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重慶運(yùn)動(dòng)控制綜合訓(xùn)練器

來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2021-10-24

國(guó)內(nèi)工控行業(yè)前列技術(shù)首批用運(yùn)到訓(xùn)練設(shè)備領(lǐng)域。從而實(shí)現(xiàn)了無(wú)軌跡產(chǎn)品的多模式和數(shù)字化。在氣阻產(chǎn)品的基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)了恒力等張、離心、向心等張、等速、無(wú)慣性等模式的綜合?;揪唧w功能性和康復(fù)訓(xùn)練的全部所需模式。所有的功能性訓(xùn)練的專有數(shù)據(jù)實(shí)時(shí)顯示,為教練員掌握運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練數(shù)據(jù)提供明確的參考。所有的訓(xùn)練可以根據(jù)每個(gè)運(yùn)動(dòng)員的實(shí)際情況,具體來(lái)預(yù)先設(shè)置各項(xiàng)指標(biāo),根據(jù)設(shè)置計(jì)劃來(lái)訓(xùn)練,人機(jī)實(shí)現(xiàn)互動(dòng)。數(shù)字化監(jiān)控的意義。對(duì)于體能教練:安全地檢測(cè)比較大力量、確定比較好爆發(fā)力負(fù)荷、爆發(fā)力訓(xùn)練質(zhì)量監(jiān)控,以及爆發(fā)力訓(xùn)練效果評(píng)價(jià)。對(duì)于運(yùn)動(dòng)員:提高訓(xùn)練的參與、設(shè)定階段的目標(biāo)、激發(fā)自身的潛能,以及看到不斷的進(jìn)步。AXTOFIT家用智能綜合訓(xùn)健身材魔鏡以SEA技術(shù)為**,準(zhǔn)確的1RM體測(cè)不是夢(mèng)。重慶運(yùn)動(dòng)控制綜合訓(xùn)練器

運(yùn)動(dòng)健身大致包括有氧運(yùn)動(dòng)與健身的力量訓(xùn)練。關(guān)于外在,首先每天做40分鐘有氧運(yùn)動(dòng),選擇跑步也好騎自行車也罷,對(duì)外在身材的改善并不突出,歸根結(jié)底就是有氧運(yùn)動(dòng)不能使肌肉增長(zhǎng),不管付出多大努力都練不成肌肉男,而每天只練1小時(shí)的力量健身者卻能夠日積月累練成身材很棒的肌肉男。關(guān)于內(nèi)在,每天40分鐘有氧可很大程度的提升運(yùn)動(dòng)能力與心肺功能,這是力量健身所不能企及的一點(diǎn)。與此同時(shí),每天進(jìn)行1小時(shí)力量健身的人也在一次次的深蹲、硬拉中促進(jìn)了睪酮素分泌水平,這是有氧運(yùn)動(dòng)望塵莫及的一點(diǎn)。雖然現(xiàn)在力量健身大行其道,習(xí)慣并長(zhǎng)期保持有氧運(yùn)動(dòng)的人并不多,但是這兩者早已**于那些從來(lái)都不進(jìn)行體育鍛煉的人一大步。健身鍛煉要趁早,擁有健康的身體才是享受一切快樂(lè)的根本,可以預(yù)先透支其他的身外之物,但不要去輕易的透支身體,因?yàn)檫t早要還。智能數(shù)字阻力的AXTOFIT健身器材,穿衣鏡般大小安裝在墻上,或者通過(guò)基座放在地上。通過(guò)智能數(shù)字SEA技術(shù),調(diào)節(jié)力量臂力量的輸出阻力和模式,可以模擬等重、等速、等張等各種運(yùn)動(dòng),甚至可以輸出彈力帶的彈性力,劃船機(jī)的水阻,以及爆發(fā)力等。小小一臺(tái)設(shè)備,可以讓你把整個(gè)健身房帶回家。以后再也不能找借口不訓(xùn)練了。福建高科技綜合訓(xùn)練器AXTOFIT智能的數(shù)字阻力運(yùn)動(dòng)器材可采集每個(gè)運(yùn)動(dòng)員的數(shù)據(jù),具體來(lái)預(yù)先設(shè)置各項(xiàng)指標(biāo),人機(jī)實(shí)現(xiàn)互動(dòng)。

阻力的數(shù)字化與智能化,通過(guò)實(shí)時(shí)控制阻力,可實(shí)現(xiàn)滿足多種訓(xùn)練的特定模式。可輕松實(shí)現(xiàn)等速、等長(zhǎng)、等張,以及無(wú)慣性等的智能化場(chǎng)景。鍛煉肌肉是為了肌肉的撕裂良性損傷,然后通過(guò)飲食和休息的恢復(fù),就變成更加粗壯的肌肉。1.肌肉的拉長(zhǎng)過(guò)程,離心收縮,就對(duì)應(yīng)著退讓過(guò)程。2.肌肉縮短的過(guò)程,向心收縮,就對(duì)應(yīng)著爆發(fā)力,發(fā)力過(guò)程。你如果需要爆發(fā)力,肯定需要多鍛煉肌肉的向心收縮部分,比如舉重運(yùn)動(dòng)員不會(huì)輕拿輕放的,從來(lái)都是使用爆發(fā)力把重量舉過(guò)頭頂。相撲,柔道,拳擊都一樣,不會(huì)用什么慢動(dòng)作,都是在**短的時(shí)間內(nèi)爆發(fā)出來(lái)比較大的力量,攻擊對(duì)手。相反,如果是健美,并不是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),需要更大的肌肉塊頭而不是力量,無(wú)論是男人的胸肌還是女人的翹臀,更加需要鍛煉的都是離心收縮。你的退讓過(guò)程越慢越好,這樣撕裂的肌纖維更多,效果更好。否則你只會(huì)增加力量,但是身體不會(huì)有任何變化。

完整器械力量訓(xùn)練計(jì)劃,這是給沒(méi)有進(jìn)行過(guò)力量訓(xùn)練的新手,和不經(jīng)常力量訓(xùn)練的人設(shè)計(jì)的,這個(gè)計(jì)劃不僅可以增加身體的協(xié)調(diào)性,也可以**增加下肢的力量。力量訓(xùn)練不僅可以提高自己的肌肉力量,也可以更好的防止運(yùn)動(dòng)損傷。能很好的控制肌肉是高效的力量器械訓(xùn)練的前提。而新手們平時(shí)肌肉用的少,肌肉的感覺(jué)差,敏感性低,關(guān)注的重點(diǎn)應(yīng)該是如何去控制自己的肌肉,學(xué)會(huì)讓目標(biāo)肌肉發(fā)力。所以我認(rèn)為在做計(jì)劃之前,新手應(yīng)該先學(xué)習(xí)用神經(jīng)系統(tǒng)去控制肌肉。否則一份完美的健身計(jì)劃,如果不能很好的執(zhí)行,也是一紙空談。推薦新人選擇智能阻力的力量訓(xùn)練器械,不需要有專業(yè)人員指點(diǎn),設(shè)備自帶的豐富視頻課程,以及AI智能人體姿勢(shì)識(shí)別技術(shù),可以然你輕松進(jìn)階健身達(dá)人,不用別人保護(hù)也可以安全地健身啦。雖然常規(guī)的組合器械也可以非常容易變換重量,只需拔插調(diào)重量的小金屬桿即可,但是那些華而不實(shí)功能的老式訓(xùn)練器,并不能有效保護(hù)大家的安全。智能阻力健身設(shè)備可實(shí)時(shí)識(shí)別用戶的力量,即刻調(diào)節(jié)輸出的阻力,當(dāng)鍛煉時(shí)突然力竭,智能阻力識(shí)別系統(tǒng)將把阻力立刻降為0,保護(hù)用戶的安全。在家里也能自由的進(jìn)行力量訓(xùn)練。智能的數(shù)字阻力運(yùn)動(dòng)器材,通過(guò)實(shí)時(shí)控制阻力與遠(yuǎn)程監(jiān)控運(yùn)動(dòng)平臺(tái),可助力教練監(jiān)控到運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)與數(shù)據(jù)。

在傳統(tǒng)抗阻力量訓(xùn)練中,在健身房,你可以把劃船、跑步當(dāng)成主要的健身方式,但不要當(dāng)成***的方式。中間穿插一些力量訓(xùn)練,拉伸訓(xùn)練等多樣化的訓(xùn)練,可以保證肌肉間的平衡,讓訓(xùn)練效果更佳的同時(shí)也能提高趣味性,不至于枯燥。但多樣化的訓(xùn)練需要面臨一個(gè)問(wèn)題,就是市面上的器械實(shí)在是太多太多,如果真的把這些器械全部搬到家里去,一間臥室都不夠放,在這寸土寸金的房間里就很難實(shí)現(xiàn)了。這時(shí)候,一個(gè)多功能的,能鍛煉全身的,又具有美感的,還不占用太多空間的綜合訓(xùn)練器械,就能解決居家健身那些令人頭疼的問(wèn)題。所以推薦新人或沒(méi)時(shí)間經(jīng)常去健身房的人,可以選擇智能阻力的力量訓(xùn)練器械,不需要有專業(yè)人員指點(diǎn),設(shè)備自帶的豐富視頻課程,以及AI智能人體姿勢(shì)識(shí)別技術(shù),可以然你輕松進(jìn)階健身達(dá)人,不用別人保護(hù)也可以安全地健身啦。雖然常規(guī)的組合器械也可以非常容易變換重量,只需拔插調(diào)重量的小金屬桿即可,但是那些華而不實(shí)功能的老式訓(xùn)練器,并不能有效保護(hù)大家的安全。智能阻力健身設(shè)備可實(shí)時(shí)識(shí)別用戶的力量,即刻調(diào)節(jié)輸出的阻力,當(dāng)鍛煉時(shí)突然力竭,智能阻力識(shí)別系統(tǒng)將把阻力立刻降為0,保護(hù)用戶的安全。在家里也能自由的進(jìn)行力量訓(xùn)練。AXTOFIT智能數(shù)字阻力設(shè)備為定量化訓(xùn)練和個(gè)性化訓(xùn)練提供數(shù)據(jù)支持,從而使訓(xùn)練更加科學(xué)、合理!福州綜合訓(xùn)練器監(jiān)控系統(tǒng)

健身器材科技化,家用智能阻力綜合訓(xùn)健身材魔鏡,設(shè)備更小,精細(xì)更高達(dá)0.1N。重慶運(yùn)動(dòng)控制綜合訓(xùn)練器

健身運(yùn)動(dòng)中,除了徒手訓(xùn)|練外,還可以通過(guò)其他健身器械配合我們運(yùn)動(dòng)。器械訓(xùn)練能讓我們達(dá)到徒手訓(xùn)練達(dá)不到的效果,它能在減少運(yùn)動(dòng)時(shí)間的情況下,幫助我們的肌肉和力量達(dá)到更大的提升。健身運(yùn)動(dòng)中,力量器械可以幫助我們獲得好身材。力量器械,字面意思,指能夠幫助訓(xùn)練者增長(zhǎng)肌肉,挖掘肌肉潛力的器械。訓(xùn)練者在訓(xùn)練中想要達(dá)到的效果無(wú)非是強(qiáng)壯厚實(shí)的肌肉肌肉,所以對(duì)于肌肉力量的鍛煉對(duì)于健身至關(guān)重要。力量器械可以完成有氧運(yùn)動(dòng)無(wú)法完成的運(yùn)動(dòng)。平常訓(xùn)練使用的啞鈴、杠鈴、拉力器以及夾胸器都屬于力量器械。綜合考慮“訓(xùn)練效果、使用效率、購(gòu)置成本”,簡(jiǎn)單的一臺(tái)AXTOFIT智能數(shù)字阻力技術(shù)的健身設(shè)備即可滿足幾乎所有你能想到的力量+有氧訓(xùn)練。設(shè)備只有穿衣鏡大小。相對(duì)于傳統(tǒng)健身設(shè)備普遍使用的砝碼作為重塊,它們的智能阻力系統(tǒng)能夠模擬各種形態(tài)的阻力,例如恒定阻力(擼鐵),慣性阻力(單車),流體阻力(劃船機(jī)),爆破力(氣球)等。設(shè)備的大屏幕,攝像頭AI動(dòng)作捕捉系統(tǒng),可開(kāi)展線上互動(dòng)私教、社交、游戲及線上PK與團(tuán)體賽事。特備適合新人或商業(yè)人士使用。重慶運(yùn)動(dòng)控制綜合訓(xùn)練器

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