我國的中醫(yī)也提倡飲用弱堿性水，不主張喝酸性水，但相應(yīng)的研究成果很少。有學(xué)者提出，人體血液的正常pH值是7.35-7.45，如果喝進(jìn)的水也是pH值7.5左右，呈弱堿性，則天人合一。當(dāng)然，也有學(xué)者持反對(duì)意見，例如中國中國臺(tái)灣師范大學(xué)化學(xué)系的吳家誠教授就指出，就算飲用水的pH值是堿性，經(jīng)過胃時(shí)，也不會(huì)再保持堿性了，因?yàn)槲敢旱膒H值是2，喝堿性水有益健康是沒有道理的。弱堿性水在全球還沒有一個(gè)定論。但從我國現(xiàn)有飲用水結(jié)構(gòu)來看，如果我們以喝白開水為主的話，我們喝到的多是弱堿性水，我國水質(zhì)的pH均值范圍為7.05-7.85，均屬于弱堿性水。硅素水對(duì)于人體健康具有重要的意義，能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充所需的微量元素。蘇州賽璽石弱堿性水多少錢

弱堿性水的好處，正常人血液的PH值在7.35～7.45之間，為堿性體質(zhì)者，但這部分人只占10%左右，更多人的體液PH在7.35以下，身體處于健康和疾病之間的亞健康狀態(tài)，醫(yī)學(xué)上稱為酸性體質(zhì)者。與堿性體質(zhì)者相比，酸性體質(zhì)者常會(huì)感到身體疲乏、記憶力衰退、注意力不集中、腰酸腿疼，到醫(yī)院檢查又查不出來什么毛病，如不注意改善，繼續(xù)發(fā)展就會(huì)引發(fā)疾病。要想改變身體的這種亞健康狀況，光靠改變食物和吃藥是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。由于人體70%是由水組成的，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，有70%的疾病，尤其是一些疑難雜癥與引用不健康的水有關(guān)系。南京弱堿性水好不好弱堿性水對(duì)于我們的身體來說，具有一定的保護(hù)作用，也可以清理我們身體中的自由基。

下班離開辦公室前喝一杯水——上班族常常會(huì)因忙碌的八小時(shí)工作而忽略了飲水，建議這些人養(yǎng)成下班前喝幾口水的習(xí)慣。因?yàn)?，長期飲水不足，膀胱和腎都會(huì)受到損害，容易引起腰酸背痛，影響工作效率。此時(shí)不需要喝太多，一紙杯的量就足夠了，否則容易在下班路上“尿急”。洗澡后喝一杯水——洗完澡，很多人常常覺得渴，端起一杯水一飲而盡。殊不知，洗熱水澡后，身體受熱血管擴(kuò)張，血流量增加，心臟跳動(dòng)會(huì)比平時(shí)快些，喝太快會(huì)對(duì)健康不利，尤其是老人，應(yīng)該小口慢速喝下一杯溫水。

弱堿性水的好處，有些人可能沒聽過弱堿性水，聽過的可能也還不太了解弱堿性水，不知道弱堿性水是什么水，其實(shí)弱堿性水是我們可以直接喝的水，為什么會(huì)稱為弱堿性水呢，那是因?yàn)槿鯄A性水是PH值在7.5左右的，那么喝弱堿性水的好處呢，對(duì)通風(fēng)是否有用呢，讓我們一起來看下。弱堿性水的好處，有些人說喝弱堿性水很好，有些人說喝弱堿性水不好，那到底好不好呢，我們來看下，首先弱堿性水是PH值在7.5左右的，而正常人體血液中的PH值是在7.35-7.45之間的，但因?yàn)楝F(xiàn)在很多人會(huì)食用大量的高脂肪、高熱量的酸性食物，長期下來，就會(huì)導(dǎo)致人體的酸性物質(zhì)在體內(nèi)積累，當(dāng)積累到一定程度的時(shí)候就會(huì)危害到人體健康，而食用一定的弱堿性水可以中和人體內(nèi)的酸堿平衡，對(duì)人體是有益的，而且弱堿性水的滲透性比較強(qiáng)，可以快速被人體吸收，有助消化的作用，還有改善亞健康狀態(tài)的作用，適當(dāng)喝些弱堿性水還是很不錯(cuò)的。飲用弱堿性水可以中和酸性物質(zhì)，減輕身體的負(fù)擔(dān)。

飲用弱堿性水可以中和體內(nèi)過多的酸性物質(zhì)，維持酸堿平衡，對(duì)人體健康有益。同時(shí)，弱堿性水還對(duì)環(huán)境有一定的益處，減少塑料垃圾的產(chǎn)生，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。因此，選擇飲用弱堿性水是一種健康環(huán)保的選擇?？偨Y(jié)起來，弱堿性水是指pH值略高于中性的水溶液，其成分包括堿性礦物質(zhì)和微量元素。適量飲用弱堿性水可能對(duì)人體健康有一些益處，如中和體內(nèi)酸性廢物、抗氧化作用等。然而，飲用弱堿性水并不是解決所有健康問題的獨(dú)一方法，個(gè)體差異和專業(yè)建議仍然需要考慮。需要注意的是，堿性水是不可以來代替藥物的。南京弱堿性水好不好

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弱堿性水的由來和爭論，上個(gè)世紀(jì)末，美國有名的環(huán)境研究員、營養(yǎng)學(xué)家和水專業(yè)人士馬丁·福克斯提出了“健康飲用水”的學(xué)說，其標(biāo)準(zhǔn)是：含有一定量的硬度（理想是170mg/L左右）, 要有一定量的溶解性總固體（理想的是300mg/L左右）和pH值偏堿性7.0以上。他引用了一些科學(xué)家的研究成果來證明飲用弱堿性水對(duì)人體健康的好處：例如，Burton研究表明，飲水的pH偏堿性是降低重癥死亡率的關(guān)鍵性因素；Schroeder的研究表明，飲用偏堿性的水引起的心血管病少于偏酸性水；并認(rèn)為引起水對(duì)輸水管道腐蝕的是pH呈酸性，而不是堿性水，堿性水是不會(huì)使鍍鋅管或聚氯乙烯管中的重金屬或化學(xué)物質(zhì)溶解到水中。蘇州賽璽石弱堿性水多少錢