怡然素心媽媽粥吸納了古今中外的食療養(yǎng)生理念，依據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》《易經(jīng)》《本草綱目》等典籍，做到了食物搭配的五性五味相宜不忌，五色五行五方和諧配置，遵循”40種人體必需營養(yǎng)素、15種其它重要營養(yǎng)素”的國際營養(yǎng)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，同時(shí)針對(duì)當(dāng)今社會(huì)的健康現(xiàn)狀,而成功研發(fā)出的一款營養(yǎng)均衡的食品!媽媽粥和普通代餐粉的主要區(qū)別有三個(gè)：一：成分不同媽媽粥原料是五色五性五味齊全的百多種雜糧，同時(shí)兼顧了藥食同源中升降沉浮特性齊全配比出來的！另外加肽加硒，媽媽粥在食材搭配和原料采購中完整保留了根、莖、葉、花、果、種六大植物部分，肽是人體合成蛋白質(zhì)的基礎(chǔ)材料，讓體弱的人都可直接吸收，因?yàn)檎５牡鞍踪|(zhì)體弱多病的人吸收率不高。有機(jī)硒已是全球公認(rèn)的長壽因子。雜糧粥對(duì)餐后血糖調(diào)節(jié)有積極作用。南通均衡媽媽粥聯(lián)系方式

媽媽粥配料表：黃豆、大麥、豇豆、黑豆、糙米、紅豆、苦瓜、南瓜、龍豆、燕麥、綠豆、黑米、蕎麥、玉米、豌豆、花生仁、葵花籽仁、小米、薏苡仁、紅薯、山核桃仁、黒芝麻、火麻仁、紅棗、芹菜、杏仁、扁豆、枸杞、蕓豆、鷹嘴豆、榛子仁、茯苓、蓮子、山藥、海帶、胡蘿ト、紫菜、菠菜、低聚果糖、菜菔子、西瓜籽、黑木耳、茼蒿籽、西葫蘆籽、極大螺旋藻、冬菇、草菇、山楂、松子仁、椰果、決明子、沙棘、榛蘑、松茸、生菜籽、白菜籽、香菜籽、莧菜籽、松花粉、西蘭花、紫蘇籽、猴頭菇、黃瓜籽、絲瓜籽、油菜籽、葡萄籽、香菇、銀耳、冬瓜將、開心果仁、菠菜籽、白果果仁、栗子、佛手瓜、富硒食用菌粉、小麥肽粉花生仁媽媽粥媽媽粥的品質(zhì)可以出口到中國香港的！

    醋不能軟化血管食物泡在醋中確實(shí)會(huì)被軟化，但如果把醋吃下肚子，醋不會(huì)直接進(jìn)入血管，只會(huì)被消化道分解成二氧化碳和水，起不到軟化血管的作用。食物相克并不存在人們印象中食物相克造成的身體不適，主要是由不潔飲食、食用方式不當(dāng)或自身身體狀況引起的，如腸易激綜合征患者，吃什么都可能引起腹瀉。不要吃太多柿子柿子中的鞣酸含量較高，會(huì)在胃酸的作用下與胃中的食物殘?jiān)黄鸾Y(jié)成塊，形成胃石，出現(xiàn)、腹脹、惡心、嘔吐等癥狀。因此柿子不宜空腹吃或吃太多。

不吹空調(diào)；這里主要指的是在夏季，開了空調(diào)夜里睡著非常容易讓寒氣入侵，因?yàn)閾Q食期正在排毒，皮膚毛孔是張開的。實(shí)在太熱影響休息那就把空調(diào)開高一點(diǎn)并設(shè)置定時(shí)關(guān)閉，千萬不要讓空調(diào)對(duì)著頭或者較低吹，這是大忌，比較好是采取風(fēng)扇，但不要對(duì)著吹。多喝水，溫水，不能喝飲料，不喝茶，不喝咖啡。切記嘴饞，拒絕一切零食。不抽煙不喝酒，換食期間吸煙者會(huì)對(duì)煙會(huì)感到厭惡，故可利用這個(gè)機(jī)會(huì)戒煙，若勉強(qiáng)吸煙，尼古丁則會(huì)大量被腸壁吸收形成大毒，為了戒煙而來換食者，只要4-7天即可收到很好效果。這樣的米煮出的粥熟的快，節(jié)省時(shí)間，攪動(dòng)粥時(shí)順著一個(gè)方向攪動(dòng)，熬出的粥口感更好！

我們的飲食應(yīng)該包括這些全植物食物，不僅是因?yàn)檫@樣就自然地排除掉了進(jìn)食很多不健康的食物，而且因?yàn)檫M(jìn)食這些水果本身所能帶來的益處。綠色蔬菜是健康的食品，而西蘭花及十字花科蔬菜則是其中健康的一類。羽衣甘藍(lán)和卷心菜也屬十字花科。它們功效強(qiáng)大，能夠增強(qiáng)肝臟功能，肝臟中的酶從而使消化系統(tǒng)和腸道內(nèi)的血液能夠在分配到其它之前首先到達(dá)肝臟。肝臟就好比門衛(wèi)，把所有不好的東西排除在體外。有個(gè)食用十字花科蔬菜是與過早死亡率降低為緊密關(guān)聯(lián)的，不論是膀胱還是前列腺，若想存活，食用十字花科蔬菜是重要的。果蔬媽媽粥選怡然素心。棗莊換食媽媽粥能放多久

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針對(duì)有控制體重需求的朋友如何吃媽媽粥？首先使用媽媽粥代餐一個(gè)星期左右(早餐吃媽媽粥,中午正常吃飯多食用蔬菜水果,晚餐只吃媽媽粥)，這樣能讓你適應(yīng)對(duì)美食的誘惑。然后再建議您做7天或者14天的換食，也就是一日三餐只吃媽媽粥，不攝入其他食物，之后復(fù)食注意飲食清淡，繼續(xù)每天用媽媽粥代餐一餐或兩餐，以一個(gè)月為周期，次月再做媽媽粥換食。控制體重首先要保持良好的心態(tài)，不可急于求成，不要因?yàn)槟承┓矫鏇]有做好產(chǎn)生糾結(jié)的心理，通過媽媽粥的代餐和換食，把您的身體調(diào)成弱堿性的體質(zhì)，這樣的話，既能健康的控制體重，還能使減下來的體重不會(huì)反彈回去。南通均衡媽媽粥聯(lián)系方式