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南山區(qū)專注力作用

來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2021-10-26

和孩子探索感興趣的其二,我們還需要了解孩子的注意力很大程度是和他的興趣相關(guān)聯(lián)的,對(duì)自己感興趣的事情孩子的專注力會(huì)有自然而然的集中,所以在孩子自己探索和我們陪伴游戲的時(shí)候,都需要注意跟隨孩子的興趣,盡量不要依著我們自己的興趣和關(guān)注來(lái)引導(dǎo)孩子。比如孩子在把玩手中的積木時(shí)我們盡量不要喊孩子來(lái)看這里有一個(gè)小狗,也不要總是問(wèn)孩子這是什么那是什么,而可以跟孩子一起就他感興趣的事物進(jìn)行共同的探索和游戲。這其實(shí)是一個(gè)不容易的過(guò)程,需要我們耐下性子接受以孩子為主導(dǎo)的游戲方式,讓孩子“帶領(lǐng)”我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)他的世界。專注力訓(xùn)練游戲。每天堅(jiān)持一兩種專注力訓(xùn)練游戲,一兩個(gè)月后,孩子的專注力會(huì)有明顯的改善。南山區(qū)專注力作用

專注力

如何把握機(jī)會(huì)培養(yǎng)孩子的專注力?對(duì)專注力的培養(yǎng)更建議是基于生活的設(shè)置和細(xì)節(jié)上的把控,而不是專門、特定或者是刻意的培養(yǎng)。具體而言可以注意以下幾個(gè)要點(diǎn):把握合適的機(jī)會(huì)其一,把握機(jī)會(huì)的培養(yǎng)更建議是在陪伴和游戲的過(guò)程中來(lái)進(jìn)行。無(wú)論是玩玩具還是閱讀、看繪本,孩子在年幼時(shí)都是需要父母的陪伴來(lái)幫助他們不斷地進(jìn)行注意力的深入和拓展的,但是陪伴的過(guò)程是需要在旁觀察和出手相助同時(shí)配合的。比如搭積木,我們是需要給孩子自由探索的機(jī)會(huì),讓他們按照自己的想法去搭,這時(shí)我們需要在旁觀察。耐心看著孩子之后,我們也可以創(chuàng)造一些互動(dòng)和進(jìn)行適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo),比如當(dāng)孩子還沒(méi)掌握特別多的搭積木技巧時(shí),可能只會(huì)一個(gè)個(gè)積木的搭高或者排列,此時(shí)我們可以和孩子進(jìn)行互動(dòng),一人搭一塊,以增加搭積木的樂(lè)趣。也可以引導(dǎo)他去進(jìn)行不同搭配方式的嘗試,可以搭出造型也可以完成一些孩子難以完成的搭建,給孩子示范和啟發(fā)。同時(shí)在陪伴過(guò)程中,當(dāng)孩子遇到一些由于他的能力不及而不能完成的搭建時(shí),比如在一個(gè)不太穩(wěn)當(dāng)?shù)姆e木塊上再加一塊,或者要在一個(gè)積木洞里塞進(jìn)一塊積木,我們也可以及時(shí)的給孩子一些不動(dòng)聲色的輔助,讓孩子能夠繼續(xù)探索下去,而不至于嘗試無(wú)果而放棄。專注專注力來(lái)電咨詢除非你被孩子邀請(qǐng),否則永遠(yuǎn)不要去打擾孩子。 ----蒙特梭利!

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專注力的培養(yǎng)對(duì)孩子的一生起到什么作用專注力是孩子學(xué)習(xí)和做事能否成功的關(guān)鍵,對(duì)孩子的一生起到至關(guān)重要的。它是一個(gè)人能高度集中于某一件事情的能力,是一項(xiàng)非常重要的心理素質(zhì)。1、提高學(xué)習(xí)能力。當(dāng)孩子能夠把注意力集中于某件事情的時(shí)候,他們就會(huì)主動(dòng)去探求未知的東西,尋求解決問(wèn)題的辦法。比如,經(jīng)常喜歡搭積木的孩子更容易掌握組合與分解的知識(shí)技巧,這可以提升數(shù)學(xué)思維能力。2、鍛煉毅力。當(dāng)孩子熱衷于某一件玩具并長(zhǎng)時(shí)間擺弄時(shí),不知不覺(jué)中也鍛煉了他的恒心和毅力。注意力游戲還可以幫助孩子克服散漫的習(xí)慣,能夠沉著冷靜地處理問(wèn)題,形成穩(wěn)定的心理素質(zhì)。3、激發(fā)好奇心。當(dāng)孩子注意力集中時(shí),就可以深入地思考問(wèn)題。比如孩子在搭積木時(shí),開(kāi)始可能只會(huì)往上碼高。逐漸地,他會(huì)試著往左右搭,或組成新的圖形。4、提高自信心。注意力集中的孩子,由于能夠?qū)P挠谧约核龅氖虑?,所以更容易獲得滿意的結(jié)果,更能體驗(yàn)到成功的快樂(lè)。如果再得到父母的夸獎(jiǎng),孩子就會(huì)更加自信。

如何順其自然的發(fā)展孩子的專注力?這里的順其自然其實(shí)是基于孩子專注力發(fā)展的規(guī)律和特征的,我們要理解每個(gè)孩子的獨(dú)特性和發(fā)展性,而不要揠苗助長(zhǎng),對(duì)孩子的專注力做出過(guò)高的期待。正如前文所述,孩子的專注力是逐漸發(fā)展成熟的過(guò)程,爸爸媽媽們可以參照周圍的同齡孩子以及孩子自身隨年齡的變化來(lái)觀察孩子的注意力。如果孩子整體的專注力和周圍同齡孩子的相差無(wú)幾,并且也能夠隨著年齡增長(zhǎng)而呈現(xiàn)出上升趨勢(shì),那我們就不用太過(guò)于糾結(jié)和擔(dān)心,而是按照上文抓住機(jī)會(huì)的培養(yǎng)即可;更無(wú)需為了讓孩子“提前一條起跑線”而進(jìn)行超前的培養(yǎng)和強(qiáng)化,而要遵循孩子發(fā)展的規(guī)律。如若孩子還沒(méi)發(fā)展到,就像電腦或手機(jī)硬件配置還比較低時(shí),有些程序怎么跑也是跑不起來(lái)的,孩子的有些能力也是怎么培養(yǎng)都難以達(dá)到的。從小培養(yǎng)孩子的專注力可以提高孩子的學(xué)習(xí)能力,鍛煉孩子的毅力,提高孩子自信心。

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兩歲內(nèi)盡量不給孩子看視頻/電視很多研究都指出,電視/視頻對(duì)兒童發(fā)展專注力有很大的危害。孩子可以對(duì)著電視一動(dòng)不動(dòng)半天卻不能專注于手中繪本或玩具,就是因?yàn)檫@種狀態(tài)下,孩子其實(shí)并沒(méi)有主動(dòng)地調(diào)動(dòng)他們控制專注力的肌肉群,而是刺激過(guò)度的狀態(tài),簡(jiǎn)單說(shuō)就是“目光呆滯、大腦放空”狀態(tài)。關(guān)于這點(diǎn),我是一直嚴(yán)格遵循的,小D出生后,只要她醒著我家客廳電視機(jī)就再也沒(méi)開(kāi)過(guò)。這點(diǎn)好多人都說(shuō)做不到,這又得重復(fù)下我一直強(qiáng)調(diào)的那句話,育兒方法,歸根到底是個(gè)人的選擇,是需要結(jié)合家庭習(xí)慣的一種選擇。我自己本身看電視也不多,而且只要小D醒著,我和她玩很多游戲,也就沒(méi)有很多機(jī)會(huì)想到要看電子產(chǎn)品,這些也是我理解的高質(zhì)量陪伴。如果你家孩子每天也在為寫作業(yè)熬到深夜一定要警惕了!這并不是孩子在用功,而是學(xué)習(xí)能力學(xué)習(xí)效率出了問(wèn)題!什么是專注力聯(lián)系方式

有家長(zhǎng)經(jīng)常提出這樣的疑問(wèn):孩子做作業(yè)專注力不夠怎么辦?孩子上課走神怎么辦?南山區(qū)專注力作用

還需要了解的是,孩子的專注力是有個(gè)體差異的,我們不能用做一個(gè)事情的持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)短來(lái)判斷,而是要看孩子的整體狀況,在家、在學(xué)校、在課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)等不同的地方,上畫畫、舞蹈、樂(lè)高等不同的課程,看書、做手工、拼圖等不同的任務(wù)下孩子的專注力大部分情況下的狀態(tài)。因?yàn)槊總€(gè)孩子的興趣點(diǎn)不一樣、所擅長(zhǎng)的事情也不一樣,這種個(gè)體差異會(huì)影響孩子在不同事物上的專注力,因此我們要學(xué)會(huì)多角度的觀察。除此之外,我們還需要注意,日常中要學(xué)會(huì)保護(hù)孩子的專注力,比如在喊孩子吃飯、洗手時(shí),在打斷孩子之前都可以先看看孩子在干什么,如果孩子在做自己感興趣的事情,那我們就耐心等一等,看到孩子轉(zhuǎn)換游戲時(shí)或者轉(zhuǎn)換地點(diǎn)時(shí)再去打斷孩子。而有些“不合時(shí)宜”的關(guān)心,比如孩子在寫作業(yè)時(shí),突如其來(lái)的“寶寶,餓不餓、渴不渴、頭抬高點(diǎn)、筆拿錯(cuò)了”之類的關(guān)心和提醒要盡可能的減少,因?yàn)檫@些是會(huì)無(wú)意中干擾孩子的,所以忍得住有時(shí)也是發(fā)展專注力的關(guān)鍵。還要提示一點(diǎn),電子產(chǎn)品的使用,包括看電視、玩手機(jī)、iPad并不能提升孩子的專注力,而在使用電子產(chǎn)品時(shí)的專注力也不能作為衡量孩子專注力正常與否的參考,因此是需要嚴(yán)格控制時(shí)間的。南山區(qū)專注力作用

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“快速閱讀”,現(xiàn)大多叫做“全腦速讀”??茖W(xué)原理早已提示:人的大腦分為左右兩部分,各自分管并對(duì)不同的信息內(nèi)容處理:其中右腦主要是對(duì)圖形和圖像進(jìn)行記憶和加工,而左腦主要是處理諸如邏輯、數(shù)字、文字等非形象化的信息。