飲食和益生元調(diào)節(jié)：食用富含纖維的營(yíng)養(yǎng)食品以及新鮮的水果和蔬菜，可以幫助增強(qiáng)腸道內(nèi)已經(jīng)存在的有益細(xì)菌或“好細(xì)菌”。這些被稱為益生元食品。還有一些富含益生菌的食物可以幫助腸道菌群重新繁殖，比如發(fā)酵食品(酸奶，酸菜和紅茶)都有這些細(xì)菌，這些被稱為益生菌食品。除食物外，還有很多市售的益生菌制劑，是不是可以放心服用，越多越好呢?實(shí)際上，益生菌的具體菌株千差萬(wàn)別，不同的益生菌菌株和藥物的相互作用又各不相同，有些可以協(xié)同增強(qiáng)zhiliao效果，有些則會(huì)阻礙藥效發(fā)揮。所以患者切不可胡亂服用益生菌，要聽(tīng)主治醫(yī)生指導(dǎo)~ 上海沃本為您提供準(zhǔn)確的菌群檢測(cè)服務(wù)；浙江腫瘤術(shù)后菌群檢測(cè)查什么

腸道菌群可以保護(hù)你的健康。一方面，大量的菌群黏附在腸壁上，為腸道穿上了一層天然的鎧甲，避免腸壁與有害物質(zhì)直接接觸。另一方面，共生菌群會(huì)與腸道的免疫系統(tǒng)形成互動(dòng)，刺激后者的發(fā)育，使腸道應(yīng)對(duì)致病微生物的“反導(dǎo)系統(tǒng)”更加強(qiáng)大。此外，共生菌群還會(huì)直接上陣，幫助消滅致病菌。因?yàn)楣采号c致病菌群都以腸道為生存環(huán)境，致病菌的入侵，直接侵占了共生菌群的地盤(pán)。面對(duì)這種情形，占優(yōu)勢(shì)的共生菌自然不會(huì)答應(yīng)，然后時(shí)間就會(huì)通過(guò)“菌數(shù)”優(yōu)勢(shì)，壓制致病菌勢(shì)力，在保護(hù)自己家園的同時(shí)，也保護(hù)人體的健康。陜西糞便菌群檢測(cè)報(bào)告內(nèi)容腸道菌群檢測(cè)選擇上海沃本！

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院的古潔若團(tuán)隊(duì)與金甌團(tuán)隊(duì)在Frontiers in Immunology上發(fā)表的一項(xiàng)研究結(jié)果表明，在30名強(qiáng)直性脊柱炎（AS）患者及24名健康對(duì)照中，①患者的腸道菌群α-多樣性明顯低于對(duì)照，且腸道菌群組成明顯不同；②接受6個(gè)月的阿達(dá)木單抗降低后，患者的腸道菌群α-多樣性增加，且與對(duì)照無(wú)明顯差異，腸道菌群組成也更趨近于對(duì)照；③對(duì)比22名對(duì)阿達(dá)木單抗降低應(yīng)答者及8名不應(yīng)答者，在降低前，2組患者的腸道菌群α-多樣性及組成無(wú)明顯差異，但不應(yīng)答者的叢毛單胞菌屬豐度更高。

腸道菌群都干些什么？腸道菌群，或者說(shuō)共生菌群，不是住在你的腸道白吃白喝的，它與你的健康休戚相關(guān)。首先，也是**重要的，幫你吃飯。人是所有生物中飲食ex復(fù)雜的，肉、菜、谷物，無(wú)所不食。但吃是一碼事，消化吸收是另一碼事。人主要的消化就是腸道，但面對(duì)如此繁多的食物，縱使腸道有三頭六臂，也處理不了這么繁重的工作。于是在人類漫長(zhǎng)的進(jìn)化史中，腸道請(qǐng)來(lái)了幫手——共生菌群。腸道為它們提供天然的厭氧環(huán)境作為住所；后者特別擅長(zhǎng)分解復(fù)雜纖維和多糖，把得到的葡萄糖、維生素、脂肪、微量元素，作為房租交給腸道，供人體吸收。兩者各取所取，有飯一起吃，有錢(qián)一起賺。菌群檢測(cè)作為近年來(lái)發(fā)展迅速的一種生物技術(shù)，已經(jīng)在多個(gè)領(lǐng)域展現(xiàn)出其巨大優(yōu)勢(shì)。

腸道菌群的檢測(cè)非常重要，首先我們來(lái)看一下腸道微生物究竟是什么?腸道微生物組(GM)是指人類胃腸道內(nèi)存在的所有微生物的基因組成，包括噬菌體，病毒，細(xì)菌，原生生物，蠕蟲(chóng)。據(jù)不完整的審核，這些微生物的種類非常多，有2,000種不同的細(xì)菌菌株或物種。腸道微生物的數(shù)量約為100萬(wàn)億，這些微生物編碼超過(guò)300萬(wàn)個(gè)基因，產(chǎn)生數(shù)千種代謝物，共同調(diào)節(jié)人類宿主的許多功能，比如營(yíng)養(yǎng)代謝、異生物質(zhì)和藥物代謝、維持腸道粘膜屏障的結(jié)構(gòu)完整性、免疫調(diào)節(jié)和抵御病原體等等，可以說(shuō)功能非常強(qiáng)大!這種檢測(cè)方法對(duì)于評(píng)估腸道菌群失衡導(dǎo)致的各種疾病，以及評(píng)估人體對(duì)各種手段的反應(yīng)具有重要意義。山東亞健康人群菌群檢測(cè)報(bào)告內(nèi)容

腸道菌群檢測(cè)讓您的健康早知道！浙江腫瘤術(shù)后菌群檢測(cè)查什么

    腸道微生物起源于哪?這些體外的生物都來(lái)自哪里?早期微生物接觸的證據(jù)表明，人類腸道微生物群是在子宮內(nèi)**初形成的，這意味著我們的母體是***個(gè)微生物群接種體。接著從出生開(kāi)始，通過(guò)三個(gè)途徑獲得：1.大部分是在出生時(shí)通過(guò)陰道產(chǎn)道獲得的;2.還有一些是通過(guò)母乳獲得的;3.有些則是嬰兒期通過(guò)外界接觸獲得的。三，影響腸道微生物平衡的主要因素有哪些?各種因素會(huì)影響微生物的定植，包括分娩方式，，是否母乳喂養(yǎng)及飲食等。到三歲時(shí)，復(fù)雜的腸道微生物環(huán)境就已經(jīng)建立并且在整個(gè)成年期都相對(duì)穩(wěn)定。但是在整個(gè)生命中它都會(huì)被改變，比如細(xì)菌，吸煙，疾病等等，其中關(guān)鍵的影響因素是飲食和藥物的使用，比如膳食纖維會(huì)有利于腸道益生菌的生長(zhǎng)，而藥物的使用則會(huì)破壞腸道菌群的生態(tài)穩(wěn)定，引發(fā)疾病。 浙江腫瘤術(shù)后菌群檢測(cè)查什么