完整器械力量訓(xùn)練計(jì)劃，這是給沒(méi)有進(jìn)行過(guò)力量訓(xùn)練的新手，和不經(jīng)常力量訓(xùn)練的人設(shè)計(jì)的，這個(gè)計(jì)劃不僅可以增加身體的協(xié)調(diào)性，也可以增加下肢的力量。力量訓(xùn)練不僅可以提高自己的肌肉力量，也可以更好的防止運(yùn)動(dòng)損傷。能很好的控制肌肉是高效的力量器械訓(xùn)練的前提。而新手們平時(shí)肌肉用的少，肌肉的感覺(jué)差，敏感性低，關(guān)注的重點(diǎn)應(yīng)該是如何去控制自己的肌肉，學(xué)會(huì)讓目標(biāo)肌肉發(fā)力。所以我認(rèn)為在做計(jì)劃之前，新手應(yīng)該先學(xué)習(xí)用神經(jīng)系統(tǒng)去控制肌肉。否則一份完美的健身計(jì)劃，如果不能很好的執(zhí)行，也是一紙空談。推薦新人選擇智能阻力的力量訓(xùn)練器械，不需要有專業(yè)人員指點(diǎn)，設(shè)備自帶的豐富視頻課程，以及AI智能人體姿勢(shì)識(shí)別技術(shù)，可以然你輕松進(jìn)階健身達(dá)人，不用別人保護(hù)也可以安全地健身啦。雖然常規(guī)的組合器械也可以非常容易變換重量，只需拔插調(diào)重量的小金屬桿即可，但是那些華而不實(shí)功能的老式訓(xùn)練器，并不能有效保護(hù)大家的安全。智能阻力健身設(shè)備可實(shí)時(shí)識(shí)別用戶的力量，即刻調(diào)節(jié)輸出的阻力，當(dāng)鍛煉時(shí)突然力竭，智能阻力識(shí)別系統(tǒng)將把阻力立刻降為0，保護(hù)用戶的安全。在家里也能自由的進(jìn)行力量訓(xùn)練。多功能家用室內(nèi)組合力量綜合訓(xùn)練器材-AXTOFIT智能數(shù)字化阻力健身魔鏡，一面具有的魔法的鏡子。吉林智能阻力控制系統(tǒng)

走進(jìn)健身房后面對(duì)冰冷的器械茫然無(wú)措，不知如何使用，這可能是多數(shù)剛開(kāi)始健身的新手所面臨的難題。想要解決這種難題，自己制定一套系統(tǒng)的器械計(jì)劃，我們先要認(rèn)識(shí)一下這些器械的不同。健身房?jī)?nèi)的器械分二種：一種固定器械；一種自由器械（啞鈴，杠鈴）。這二種器械各有利弊，固定器械因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)的軌跡固定，穩(wěn)定性和安全性好，更能集中鍛煉目標(biāo)肌肉，較適合新手和初級(jí)健身人士；而自由器械沒(méi)有相對(duì)的運(yùn)動(dòng)軌跡，重量都是從上而下，需要全身多處肌肉參與來(lái)維持平衡，比較適合有一定力量基礎(chǔ)的人士。能很好的控制肌肉是高效的力量器械訓(xùn)練的前提。而新手們平時(shí)肌肉用的少，肌肉的感覺(jué)差，敏感性低，關(guān)注的重點(diǎn)應(yīng)該是如何去控制自己的肌肉，學(xué)會(huì)讓目標(biāo)肌肉發(fā)力。否則一份完美的健身計(jì)劃，如果不能很好的執(zhí)行，也是一紙空談。所以推薦選擇智能阻力的力量訓(xùn)練器械，不需要有專業(yè)人員指點(diǎn)，設(shè)備自帶的豐富視頻課程，特別適合新人使用，不用別人保護(hù)也可以安全地健身。雖然常規(guī)的組合器械也可以非常容易變換重量，只需拔插調(diào)重量的小金屬桿即可，但是那些訓(xùn)練器并不能有效保護(hù)大家的安全。智能阻力健身設(shè)備可實(shí)時(shí)調(diào)節(jié)輸出的阻力，當(dāng)鍛煉時(shí)突然力竭，系統(tǒng)將把阻力降為0，保護(hù)用戶的安全。重慶自由智能阻力智能阻力健身設(shè)備可實(shí)時(shí)識(shí)別用戶的力量，即刻調(diào)節(jié)輸出的阻力，保護(hù)用戶的安全。在家也能進(jìn)行力量訓(xùn)練。

構(gòu)建家庭健身房，很多力量訓(xùn)練器械都是雞肋。綜合考慮“訓(xùn)練效果、使用效率、購(gòu)置成本”，簡(jiǎn)單的一臺(tái)AXTOFIT智能數(shù)字阻力技術(shù)的健身設(shè)備即可滿足幾乎所有你能想到的力量+有氧訓(xùn)練。設(shè)備只有穿衣鏡大小。相對(duì)于傳統(tǒng)健身設(shè)備普遍使用的砝碼作為重塊，它們的智能阻力系統(tǒng)能夠模擬各種形態(tài)的阻力，例如恒定阻力（擼鐵），慣性阻力（單車），流體阻力（劃船機(jī)），爆破力（氣球）等。設(shè)備的大屏幕，攝像頭AI動(dòng)作捕捉系統(tǒng)，可開(kāi)展線上互動(dòng)私教、社交、游戲及線上PK與團(tuán)體賽事。其實(shí)有時(shí)候覺(jué)得，力量訓(xùn)練初學(xué)者根本就不需要裝備，自重訓(xùn)練就足夠了，沒(méi)有專業(yè)的力量訓(xùn)練設(shè)備就不能去做力量訓(xùn)練，這種心理非常正常，對(duì)于我們內(nèi)心本來(lái)就排斥的東西，我們一般會(huì)找遍所有的借口，我們總是遲遲都行動(dòng)不起來(lái)，知道***用盡了所有借口才開(kāi)始緩緩行動(dòng)。

運(yùn)動(dòng)員每天都在辛苦鍛煉，如何能知道他每天的狀態(tài)？如何能精細(xì)的獲取他每***哪怕一丁點(diǎn)的進(jìn)步？人不在眼前，又怕他偷懶，怎樣遠(yuǎn)程監(jiān)控？智能的數(shù)字阻力運(yùn)動(dòng)器材，通過(guò)實(shí)時(shí)控制阻力與遠(yuǎn)程監(jiān)控運(yùn)動(dòng)平臺(tái)，可助力教練或機(jī)構(gòu)在千里之外監(jiān)控到運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)與運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，對(duì)他們了如指掌。智能數(shù)字阻力健身平臺(tái)，實(shí)時(shí)閉環(huán)，精確采集運(yùn)動(dòng)信息，精細(xì)控制阻力的輸出，既能持續(xù)提供恒定不變的阻力，也能做到滿足實(shí)際訓(xùn)練需求的特定效果阻力，還可以實(shí)時(shí)采集和反饋訓(xùn)練中的各種數(shù)據(jù)，做到整個(gè)訓(xùn)練的真正數(shù)字化。為定量化訓(xùn)練和個(gè)性化訓(xùn)練提供數(shù)據(jù)支持，從而使訓(xùn)練更加科學(xué)、合理！阻力的數(shù)字化與智能化，通過(guò)實(shí)時(shí)控制阻力，可實(shí)現(xiàn)滿足多種訓(xùn)練的特定模式。可輕松實(shí)現(xiàn)等速、等長(zhǎng)、等張，以及無(wú)慣性等的智能化場(chǎng)景。智能的數(shù)字阻力運(yùn)動(dòng)器材，可更安全高效的使運(yùn)動(dòng)員得到比較好的訓(xùn)練，也能夠讓教練員實(shí)時(shí)看到運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，看到很微小的進(jìn)步成果，更合理的制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，讓每一次運(yùn)動(dòng)都更科學(xué)。**期間，很多健身房都已經(jīng)停業(yè)了，這是你只需要一臺(tái)智能數(shù)字阻力的AXTOFIT健身器材就可以了。

阻力運(yùn)動(dòng)好處1、延緩衰老不經(jīng)常參加體育鍛煉的人在二十到二十五歲達(dá)到比較大肌肉力量，以后每十年將會(huì)損失10%左右的肌肉重量和肌肉力量，常參加力量訓(xùn)練的人可以把比較好狀態(tài)保持到六十歲以下。2、改變體形、改進(jìn)姿態(tài)力量訓(xùn)練可以加強(qiáng)背部肌肉的力量，伸展胸部和肩部，加強(qiáng)腹肌，這樣在任何時(shí)候都易于保持一個(gè)良好的體態(tài)，顯得更加健康、自信。3、改善身體對(duì)碳水化合物的代謝機(jī)能，預(yù)防和幫助***糖尿病力量訓(xùn)練可以增加肌肉重量，更多的肌肉組織可以更有效地幫助肌體利用胰島素，從而更有效地從血液里攝取所需的糖加以利用，這樣身體對(duì)胰島素的依賴性就隨之降低。智能數(shù)字阻力的AXTOFIT健身器材，穿衣鏡般大小安裝在墻上，或者通過(guò)基座放在地上。通過(guò)智能數(shù)字SEA技術(shù)，調(diào)節(jié)力量臂力量的輸出阻力和模式，可以模擬等重、等速、等張等各種運(yùn)動(dòng)，甚至可以輸出彈力帶的彈性力，劃船機(jī)的水阻，以及爆發(fā)力等。小小一臺(tái)設(shè)備，可以讓你把整個(gè)健身房帶回家。以后再也不能找借口不訓(xùn)練了。AXTOFIT智能數(shù)字阻力健身器材，一款多功能的綜合訓(xùn)練器械，就能解決居家健身那些令人頭疼的問(wèn)題。山東智能阻力SEA串行彈性執(zhí)行器

AXTOFIT智能數(shù)字化阻力健身器材以SEA技術(shù)為**，準(zhǔn)確的1RM體測(cè)不是夢(mèng)。吉林智能阻力控制系統(tǒng)

氣阻控制模式，只能練恒力等張模式，無(wú)法實(shí)現(xiàn)離心、向心、等速等訓(xùn)練專有模式。而且機(jī)械屏幕，數(shù)字化顯示單一。每個(gè)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練過(guò)程都是漫長(zhǎng)的，整個(gè)過(guò)程中，每次的訓(xùn)練結(jié)果都是彌足珍貴的?？茖W(xué)的數(shù)字阻力運(yùn)動(dòng)員管理系統(tǒng)，APP與器材互聯(lián)，數(shù)據(jù)同步顯示，實(shí)時(shí)上傳至云端，**賬戶信息，長(zhǎng)久保存，更支持web端數(shù)據(jù)導(dǎo)出，隨時(shí)隨地查看和分析。為每一位運(yùn)動(dòng)員記錄屬于自己的運(yùn)動(dòng)生涯。國(guó)內(nèi)工控行業(yè)前列技術(shù)***用運(yùn)到訓(xùn)練設(shè)備領(lǐng)域。從而實(shí)現(xiàn)了無(wú)軌跡產(chǎn)品的多模式和數(shù)字化。在氣阻產(chǎn)品的基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)了恒力等張、離心、向心等張、等速、無(wú)慣性等模式的綜合?；揪唧w功能性和康復(fù)訓(xùn)練的全部所需模式。吉林智能阻力控制系統(tǒng)

杭州亞辰電子科技有限公司坐落在浙江省杭州市蕭山區(qū)經(jīng)濟(jì)技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū)橋南區(qū)塊鴻興路389號(hào)，是一家專業(yè)的智能健身監(jiān)測(cè)設(shè)備、健身器材、康復(fù)輔具、敏感元件及傳感器的設(shè)計(jì)、開(kāi)發(fā)、生產(chǎn)及銷售（以上不含醫(yī)療器械），貨物及技術(shù)進(jìn)出口業(yè)務(wù)（涉及國(guó)家規(guī)定實(shí)施準(zhǔn)入特別管理措施的除外）**（已發(fā)須經(jīng)批準(zhǔn)的項(xiàng)目，經(jīng)相關(guān)部門批準(zhǔn)后方可開(kāi)展經(jīng)營(yíng)活動(dòng)）公司。公司目前擁有專業(yè)的技術(shù)員工，為員工提供廣闊的發(fā)展平臺(tái)與成長(zhǎng)空間，為客戶提供高質(zhì)的產(chǎn)品服務(wù)，深受員工與客戶好評(píng)。公司業(yè)務(wù)范圍主要包括：智能健身魔鏡，家用健身器材，家用健身平臺(tái)，健身魔鏡等。公司奉行顧客至上、質(zhì)量為本的經(jīng)營(yíng)宗旨，深受客戶好評(píng)。公司力求給客戶提供全數(shù)良好服務(wù)，我們相信誠(chéng)實(shí)正直、開(kāi)拓進(jìn)取地為公司發(fā)展做正確的事情，將為公司和個(gè)人帶來(lái)共同的利益和進(jìn)步。經(jīng)過(guò)幾年的發(fā)展，已成為智能健身魔鏡，家用健身器材，家用健身平臺(tái)，健身魔鏡行業(yè)出名企業(yè)。