在冬天里總是寒風(fēng)刺骨,這樣天氣就會(huì)常出現(xiàn)胃疼胃脹、手腳冰涼、腹瀉反復(fù)?你可能是脾胃寒涼了,富硒小米,讓你熱熱乎乎、舒舒服服過寒冬。富硒小米粥大作用①粥本身是熱性的,具有暖脾胃的作用,而脾胃是人體氣血之源,生化之本。且熬粥通常用五谷,《黃帝內(nèi)經(jīng)》中曾提到:“五谷為養(yǎng),五畜為益,五菜為充”,五谷是非常重要的基礎(chǔ),對(duì)人體有很大的益處;②《本草綱目》里提到,粥極柔膩,與腸胃相得,容易消化吸收;③粥添加各種補(bǔ)益的食材后,更加強(qiáng)了粥暖脾胃,補(bǔ)身體的功效。甘松富硒小米紅薯粥中醫(yī)講五色對(duì)五臟,富硒小米和紅薯芯都是黃色的,黃色養(yǎng)脾胃。且富硒小米偏溫,微咸,能夠入腎,具有補(bǔ)脾腎的作用;紅薯中豐富的纖維素能夠很好的通便,在補(bǔ)脾胃的同時(shí)保持腸道通常,很好的保證了胃腸功能的正常運(yùn)行;甘松是敗醬草科的香料,有溫香行散、止痛、開郁醒脾的功效。冬季好發(fā)的胃疼一般是脾虛氣滯造成的,不通則痛,甘松能夠讓氣行起來,達(dá)到止痛的作用。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司以快的速度提供好的產(chǎn)品質(zhì)量和好的價(jià)格及完善的售后服務(wù)。福建有機(jī)月子米批發(fā)
在現(xiàn)代社會(huì),隨著生活水平的提高和醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展,人們對(duì)產(chǎn)婦的營養(yǎng)需求已經(jīng)有了更高的要求。然而,小米作為“月子米”的傳統(tǒng)依然得以保留。許多產(chǎn)婦在產(chǎn)后的飲食中仍會(huì)加入小米粥等食品,這既是對(duì)傳統(tǒng)文化的傳承,也是對(duì)自身健康的關(guān)心。此外,小米作為一種經(jīng)濟(jì)實(shí)惠、營養(yǎng)豐富的食品,也受到了廣大民眾的喜愛。在現(xiàn)代社會(huì)中,人們?cè)絹碓阶⒅亟】碉嬍澈蜕罘绞?,“月子米”小米正符合這一趨勢(shì)。越來越多的人開始將小米納入日常飲食中,以期獲得更好的營養(yǎng)和健康狀況。吉林新月子米價(jià)格山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司專業(yè)的一站式多方位貼心服務(wù)。
聞一聞。新米通常有一種清香的米香味,而不新鮮的米則可能會(huì)散發(fā)出霉味或異味。消費(fèi)者可以將米粒放在手心輕輕揉搓,然后聞一聞,如果有異味或刺鼻的氣味,就說明這可能不是新鮮的米。品嘗口感。新米一般口感飽滿,嚼起來有一定的韌性和爽口感。如果米??诟姓澈蛩缮?,說明可能不是新鮮的米。此外,新米煮熟后的口感應(yīng)該松軟細(xì)膩,不粘連,有一定的嚼勁。了解產(chǎn)地和生產(chǎn)日期也是一個(gè)重要的參考指標(biāo)。一般來說,新米的產(chǎn)地和生產(chǎn)日期會(huì)清晰標(biāo)注在包裝上。消費(fèi)者可以查看包裝上的相關(guān)信息,了解米的產(chǎn)地和生產(chǎn)日期,以此判斷米是否為新鮮的米。
產(chǎn)婦在產(chǎn)后的恢復(fù)期需要特別的營養(yǎng)和護(hù)理,其中飲食是至關(guān)重要的一個(gè)方面。在這個(gè)特殊的階段,產(chǎn)婦需要一種營養(yǎng)豐富、易于消化、有助于恢復(fù)體力的食物。月子米,作為中國傳統(tǒng)的產(chǎn)婦必備食品,以其獨(dú)特的營養(yǎng)價(jià)值和食療效果,受到了歡迎。月子米,又稱月米、月子飯,是中國傳統(tǒng)產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期食用的特殊米飯。它的歷史可以追溯到古代,是中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的重要組成部分。月子米在中國的南方地區(qū)尤為流行,特別是在江浙滬一帶,幾乎每一位產(chǎn)婦都會(huì)在產(chǎn)后食用月子米,以補(bǔ)充營養(yǎng)、恢復(fù)體力、促進(jìn)乳汁分泌。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司傾城服務(wù),確保產(chǎn)品質(zhì)量無后顧之憂。
小米粥自古以來就被稱為“代參湯”,而熬粥也是小米很補(bǔ)的吃法之一。咱們根據(jù)口味和食補(bǔ)需要,在這里給灸友們搭配了8款香、甜、潤的小米粥??靵砜纯矗m合哪一種:01、小米南瓜粥原料:小米150克、南瓜300克。做法:南瓜去皮切丁,小米淘洗干凈,放入電飯煲浸泡1小時(shí)后,熬煮至軟爛即可。02、紅糖小米粥原料:小米150克、小棗10顆、花生仁、瓜子仁、紅糖10克。做法:①小米淘洗干凈,放入湯鍋中用清水浸泡30分鐘左右;紅棗洗凈,去核,紅棗肉切碎備用。②取湯鍋,注入適量清水,燒開后放入小米,轉(zhuǎn)小火慢慢熬煮,待小米粒粒開花時(shí)放入紅棗碎,攪拌均勻后繼續(xù)熬煮,待紅棗肉軟爛后放入紅糖,花生碎拌勻,再熬煮幾分鐘即可。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司將“素質(zhì)化、專業(yè)化、人性化、制度化”作為公司管理理念。蓼塢月子米
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雞肉青菜小米粥1.小油菜用鹽水泡5分鐘,洗凈,切碎。(小油菜也可以換成其它喜歡的綠葉蔬菜。)2.雞肉剁成肉末。3.鍋里放適量水,加入一把洗凈的魯鄉(xiāng)裕富硒有機(jī)小米,小火煮幾分鐘就開花了。4.然后倒入雞肉,攪拌一下,把雞肉煮熟,2分鐘左右即可。5.碎青菜倒進(jìn)去攪拌均勻。青菜不用煮太久,不到1分鐘就行。喜歡咸味的可以加點(diǎn)鹽。6.小米粥不要煮得太稠了,有點(diǎn)湯比較好,很清淡,寶寶也愛吃~滋補(bǔ)養(yǎng)身、潤腸消腫的一碗粥,很適合早晚吃!栗子小米粥1.取一量杯魯鄉(xiāng)裕富硒有機(jī)小米,倒入砂鍋里,加入枸杞和栗子。2.淘洗干凈后注入清水,燒開后大約10分鐘,小米粥就已經(jīng)粘稠了。3.煮到自己喜歡的黏度就可以了。多吃栗子枸杞小米粥能健脾養(yǎng)胃、護(hù)眼明目又補(bǔ)氣,尤其適合老年人和女性食用~紅糖小米粥1.材料準(zhǔn)備好,紅棗洗凈去核切碎。2.魯鄉(xiāng)裕富硒有機(jī)小米洗凈,用清水泡30分鐘。3.鍋里燒開水,放入小米慢煮。4.煮至小米全部開花后放入紅棗碎。5.煮至紅棗軟熟后放入紅糖。6.再煮5分鐘即可出鍋。福建有機(jī)月子米批發(fā)