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品質(zhì)快速閱讀規(guī)定

來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2021-11-20

提到快速閱讀,相信很多人都已經(jīng)聽(tīng)說(shuō)過(guò),甚至具體了解過(guò)。對(duì)于聽(tīng)說(shuō)過(guò)或者不甚了解的人來(lái)說(shuō),總是難免陷入一種狹義或者片面的字面理解,認(rèn)為快速閱讀就是簡(jiǎn)單的提升閱讀速度,快速的讀書;或者直接理解為快速閱讀只注重閱讀速度,這些想法都太過(guò)狹隘了。其實(shí),快速閱讀并非如此,快速閱讀固然要求閱讀速度加快,對(duì)應(yīng)的也要求理解力和記憶力的配合,快速閱讀的正確含義應(yīng)是“快速而有效地閱覽”??焖匍喿x旨在通過(guò)科學(xué)的訓(xùn)練,取得閱讀速度與理解力之間的平衡,培養(yǎng)終身受用的閱讀習(xí)慣。它充分開(kāi)發(fā)快速閱讀者擴(kuò)大視覺(jué)感知能力和左右腦協(xié)調(diào)快速處理視覺(jué)信息的巨大潛能,以眼腦直映的信息全新處理方式取代傳統(tǒng)閱讀中大腦的視覺(jué)中樞,語(yǔ)言中樞,聽(tīng)覺(jué)中樞對(duì)文字信息處理的環(huán)節(jié)從而達(dá)到眼看腦記,眼腦同步。讀書是一種積極昂揚(yáng)的生命狀態(tài)是一種生命質(zhì)量厚度都不再一般化的一種生存境界,它會(huì)改變一個(gè)人的精神氣質(zhì)。品質(zhì)快速閱讀規(guī)定

快速閱讀

快速閱讀第四個(gè)內(nèi)容:訓(xùn)練提高快速閱讀中眼睛吸收信息的能力和大腦處理信息的能力(也就是快速理解)??焖匍喿x不是photoreading,不是瞟一眼就算讀過(guò)了。快速閱讀其實(shí)有兩層含義,一方面是快速讀文字,這就需要訓(xùn)練我們眼珠轉(zhuǎn)動(dòng)的速度,這個(gè)訓(xùn)練隨著我們閱讀量的提升,自然能夠加快;另一層含義,是略讀,也就是讓我們快速找到書中對(duì)我們有用的內(nèi)容,然后對(duì)有用的部分進(jìn)行精細(xì)閱讀??焖匍喿x也是一樣,很多人可能會(huì)覺(jué)得速度快了,理解會(huì)跟不上,事實(shí)上不是這樣的,你眼睛看得快,你的大腦會(huì)比你的眼睛轉(zhuǎn)得還快,請(qǐng)記住快速閱讀不是囫圇吞棗。快速閱讀完之后,想寫書評(píng),但提起筆來(lái)又不知道寫些什么好,**簡(jiǎn)單的一個(gè)輸出感想的方法,就是讀完之后馬上合上書,寫出三點(diǎn)感悟。剛讀完就寫的這三點(diǎn),是你腦中印象深刻的東西,也就是你這一遍閱讀后學(xué)到的東西。讀完一本書并非一定要寫出幾千字的輸出,哪怕只寫簡(jiǎn)單的一二百字,時(shí)間久了你也會(huì)明顯感受到讀書效果的提升。廣東什么是快速閱讀我這輩子遇到的聰明人(來(lái)自各行各業(yè)的聰明人),沒(méi)有不每天閱讀的——沒(méi)有,一個(gè)都沒(méi)有。--查理芒格。

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將文字信息直接映入大腦記憶中樞,進(jìn)行理解和記憶。所以眼睛所看到的文字,可以如同圖像一樣。一眼所看到的文字信息同時(shí)“并行”的進(jìn)入大腦中樞。以與大腦思維速度相匹配的速度,供給信息,使二者的工作協(xié)調(diào),趨于同步,這就是快速閱讀效率極高的主要原因??焖匍喿x,一方面,利用人腦對(duì)圖像的記憶能力來(lái)整體記憶攝入的文字;另一方面,運(yùn)用經(jīng)訓(xùn)練后所具備優(yōu)良的超寬視覺(jué)能力大量和快速的攝取文字信息,使得它提供信息的速度和大腦處理信息的節(jié)奏更接近,更容易協(xié)調(diào)和匹配能夠在很短的時(shí)間處理大量的文字材料。所以經(jīng)過(guò)嚴(yán)格、科學(xué)、系統(tǒng)的訓(xùn)練的快速閱讀,其理解記憶水平比傳統(tǒng)閱讀的理解記憶是毫不遜色的。一個(gè)技巧熟練的快速閱讀者在速讀時(shí),理解記憶效果也是相當(dāng)好的。所以速讀是有利于記憶的閱讀方式。

速讀是什么?速讀是什么呢?或許有些人會(huì)認(rèn)為速讀就是閱讀、瀏覽,只是大略地略讀并無(wú)法了解全文。其實(shí),速讀并非如此,速讀固然要求閱讀速度加快,相對(duì)應(yīng)地也要求理解力和記憶力地配合,速讀的正確含義應(yīng)是“快速而有效地閱覽”。速讀按字面解釋是快速地閱覽,但是速讀并沒(méi)有“讀”的意思。速讀是文字信息經(jīng)由眼睛直接反映到腦部,嘴巴并沒(méi)有發(fā)出聲音,也沒(méi)有在心里發(fā)音;因?yàn)檠勰X直接反映,所以閱讀速度就變快了。閱讀速度增加后,會(huì)不會(huì)因影響理解力和記憶力呢?一般人總認(rèn)為閱讀速度快,理解力和記憶力就無(wú)法兼顧。初學(xué)者或許會(huì)有這樣的顧慮,但對(duì)于速讀技巧熟練者來(lái)說(shuō),理解力、記憶力和閱讀速度的快慢并沒(méi)有太多的關(guān)系。通過(guò)讀書,我們可以明理、明事、明事非,為我們打好了認(rèn)識(shí)世界、改造世界的根基。

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速讀的貢獻(xiàn)閱讀能力提高之后,有什么功用呢?讓我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)速讀學(xué)習(xí)者的心聲:“以前一本書要好久才能看完,現(xiàn)在花一兩小時(shí)就可看完并了解文中之意!”“以前旁人稍微大聲說(shuō)話就無(wú)法做功課,訓(xùn)練后再吵的環(huán)境都能專心!”“自小我就是慢全拍的,吃飯、寫字、看書都很慢,訓(xùn)練后成了‘快’人!”“早上起?,在廁所里蹲幾分鐘,之后兩份報(bào)紙同時(shí)看完了!”“現(xiàn)在背書快多了,不再苦讀一二十遍,只要看三遍就能記熟了!”“我覺(jué)得在考前幾分鐘,速讀一遍課本,肯定無(wú)往不利!”“近來(lái)每去一趟圖書館,總要看完一兩本書才走,我希望大家盡快學(xué)習(xí)速讀!”“如果國(guó)內(nèi)大學(xué)采用國(guó)外大學(xué)那樣的學(xué)分制,我想速讀一定能幫助我提前修完學(xué)分!”“用速讀方法批閱學(xué)生作業(yè)真管用、真的很快!”這些心聲都是學(xué)習(xí)速讀的親身經(jīng)歷,完全是身臨其境的事實(shí),字字珠璣,彌足珍貴。閱讀 可以讓自己擁有 持續(xù)競(jìng)爭(zhēng)力!廣東快速閱讀電話

讀書就是一種比較好的生活方式,因?yàn)闀饶転槿酥更c(diǎn)迷津,又能在危急時(shí)幫人排憂解難。品質(zhì)快速閱讀規(guī)定

如今,我們處理的信息量似乎與日俱增,無(wú)論是工作中的電子郵件、報(bào)告和網(wǎng)站,還是家庭中的社交媒體、書籍和雜志。我們可能經(jīng)常會(huì)感到壓力,需要更快地了解這些信息,以便我們能夠“了解情況”,做出正確的決定。大多數(shù)人閱讀的平均速度為每分鐘250字(wpm),可能有些人天生會(huì)比其他人快一點(diǎn)。但是,快速閱讀的能力可能意味著你的閱讀速度翻一番。

如何快速閱讀所有快速閱讀技巧都有一個(gè)共同點(diǎn):你在閱讀時(shí)避免發(fā)音和在腦海中“聽(tīng)”每個(gè)單詞,這一過(guò)程被稱為“副發(fā)音”。相反,你可以“瀏覽”一行或一組單詞,因?yàn)槟憷斫鈫卧~的速度比說(shuō)單詞的速度快。一種阻止自己默讀的方法是專注于單詞塊而不是單個(gè)單詞。通過(guò)放松你的臉和“軟化”或擴(kuò)大你的視線在頁(yè)面上,這樣你就不再把單詞看作是單一的、不同的單位。當(dāng)你練習(xí)這一點(diǎn)時(shí),你的眼睛會(huì)更快地跳過(guò)頁(yè)面。然后,當(dāng)你接近一行的末尾時(shí),讓你的周邊視覺(jué)把你的眼睛帶到一組字詞上。這將有助于停止閱讀中的停頓,這意味著你可以更快地瀏覽下一行。 品質(zhì)快速閱讀規(guī)定

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