在網(wǎng)上買的多功能綜合力量訓練器家用健身器材比較大,不太適合家用,買來就放置在家里閑置,根本健身還是需要互動與動力。去健身房的話,可以進行多套健身運動,有氧健身和力量相結(jié)合,這樣效果會更好。不過聽說現(xiàn)在市面上有高科技的智能數(shù)字阻力健身設備了,東西只有穿衣鏡那么大,掛在墻上,不止能做各種力量健身,里面還有十幾種有氧健身課程,明星教練還經(jīng)常開直播,就有點心動。這足不出戶就能互動的健身方式,還挺有意思。我大致了解了一下,相對于傳統(tǒng)健身設備普遍使用的砝碼作為重塊,這種所謂的智能阻力系統(tǒng)能夠模擬各種形態(tài)的阻力,例如恒定阻力(擼鐵),慣性阻力(單車),流體阻力(劃船機),爆破力(氣球)等。設備的大屏幕,攝像頭AI動作捕捉系統(tǒng),可開展線上互動私教、社交、游戲及線上PK與團體賽事。我**怕健身沒有人陪練了,有在線互動與組隊游戲的話,健身應該會很有趣吧。希望這種設備盡快上市,我想吃一下螃蟹。將10部力量訓練器材合而為一,AXTOFIT家用智能數(shù)字阻力健身魔鏡綜合了力量訓練和有氧訓練。廣東家用健身器材遠程訓練
選擇力量訓練器材需要考慮哪些方面?首先還是要考慮場地大小,還有就是要明確自己的訓練需求,而不是盲目地選擇力量訓練器材。**重要的是,一定要考慮器材的安全性。針對專業(yè)人員,要考慮耐用性,能經(jīng)受長時間、高負荷的訓練強度,功能豐富多樣。如果是酒店健身房使用,占地面積要小,耐用、質(zhì)量好,易維護和保養(yǎng),功能豐富,比較好一件產(chǎn)品有多個功能,減少空間占用。當然,如果不希望有人受傷的話,安全性也是重中之重,現(xiàn)在有很多人在健身中受傷,其實都是和器材有關系的。**近以機器人領域先進技術SEA(串行彈性執(zhí)行器)為基礎,開發(fā)出的以智能阻力系統(tǒng)為**的下一代智能健身設備AXTOFIT,相對于傳統(tǒng)健身設備普遍使用的砝碼作為重塊,它們的智能阻力系統(tǒng)能夠模擬各種形態(tài)的阻力,例如恒定阻力(擼鐵),慣性阻力(單車),流體阻力(劃船機),爆破力(氣球)等。再結(jié)合高精度、高靈敏度、小體積及大范圍等特性,本健身設備可將幾乎所有力量訓練、力量娛樂項目在一臺小型設備上安全地實現(xiàn)。另外,設備可為用戶帶來數(shù)十種豐富的課程內(nèi)容,用戶足不出戶,便可在本設備上完成有氧+力量健身鍛煉。讓健身更容易更安全,特別適合初始接觸健身的小白及沒時間去健身房的商務人士。河北家用健身器材大全AXTOFIT可以模擬等重、等速、等張等各種運動,甚至可以輸出彈力帶的彈性力,劃船機的水阻,以及爆發(fā)力等。
完整器械力量訓練計劃,這是給沒有進行過力量訓練的新手,和不經(jīng)常力量訓練的人設計的,這個計劃不僅可以增加身體的協(xié)調(diào)性,也可以**增加下肢的力量。力量訓練不僅可以提高自己的肌肉力量,也可以更好的防止運動損傷。能很好的控制肌肉是高效的力量器械訓練的前提。而新手們平時肌肉用的少,肌肉的感覺差,敏感性低,關注的重點應該是如何去控制自己的肌肉,學會讓目標肌肉發(fā)力。所以我認為在做計劃之前,新手應該先學習用神經(jīng)系統(tǒng)去控制肌肉。否則一份完美的健身計劃,如果不能很好的執(zhí)行,也是一紙空談。推薦新人選擇智能阻力的力量訓練器械,不需要有專業(yè)人員指點,設備自帶的豐富視頻課程,以及AI智能人體姿勢識別技術,可以然你輕松進階健身達人,不用別人保護也可以安全地健身啦。雖然常規(guī)的組合器械也可以非常容易變換重量,只需拔插調(diào)重量的小金屬桿即可,但是那些華而不實功能的老式訓練器,并不能有效保護大家的安全。智能阻力健身設備可實時識別用戶的力量,即刻調(diào)節(jié)輸出的阻力,當鍛煉時突然力竭,智能阻力識別系統(tǒng)將把阻力立刻降為0,保護用戶的安全。在家里也能自由的進行力量訓練。
阻力的數(shù)字化與智能化,通過實時控制阻力,可實現(xiàn)滿足多種訓練的特定模式。可輕松實現(xiàn)等速、等長、等張,以及無慣性等的智能化場景。例如無慣性模式,電腦自動識別運動員發(fā)力時的慣性環(huán)節(jié),在慣性環(huán)節(jié)不再提供回收阻力。適合跳高、跳遠、投擲、揮拍等具有慣性環(huán)節(jié)的動作訓練,在運動員發(fā)力過程中提供需要的阻力,當發(fā)力結(jié)束后,阻力消失,運動員不再受到回收阻力的作用,即減少了阻力對運動員的反向沖擊。適合跳高、跳遠、投擲、揮拍等具有慣性環(huán)節(jié)的動作訓練。智能的數(shù)字阻力運動器材,可更安全高效的使運動員得到比較好的訓練,也能夠讓教練員實時看到運動員的運動數(shù)據(jù),看到很微小的進步成果,更合理的制定運動計劃,讓每一次運動都更科學。不要昂貴的代價,把明星私教帶回家。AXTOFIT智能的數(shù)字阻力運動器材,明星私教海量課程、直播課程等你來。
隨著人們對健身的了解更加深入,大部分小伙伴已經(jīng)不滿足于有氧訓練了,已經(jīng)將力量訓練作為自己訓練計劃中的一部分。有這樣的意識,就說明你在健身道路上已經(jīng)邁出了很大的一步,也同時意味著你的身體將會更加完美。力量訓練的好處有很多,它可以幫助我們提高身體的基礎代謝。所謂基礎代謝,就是指人體維持生命的所有***所需要的比較低能量需求,基礎代謝的能量消耗構(gòu)成機體能量消耗的重要部分。如果有較高的基礎代謝率,即使我們在靜止不動的狀態(tài),也可以燃燒更多的脂肪。力量訓練的另一個好處就是增加身體的線條感,幫助你瘦而不柴,看起來非常健康有活力。健身房里五花八門的健身器材看起來既陌生又冰冷,鍛煉時毫無樂趣。如今健身器材也在科技化改造,其中以***SEA技術的智能數(shù)字化阻力訓練器材。設備小巧,比電磁、氣阻、水阻等體積小很多,甚至可以只有兩個拳頭大小。而且精細度提升,**小可以到0.1N??梢阅M等重、等速、等張等各種運動,甚至可以輸出彈力帶的彈性力,劃船機的水阻,以及爆發(fā)力等。小小一臺設備,可以讓你把整個健身房帶回家。智能的數(shù)字阻力運動器材,可通過AI智能識別用戶的力量,實時調(diào)節(jié)阻力設備的力量輸出,保護用戶的運動安全。杭州家用健身器材供應商
面對健身房冰冷的器械茫然無措?AXTOFIT家用智能數(shù)字阻力健身魔鏡,自帶豐富課程,輕松練就達人。廣東家用健身器材遠程訓練
幾乎每個人都知道鍛煉的重要性,都深知自己缺乏鍛煉,應該鍛煉了。但是,這些人往往都有很多借口,比如,沒有時間,沒有場地,沒有錢……尤其是這兩年,很多健身房都已經(jīng)停業(yè)了,這可給他們更多的借口了。其實,想要鍛煉真的很容易,你不需要很大的空間,也不需要夸張的準備一堆各種型號的啞鈴,你只需要一臺智能數(shù)字阻力的AXTOFIT健身器材就可以了。產(chǎn)品小巧,穿衣鏡般安裝在墻上,或者通過基座放在地上,只有三四公分厚。力量直臂伸展開來,總共需要區(qū)域不超過3平米。通過參數(shù)調(diào)節(jié)控制力量直臂的輸出阻力和模式,可以模擬等重、等速、等張等各種運動,可以模擬彈力帶的彈性力,劃船機的水阻,以及爆發(fā)力訓練等。小小一臺設備,可以讓你把整個健身房帶回家。AXTOFIT居家智能健身設備,非常有效,適合各種鍛煉,超乎你的想象。可以增加力量,幫你增加肌肉阻力??梢詭椭阆母嗫防?。廣東家用健身器材遠程訓練
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