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濟(jì)南家用魔鏡

來源: 發(fā)布時(shí)間:2021-12-13

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同樣的動(dòng)作,重復(fù)做,爆發(fā)力不穩(wěn)定,如何查找原因?同樣的配重,同樣的動(dòng)作,每次運(yùn)動(dòng)員的能量消耗相同,甚至比較大爆發(fā)力也幾乎相同,但運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)的狀態(tài)是明顯不同的。數(shù)據(jù)采集能準(zhǔn)確、直觀的反應(yīng)出運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練狀態(tài),方便及時(shí)調(diào)整訓(xùn)練。阻力的數(shù)字化與智能化,通過實(shí)時(shí)控制阻力,可實(shí)現(xiàn)滿足多種訓(xùn)練的特定模式??奢p松實(shí)現(xiàn)等速、等長(zhǎng)、等張,以及無慣性等的智能化場(chǎng)景。智能的數(shù)字阻力運(yùn)動(dòng)器材,可更安全高效的使運(yùn)動(dòng)員得到比較好的訓(xùn)練,也能夠讓教練員實(shí)時(shí)看到運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù),看到很微小的進(jìn)步成果,更合理的制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,讓每一次運(yùn)動(dòng)都更科學(xué)。數(shù)字化監(jiān)控的意義。對(duì)于體能教練:安全地檢測(cè)比較大力量、確定比較好爆發(fā)力負(fù)荷、爆發(fā)力訓(xùn)練質(zhì)量監(jiān)控,以及爆發(fā)力訓(xùn)練效果評(píng)價(jià)。對(duì)于運(yùn)動(dòng)員:提高訓(xùn)練的參與、設(shè)定階段的目標(biāo)、激發(fā)自身的潛能,以及看到不斷的進(jìn)步。河南串行彈性執(zhí)行器魔鏡AXTOFIT智能數(shù)字阻力設(shè)備可以實(shí)時(shí)采集和反饋訓(xùn)練中的各種數(shù)據(jù),做到整個(gè)訓(xùn)練的真正數(shù)字化。

國(guó)內(nèi)工控行業(yè)前列技術(shù)首批用運(yùn)到訓(xùn)練設(shè)備領(lǐng)域。從而實(shí)現(xiàn)了無軌跡產(chǎn)品的多模式和數(shù)字化。在氣阻產(chǎn)品的基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)了恒力等張、離心、向心等張、等速、無慣性等模式的綜合?;揪唧w功能性和康復(fù)訓(xùn)練的全部所需模式。傳統(tǒng)的插片配重,由于運(yùn)動(dòng)過程中慣性的參與,使得訓(xùn)練過程中阻力極為不均衡,速度越大慣量越不均衡,瞬間的沖力很容易讓運(yùn)動(dòng)員受傷,這是配重阻力產(chǎn)品致命性的問題。使用插片產(chǎn)品造成運(yùn)動(dòng)員的受傷是競(jìng)技體育訓(xùn)練面臨的比較大問題,基本上被競(jìng)技體育逐步淘汰。而且配重調(diào)節(jié)每次都是5KG、10kg,阻力調(diào)節(jié)受限。智能的數(shù)字阻力技術(shù)可實(shí)時(shí)監(jiān)控用戶力量,并智能化調(diào)節(jié)力量輸出,可達(dá)到等張、等長(zhǎng)與等速各種效果,**小調(diào)節(jié)顆粒度為0.5N,讓用戶有更接近真實(shí)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)景的體驗(yàn)。數(shù)字化監(jiān)控的意義。對(duì)于體能教練:安全地檢測(cè)比較大力量、確定比較好爆發(fā)力負(fù)荷、爆發(fā)力訓(xùn)練質(zhì)量監(jiān)控,以及爆發(fā)力訓(xùn)練效果評(píng)價(jià)。對(duì)于運(yùn)動(dòng)員:提高訓(xùn)練的參與、設(shè)定階段的目標(biāo)、激發(fā)自身的潛能,以及看到不斷的進(jìn)步。

什么是抗阻力訓(xùn)練?經(jīng)常健身鍛煉的人,會(huì)進(jìn)行一些重量比較大的訓(xùn)練,還有自重訓(xùn)練等,其實(shí),還有一種比較常見的方法叫作抗阻力訓(xùn)練。什么事抗阻力訓(xùn)練呢?也叫抗阻訓(xùn)練,這是一種以身體負(fù)重為主要形式所進(jìn)行的功率輸出訓(xùn)練。在很多中健身活動(dòng)中,都有用到抗阻訓(xùn)練,包括一些有氧運(yùn)動(dòng)和無氧運(yùn)動(dòng)也會(huì)通過抗阻的方式來進(jìn)行,讓鍛煉效果得到提升??棺枇τ?xùn)練主要是為了改善肌肉爆發(fā)力,讓爆發(fā)力得到提升的一種訓(xùn)練方式。它突破了一些傳統(tǒng)的訓(xùn)練方式,將訓(xùn)練難度和強(qiáng)度相應(yīng)地提升,同樣時(shí)間內(nèi)的有氧運(yùn)動(dòng)或者無氧運(yùn)動(dòng),加入了抗阻力訓(xùn)練,訓(xùn)練量就會(huì)相應(yīng)地增加,這樣在我們進(jìn)行鍛煉的時(shí)候,就能夠收到更為***的效果,讓健身富有成效。傳統(tǒng)抗阻力訓(xùn)練項(xiàng)目在健身房中如史密斯機(jī)、龍門架、推胸器等,大型昂貴而笨重,普通家庭無法安裝在家里。推薦你一款智能數(shù)字阻力的AXTOFIT健身鏡,穿衣鏡般大小安裝在墻上。目前新型以SEA技術(shù)為基礎(chǔ)的智能數(shù)字阻力健身設(shè)備,可以靈活的調(diào)節(jié)力量臂的輸出阻力和模式,可以模擬等重、等速、等張等各種運(yùn)動(dòng),甚至可以輸出彈力帶的彈性力,劃船機(jī)的水阻,以及爆發(fā)力等。小小一臺(tái)設(shè)備,可以讓你把整個(gè)健身房帶回家。私教課程太貴?AXTOFIT家用數(shù)字阻力運(yùn)動(dòng)器材,在線明星私教海量課程、直播課程等你來。

阻力的數(shù)字化與智能化,通過實(shí)時(shí)控制阻力,可實(shí)現(xiàn)滿足多種訓(xùn)練的特定模式。例如可實(shí)現(xiàn)等速、等長(zhǎng)、等張,以及無慣性等的智能化場(chǎng)景。對(duì)于**常見的等張模式,又可分為以下幾種:1、恒力等張模式。向心、離心階段阻力恒定相等,使整個(gè)訓(xùn)練過程中,運(yùn)動(dòng)員時(shí)刻感受到穩(wěn)定的阻力,不用擔(dān)心慣性造成的力量損失,也不用顧慮慣性沖擊對(duì)肌肉造成損傷,只需專注訓(xùn)練,發(fā)揮出更強(qiáng)的爆發(fā)力。2、離心等張模式。精細(xì)控制離心階段和向心階段輸出不同的恒定的阻力,且離心階段阻力輸出始終大于向心階段,具體數(shù)字可調(diào)。電腦自動(dòng)識(shí)別運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練過程中的向心離心階段,自動(dòng)完成力量切換,使訓(xùn)練更隨心。離心訓(xùn)練是一種訓(xùn)練肌肉肥大和預(yù)防損傷的模式,適合健美和康復(fù)訓(xùn)練。3、向心等張模式:與離心等張模式相反,智能化控制向心力始終大于離心力。運(yùn)動(dòng)員能在向心階段充分發(fā)力,產(chǎn)生足夠的爆發(fā)力,而在離心階段則只需要抗拒較小的阻力,保存體力。市面上的健身器械實(shí)在太多,如果把它們?nèi)峄丶??一臺(tái)AXTOFIT家用智能數(shù)字阻力健身器材就夠了。濟(jì)南家用魔鏡

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抗阻力訓(xùn)練(ResistanceTraining)又稱阻力訓(xùn)練,是一種對(duì)抗阻力的運(yùn)動(dòng),主要目的是訓(xùn)練人體的肌肉,傳統(tǒng)的抗阻力訓(xùn)練有俯臥撐、啞鈴、杠鈴等項(xiàng)目。不經(jīng)常參加體育鍛煉的人在二十到二十五歲達(dá)到比較大肌肉力量,以后每十年將會(huì)損失10%左右的肌肉重量和肌肉力量。到了六十歲以后,力量的損失會(huì)更加迅速。隨著年齡的增長(zhǎng),不僅運(yùn)動(dòng)能力大幅度下降,就連應(yīng)付日常生活都會(huì)困難重重。例如搬行李,上廁所等。肌肉力量下降的另一個(gè)重要表現(xiàn)為行動(dòng)變得遲緩,步行速度降低,步子邁得越來越小。增加肌肉重量和力量的***辦法是力量訓(xùn)練。常參加力量訓(xùn)練的人可以把比較好狀態(tài)保持到六十歲以下。而目前常見的抗阻力運(yùn)動(dòng)都需要去健身房使用器材,大型昂貴的器材是通過拉砝碼實(shí)現(xiàn)的。這種運(yùn)動(dòng)方式比較粗糙,必須要有專業(yè)人員再旁保護(hù)才能進(jìn)行。如果***在家不想出門,就只能偷懶了。AXTOFIT智能數(shù)字阻力的健身器材,穿衣鏡般大小安裝在墻上。通過智能數(shù)字SEA技術(shù),調(diào)節(jié)力量臂力量的輸出阻力和模式,可以模擬等重、等速、等張等各種運(yùn)動(dòng),甚至可以輸出彈力帶的彈性力,劃船機(jī)的水阻,以及爆發(fā)力等。小小一臺(tái)設(shè)備,可以讓你把整個(gè)健身房帶回家。以后再也不能找借口不訓(xùn)練了。濟(jì)南家用魔鏡

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