運動員每天都在辛苦鍛煉,如何能知道他每天的狀態(tài)?如何能精細的獲取他每***哪怕一丁點的進步?人不在眼前,又怕他偷懶,怎樣遠程監(jiān)控?智能的數(shù)字阻力運動器材,通過實時控制阻力與遠程監(jiān)控運動平臺,可助力教練或機構(gòu)在千里之外監(jiān)控到運動員的運動狀態(tài)與運動數(shù)據(jù),對他們了如指掌。智能數(shù)字阻力健身平臺,實時閉環(huán),精確采集運動信息,精細控制阻力的輸出,既能持續(xù)提供恒定不變的阻力,也能做到滿足實際訓練需求的特定效果阻力,還可以實時采集和反饋訓練中的各種數(shù)據(jù),做到整個訓練的真正數(shù)字化。為定量化訓練和個性化訓練提供數(shù)據(jù)支持,從而使訓練更加科學、合理!阻力的數(shù)字化與智能化,通過實時控制阻力,可實現(xiàn)滿足多種訓練的特定模式??奢p松實現(xiàn)等速、等長、等張,以及無慣性等的智能化場景。智能的數(shù)字阻力運動器材,可更安全高效的使運動員得到比較好的訓練,也能夠讓教練員實時看到運動員的運動數(shù)據(jù),看到很微小的進步成果,更合理的制定運動計劃,讓每一次運動都更科學。我國AXTOFIT家用智能綜合訓健身材魔鏡,力量精度可達0.1N,只有穿衣鏡大小,專業(yè)運動隊優(yōu)先。家用魔鏡有哪些品牌
走進健身房后面對冰冷的器械茫然無措,不知如何使用,這可能是多數(shù)剛開始健身的新手所面臨的難題。想要解決這種難題,自己制定一套系統(tǒng)的器械計劃,我們先要認識一下這些器械的不同。健身房內(nèi)的器械分二種:一種固定器械;一種自由器械(啞鈴,杠鈴)。這二種器械各有利弊,固定器械因為運動的軌跡固定,穩(wěn)定性和安全性好,更能集中鍛煉目標肌肉,較適合新手和初級健身人士;而自由器械沒有相對的運動軌跡,重量都是從上而下,需要全身多處肌肉參與來維持平衡,比較適合有一定力量基礎(chǔ)的人士。能很好的控制肌肉是高效的力量器械訓練的前提。而新手們平時肌肉用的少,肌肉的感覺差,敏感性低,關(guān)注的重點應該是如何去控制自己的肌肉,學會讓目標肌肉發(fā)力。否則一份完美的健身計劃,如果不能很好的執(zhí)行,也是一紙空談。所以推薦選擇智能阻力的力量訓練器械,不需要有專業(yè)人員指點,設備自帶的豐富視頻課程,特別適合新人使用,不用別人保護也可以安全地健身。雖然常規(guī)的組合器械也可以非常容易變換重量,只需拔插調(diào)重量的小金屬桿即可,但是那些訓練器并不能有效保護大家的安全。智能阻力健身設備可實時調(diào)節(jié)輸出的阻力,當鍛煉時突然力竭,系統(tǒng)將把阻力降為0,保護用戶的安全。遼寧科學魔鏡想知道每天的運動成果?一臺AXTOFIT智能健身設備幫你忙,在線數(shù)據(jù)平臺實時反饋運動成果,讓你健身更科學。
傳統(tǒng)的插片配重,由于運動過程中慣性的參與,使得訓練過程中阻力極為不均衡,速度越大慣量越不均衡,瞬間的沖力很容易讓運動員受傷,這是配重阻力產(chǎn)品致命性的問題。使用插片產(chǎn)品造成運動員的受傷是競技體育訓練面臨的比較大問題,基本上被競技體育逐步淘汰。而且配重調(diào)節(jié)每次都是5KG、10kg,阻力調(diào)節(jié)受限。智能的數(shù)字阻力技術(shù)可實時監(jiān)控用戶力量,并智能化調(diào)節(jié)力量輸出,可達到等張、等長與等速各種效果,比較好小調(diào)節(jié)顆粒度為0.5N,讓用戶有更接近真實運動場景的體驗。數(shù)字化監(jiān)控的意義。對于體能教練:安全地檢測比較大力量、確定比較好爆發(fā)力負荷、爆發(fā)力訓練質(zhì)量監(jiān)控,以及爆發(fā)力訓練效果評價。對于運動員:提高訓練的參與、設定階段的目標、激發(fā)自身的潛能,以及看到不斷的進步。
力量素質(zhì)是指人體的產(chǎn)力能力,也是人體的5大運動素質(zhì)**(人體的5大運動素質(zhì):力量,速度,耐力,靈敏柔韌),而且往往是提高運動表現(xiàn)優(yōu)先考慮的因素。而根據(jù)不同的體育項目所需力量素質(zhì)的特點可以分為比較大力量,快速力量,和力量耐力。如果你是運動愛好者,無論你從事什么運動,都需要力量素質(zhì);如果你是上班族,擠地鐵的時候也需要力量素質(zhì);逛超市拎東西、搬重物這些生活常見行為,同樣也需要力量素質(zhì)。所以我們該如何更高效的發(fā)展力量呢?發(fā)展力量素質(zhì),一般用一些技術(shù)比較好學,動作方向比較單一,大多是一個平面的動作。比如,臥推是矢狀面,深蹲,冠狀面,而水平面的動作不適合用作力量訓練。以下推薦幾個基礎(chǔ)的發(fā)展力量素質(zhì)的動作。適合發(fā)展比較大力量的動作:深蹲、硬拉、實力舉;適合發(fā)展快速力量的動作:跳箱、下砸藥球、高翻。在健身房擼鐵時,因為重量訓練是笨重器材,所以旁邊必須要有專業(yè)教練保護。在家里沒有這種健身環(huán)境,目前新型的智能阻力健身設備,通過數(shù)字化阻力控制技術(shù),可以輸出和識別**小0.5N的力,智能識別用戶的力量實時調(diào)節(jié)阻力的輸出,保護用戶安全,不需要有人在旁保護。AXTOFIT智能數(shù)字阻力健身魔鏡,針對專業(yè)人員,既耐用,又能經(jīng)受長時間、高負荷的訓練強度,功能豐富多樣。
同樣的動作,重復做,爆發(fā)力不穩(wěn)定,如何查找原因?同樣的配重,同樣的動作,每次運動員的能量消耗相同,甚至比較大爆發(fā)力也幾乎相同,但運動員表現(xiàn)的狀態(tài)是明顯不同的。數(shù)據(jù)采集能準確、直觀的反應出運動員的訓練狀態(tài),方便及時調(diào)整訓練。阻力的數(shù)字化與智能化,通過實時控制阻力,可實現(xiàn)滿足多種訓練的特定模式??奢p松實現(xiàn)等速、等長、等張,以及無慣性等的智能化場景。智能的數(shù)字阻力運動器材,可更安全高效的使運動員得到比較好的訓練,也能夠讓教練員實時看到運動員的運動數(shù)據(jù),看到很微小的進步成果,更合理的制定運動計劃,讓每一次運動都更科學。數(shù)字化監(jiān)控的意義。對于體能教練:安全地檢測比較大力量、確定比較好爆發(fā)力負荷、爆發(fā)力訓練質(zhì)量監(jiān)控,以及爆發(fā)力訓練效果評價。對于運動員:提高訓練的參與、設定階段的目標、激發(fā)自身的潛能,以及看到不斷的進步。AXTOFIT智能的數(shù)字阻力運動器材,通過實時控制阻力,讓教練員實時看到運動員的運動數(shù)據(jù),運動計劃更合理。貴州魔鏡tonal
AXTOFIT家用智能綜合健身魔鏡,集減脂、心肺、力量訓練于一身,一臺器械就可練全身,把健身房帶回家。家用魔鏡有哪些品牌
阻力的數(shù)字化與智能化,通過實時控制阻力,可實現(xiàn)滿足多種訓練的特定模式??奢p松實現(xiàn)等速、等長、等張,以及無慣性等的智能化場景。除此以外,智能數(shù)字阻力訓練系統(tǒng),還具有彈性阻力和流體阻力模式,分別模擬彈力繩和流體的阻力特性。若有喜歡練甩繩、練劃船機等的健身愛好者,這款模式特別適合你。無需去到遙遠的昂貴的健身房,一臺小型化的綜合化智能數(shù)字阻力訓練系統(tǒng)就可以實現(xiàn)幾乎所有力量訓練項目。可以讓你練習推舉、拋擲、劃船、爆發(fā)力等各種常見力量項目。足不出戶,就能輕松練出一身腱子肉。智能的數(shù)字阻力運動器材,可更安全高效的使運動員得到比較好的訓練,也能夠讓教練員實時看到運動員的運動數(shù)據(jù),看到很微小的進步成果,更合理的制定運動計劃,讓每一次運動都更科學。家用魔鏡有哪些品牌
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