靈芝孢子粉的選購(gòu)要點(diǎn)選購(gòu)靈芝孢子粉時(shí)需要注意多個(gè)要點(diǎn)。首先，要關(guān)注產(chǎn)品的來(lái)源。質(zhì)量的靈芝孢子粉應(yīng)來(lái)自正規(guī)的靈芝種植基地，了解靈芝的品種也很關(guān)鍵，像赤芝孢子粉在功效和質(zhì)量上通常有較好的口碑。選擇有良好信譽(yù)的品牌，這些品牌往往在靈芝的種植、采摘和加工過(guò)程中有嚴(yán)格的質(zhì)量控制標(biāo)準(zhǔn)?？存咦臃鄣钠票诼?，破壁是關(guān)鍵環(huán)節(jié)。因?yàn)殪`芝孢子有一層堅(jiān)硬的外壁，如果不破壁，人體很難吸收其中的有效成分。破壁率越高越好，一般來(lái)說(shuō)，質(zhì)量的靈芝孢子粉破壁率應(yīng)在90%以上?？梢圆榭串a(chǎn)品的說(shuō)明書(shū)或咨詢(xún)商家了解破壁率情況。觀察孢子粉的顏色和質(zhì)地。較好的靈芝孢子粉呈深棕褐色，顏色均勻，有光澤。如果顏色過(guò)淺或不均勻，可能質(zhì)量有問(wèn)題。在質(zhì)地方面，質(zhì)量孢子粉細(xì)膩、無(wú)結(jié)塊現(xiàn)象。用手捻搓時(shí)，感覺(jué)光滑，沒(méi)有粗糙感。聞氣味也是一個(gè)重要的鑒別方法。真正的靈芝孢子粉有淡淡的菌香味，如果有刺鼻氣味或異味，則可能是添加了其他成分或者質(zhì)量不佳，要謹(jǐn)慎購(gòu)買(mǎi)。早上空腹食用靈芝孢子粉，有助于吸收其豐富的營(yíng)養(yǎng)。中國(guó)臺(tái)灣鹿鳴峰孢子粉

靈芝的栽培環(huán)境要求，溫度溫度是影響靈芝生長(zhǎng)的關(guān)鍵因素之一。靈芝屬于中高溫型菌類(lèi)，在不同的生長(zhǎng)階段對(duì)溫度有不同的要求。菌絲體生長(zhǎng)階段，適宜的溫度范圍一般在25℃-28℃。在這個(gè)溫度區(qū)間內(nèi)，菌絲能夠快速且健康地生長(zhǎng)，酶的活性也能保持在較好的水平，有利于菌絲對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收和利用。如果溫度過(guò)低，菌絲生長(zhǎng)緩慢，甚至可能停止生長(zhǎng)；而溫度過(guò)高，則容易導(dǎo)致菌絲老化，降低其活力和抗病能力。子實(shí)體生長(zhǎng)階段，溫度稍低一些，通常在22℃-26℃為宜。這個(gè)溫度有助于子實(shí)體的分化和發(fā)育，使靈芝的形態(tài)正常、質(zhì)地堅(jiān)實(shí)。溫度過(guò)高會(huì)使子實(shí)體生長(zhǎng)過(guò)快，導(dǎo)致質(zhì)地疏松，質(zhì)量下降，同時(shí)也會(huì)影響孢子粉的產(chǎn)量和質(zhì)量；溫度過(guò)低則會(huì)使子實(shí)體生長(zhǎng)受阻，甚至出現(xiàn)畸形。沈陽(yáng)靈芝三萜孢子粉品質(zhì)好，口感醇厚，這就是靈芝孢子粉。

靈芝性平、無(wú)毒，味微苦，對(duì)于一般人來(lái)說(shuō)可以長(zhǎng)期食用，需要注意的是靈芝性平、溫和，適合多數(shù)人服用，但是孕婦及兒童應(yīng)注意避免服用。一定要服用靈芝孢子粉（破壁的）靈芝孢子粉的有效成分靈芝多糖和靈芝三萜。但是靈芝子實(shí)體里面的靈芝多糖和靈芝三萜含量比較低，經(jīng)常達(dá)不到醫(yī)用效果。而靈芝孢子粉里的靈芝多糖和三萜含量非常高，卻有一層難以被人體消化的外壁。所以如果你要長(zhǎng)期堅(jiān)持服用，吃破壁靈芝孢子粉，否則吸收效果不會(huì)太好，而且長(zhǎng)期還會(huì)引發(fā)腸梗阻。人們之所以堅(jiān)持服用破壁靈芝孢子粉，是因?yàn)樗麄儷@得了收益，而且靈芝孢子粉對(duì)虛勞體質(zhì)的效果更明顯。很多人吃孢子粉覺(jué)得沒(méi)什么效果，是因?yàn)橹怀粤?-2個(gè)療程，這個(gè)時(shí)候孢子粉中的靈芝三萜、靈芝多糖等活性成分可能已經(jīng)起到了調(diào)整身體，防止疾病的作用，但是跟其他類(lèi)似的中藥一樣，如果吃一兩周，效果的表現(xiàn)會(huì)有滯后性。推薦以下4類(lèi)人群堅(jiān)持服用1、低下的人適合長(zhǎng)期服用北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部提出靈芝可通過(guò)穩(wěn)態(tài)調(diào)節(jié)作用，使神經(jīng)-內(nèi)分泌-免疫調(diào)節(jié)紊亂恢復(fù)至正常，從而阻斷了神經(jīng)衰弱、惡性循環(huán)，睡眠改善和精神狀態(tài)，改善食欲不振等狀況。隨著社會(huì)步伐加快，生活節(jié)奏的緊張。

靈芝的栽培環(huán)境要求，濕度對(duì)于靈芝的生長(zhǎng)同樣至關(guān)重要。在靈芝栽培過(guò)程中，濕度主要包括空氣相對(duì)濕度和基質(zhì)濕度兩個(gè)方面。菌絲體生長(zhǎng)階段，基質(zhì)濕度應(yīng)保持在55%-60%左右。合適的基質(zhì)濕度能保證菌絲與基質(zhì)充分接觸，便于菌絲吸收基質(zhì)中的水分和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)?？諝庀鄬?duì)濕度維持在60%-70%，這樣的濕度環(huán)境有利于菌絲的蔓延和生長(zhǎng)，同時(shí)可防止雜菌滋生。進(jìn)入子實(shí)體生長(zhǎng)階段，空氣相對(duì)濕度要提高到85%-95%。高濕度環(huán)境能滿(mǎn)足子實(shí)體生長(zhǎng)對(duì)水分的大量需求，使子實(shí)體保持濕潤(rùn)狀態(tài)，有利于其正常發(fā)育。但如果濕度過(guò)高且通風(fēng)不良，容易引發(fā)病蟲(chóng)害；而濕度不足則會(huì)導(dǎo)致子實(shí)體生長(zhǎng)緩慢、干癟，影響孢子粉的產(chǎn)生和質(zhì)量。輕輕攪動(dòng)靈芝孢子粉，仿佛能聽(tīng)見(jiàn)大自然的歌聲與低語(yǔ)。

同一塊種植區(qū)域，靈芝需要5年間歇期，不能重茬。而修源藥業(yè)在長(zhǎng)白山脈吉林省樺甸市建設(shè)了長(zhǎng)白山靈芝生態(tài)種植園區(qū)，這里的灌溉水源與種植土壤都達(dá)到了有機(jī)農(nóng)業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，遠(yuǎn)離工業(yè)及城市污染源，從源頭上保證了靈芝孢子粉的安全。如何辨別靈芝孢子粉的好壞？1.看純度：長(zhǎng)白山靈芝孢子粉沒(méi)有明顯的苦味，有菌香味，有點(diǎn)微苦，但不明顯。若你吃的覺(jué)得很苦，有可能是摻入了其他雜質(zhì)。2.看破壁率：靈芝孢子外面包裹著一層很厚的壁壘，牢牢鎖住了靈芝的營(yíng)養(yǎng)，如果沒(méi)能夠破壁，很難被人體吸收一般采用低溫酶解破壁技術(shù)，高破壁率，完全保留孢子中的活性精華。3.看成色：靈芝孢子粉的顏色比較深，為棕褐色的粉末狀物，外觀細(xì)膩，有光滑細(xì)膩感。破壁后的孢子粉有一定的油性，所以你會(huì)發(fā)現(xiàn)泡開(kāi)的靈芝孢子粉上面會(huì)有少量浮油。鹿鳴峰、芝盤(pán)峰系列靈芝產(chǎn)品，您的選擇靈芝孢子粉中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，但并非人人適用，如有過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)慎用。合肥靈芝多糖孢子粉聯(lián)系方式

源于自然，回歸真我，這就是靈芝孢子粉。中國(guó)臺(tái)灣鹿鳴峰孢子粉

    越來(lái)越多的人出現(xiàn)各種疲勞綜合征等等，越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注自己的身體，靈芝孢子粉因?yàn)榛旧蠜](méi)有副作用，長(zhǎng)期服用也不會(huì)損傷肝腎，受到了大家的青睞。2、經(jīng)常應(yīng)酬的人適合長(zhǎng)期服用，研究發(fā)現(xiàn)靈芝孢子粉具有促進(jìn)肝功能效果，在應(yīng)酬前2個(gè)小時(shí)或后半小時(shí)服用靈芝孢子粉，能起到保肝的作用。關(guān)注公眾號(hào)：靈芝科普，了解更多。3、經(jīng)常熬夜加班的人適合長(zhǎng)期服用經(jīng)常熬夜加班人群服用靈芝孢子粉能防口腔潰瘍、口腔異味，常吃靈芝孢子粉能讓人精力充沛、不乏力。這類(lèi)人群，建議服用量為每天服用。對(duì)身心有益，但是不當(dāng)飲食卻威脅著現(xiàn)代人的生命，為了您的身體，建議大家少熬夜，要多注意休息，多鍛煉身體。4、適合長(zhǎng)期服用靈芝孢子粉應(yīng)用于放化療，可減輕放化療的副作用。 中國(guó)臺(tái)灣鹿鳴峰孢子粉