徒步，到底是在堅(jiān)持什么？沒有標(biāo)準(zhǔn)的答案。但只要安靜地走著，看著陌生的世界，經(jīng)歷著困苦、沮喪、快樂等種種情緒，徒步本身已經(jīng)成了尋求意義的過程。煩惱沮喪時(shí)徒步，可以乘著風(fēng)，把煩惱全丟在腦后；心情愉悅時(shí)徒步，哼著歡快的歌，帶著快樂，留下**好的記憶；遇到困難時(shí)徒步，在一路艱辛中，讓自己更加堅(jiān)強(qiáng)，勇敢的成長(zhǎng)……徒步雖然在體能層面看似是在消耗，但在精神層面，卻因?yàn)樾撵`的放空，而成為了另一種給身體加油充電的方式。當(dāng)堅(jiān)持徒步一段時(shí)間后，你的身體狀況和生活習(xí)慣會(huì)發(fā)生一些改變。但這些變化只是身體上的。真正讓你對(duì)徒步上癮的，恐怕不是身體的鍛煉，而是精神上的滿足。那些堅(jiān)持徒步的人，在堅(jiān)持什么？堅(jiān)持遇見，美好的一切。 你是活了365天?還是把重復(fù)了365次?徒步，讓你每不一樣。深圳徒步拍照

    去徒步，也許你會(huì)走一段路，也許你會(huì)堅(jiān)持到。當(dāng)你走到會(huì)累，會(huì)痛苦，內(nèi)心也會(huì)在煎熬，當(dāng)你咬著牙堅(jiān)持到達(dá)終點(diǎn)的那一刻，卻又會(huì)有另一種感受，會(huì)有一種鳳凰涅槃的感覺。有人說，每一次徒步，都是一次自我成長(zhǎng)的過程，也是一次思想升華的旅程。行走的時(shí)候很多感觸，走完了卻又完全釋懷了。徒步的過程就是一次自己跟自己聊天，自我反省的過程。在如今這個(gè)浮躁的社會(huì)中，徒步給了你一個(gè)自我平靜，自我沉淀的機(jī)會(huì)。因?yàn)楫?dāng)你的人生進(jìn)入到這樣一個(gè)階段，徒步會(huì)讓你有更清晰的認(rèn)知，開始知道什么才是重要的，知道感恩你自己所擁有的一切，了解實(shí)現(xiàn)是什么。這個(gè)時(shí)候你自己需要靜下心來(lái)，讓靈魂跟上腳步，成為自己生活的旁觀者，你才能夠認(rèn)清自己，從而找到自我。堅(jiān)持徒步，讓自己在生活中永遠(yuǎn)不會(huì)迷失。 深圳徒步褲徒步中遇到的善意不但是世界傳給我們的，我們每個(gè)個(gè)體也應(yīng)為傳播善意，做一些力所能及的事情。

如果一定要選擇一種運(yùn)動(dòng)相伴一生我希望你能選擇徒步因?yàn)?，世衛(wèi)組織認(rèn)定走路是“世界上比較好的運(yùn)動(dòng)”也因?yàn)椋L(zhǎng)期徒步你能收獲此生寶貴的財(cái)富。如果說有什么事你無(wú)法解決時(shí)，那么你就去徒步吧在徒步中，你會(huì)得到想要的答案和解決的方式都說徒步中能見自我，見眾生相信很多喜歡徒步的戶外人都能理解這句話在徒步中尋找真我，認(rèn)知世界在徒步中沉思、探索、發(fā)現(xiàn)、感悟徒步，帶給你的不止是遠(yuǎn)處的美景還有直達(dá)靈魂深處的自由。很多人都曾說自己去戶外徒步的初衷就是調(diào)整心情，讓自己內(nèi)心安靜下來(lái)。戶外是比較好的心態(tài)調(diào)節(jié)場(chǎng)所，而徒步就是比較好的心理醫(yī)生。

在眾多戶外活動(dòng)中，徒步是受眾多的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橥讲较鄬?duì)來(lái)說，門檻低，一雙徒步鞋，一個(gè)背包，就可以徒步行走天下。徒步也是一種非常健康的運(yùn)動(dòng)方式，而且非常的安全，無(wú)論是老人孩子，青年壯年，什么年齡段的人都可以來(lái)進(jìn)行徒步行走，長(zhǎng)期堅(jiān)持徒步運(yùn)動(dòng)，對(duì)身體健康也是非常有益處。參與徒步，既能賞山閱水，又能在徒步中鍛煉自己，身心皆能成長(zhǎng)。很多人都說徒步是一種修行，修身更修心。在徒步的過程中，即是生命的遇見，又是人生的成長(zhǎng)。徒步的行程可長(zhǎng)可短，可難可易，無(wú)論是行走在什么樣的旅程中，都會(huì)收獲寶貴的經(jīng)歷。徒步中每走的一步，都是人生重要的印跡。每一條線路，每一次旅程，都是不同的風(fēng)景，也是的遇見。較斜的上坡道時(shí)，重要的是腳要采取外八字走，即腳尖向外打開走。

去徒步的個(gè)理由就是：成就感。為什么我們要去徒步？你平時(shí)玩手機(jī)、看電視是不會(huì)有成就感的，你做這些只是為了打發(fā)時(shí)間、尋找一些樂趣而已。此時(shí)，你只是個(gè)“局外人”。但是當(dāng)你背上包，徒步三四十公里。當(dāng)你真的在挑戰(zhàn)自己時(shí)，成功會(huì)帶給你前所未有的成就感。當(dāng)你你徒步五十公里，走得滿腳血泡時(shí)會(huì)更有成就感，為什么？因?yàn)檎嬲某删透惺牵涸谕纯嗟膾暝羞_(dá)到某個(gè)目的而帶來(lái)的享受。痛并快樂著，我們總會(huì)在挑戰(zhàn)極限的時(shí)候獲得源自內(nèi)心的滿足！徒步是一種修行，修的是心，行的是路，路上雖苦，但苦不是我們的目的。我們的目的是為了在路上，找到人生的意義。春天的百花，夏天的涼風(fēng)，秋天的紅葉，冬天的落雪，一年四季，季季風(fēng)景不同，徒步在路上，觀不同季節(jié)風(fēng)光。深圳洛克徒步線

大城市的人更熱衷參加徒步，年齡越大的人越知道徒步的好處。深圳徒步拍照

徒步旅行有關(guān)通訊。手機(jī)，隨時(shí)保持聯(lián)系，獲取信息*快*及時(shí)的途徑，時(shí)時(shí)刻刻要帶在身上。對(duì)講機(jī)，在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中很重要的通訊工具，團(tuán)隊(duì)里的每一個(gè)人在旅途中的突發(fā)情況均要靠對(duì)講機(jī)進(jìn)行傳遞。除了對(duì)講機(jī)，求生哨也可作為團(tuán)隊(duì)聯(lián)系使用的工具。GPS，全球定位系統(tǒng)，專業(yè)的玩具，可以幫忙定位、定線路、防迷路。在每一次的徒步旅行之前，都應(yīng)該做好充足的準(zhǔn)備工作，帶齊你自己需要的裝備，我們購(gòu)買裝備時(shí)可以不選貴的，但一定要選擇適合自己和自己需要的。去徒步旅行，你的裝備都帶齊了嗎深圳徒步拍照

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