí)業(yè)近多年發(fā)展歷史，公司旗下現(xiàn)有品牌力健,速爾,尚體等。我公司擁有強(qiáng)大的技術(shù)實(shí)力，多年來一直專注于投資興辦實(shí)業(yè)（具體項(xiàng)目另行申報(bào)）；投資體育產(chǎn)業(yè)項(xiàng)目；市場(chǎng)營(yíng)銷策劃；體育賽事活動(dòng)策劃；體育設(shè)施銷售、上門安裝及維護(hù)；健身器材、五金電器、體育用品、辦公用品及耗材、裝飾材料的銷售；環(huán)衛(wèi)設(shè)施；建筑工程；國(guó)內(nèi)貿(mào)易；經(jīng)營(yíng)進(jìn)出口業(yè)務(wù)等的發(fā)展和創(chuàng)新，打造高指標(biāo)產(chǎn)品和服務(wù)。誠(chéng)實(shí)、守信是對(duì)企業(yè)的經(jīng)營(yíng)要求，也是我們做人的基本準(zhǔn)則。公司致力于打造***的健身設(shè)備，公共體育設(shè)施，體育用品，運(yùn)動(dòng)設(shè)備。