一般來(lái)說，在寶寶6個(gè)月左右開始就可以適當(dāng)補(bǔ)充DHA藻油，一直到2歲左右。而在6個(gè)月之前，一般不需要額外補(bǔ)充DHA，因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)的寶寶，每天所需的DHA全部來(lái)源于媽媽，而媽媽應(yīng)補(bǔ)充好DHA傳遞給寶寶。而奶粉喂養(yǎng)的寶寶，則應(yīng)該補(bǔ)充DHA制品或者還有DHA的配方奶粉。DHA的補(bǔ)充時(shí)間段沒有明確規(guī)定，早上和晚上吸收都很好。由于DHA人體不能自身合成的，要靠外界的補(bǔ)充，且在胃酸中易被分解，所以隨餐或餐前服用比較好。而給寶寶吃的DHA大部分是在早晨喂奶前或吃飯前這段時(shí)間。DHA藻油所屬天然海藻，確切的說這個(gè)海藻的名字是來(lái)自海洋的裂殖壺菌和破囊壺菌。旺蒼DHA藻油怎么樣

學(xué)齡前的兒童堅(jiān)持適量補(bǔ)充藻油DHA，對(duì)胎兒、嬰幼兒和兒童的認(rèn)知能力、問題解決能力，以及兒童注意力、注視時(shí)間均有提升。包括使用美國(guó)心理學(xué)家鄧恩發(fā)明的皮博迪圖片詞匯測(cè)試（PPVT）進(jìn)行的對(duì)照組研究，以及“牛津大學(xué)關(guān)于DHA的兒童行為表現(xiàn)研究”，這兩個(gè)實(shí)驗(yàn)均從一定程度上證明了藻油DHA在兒童注意力集中方面的作用。藻油DHA含有豐富的DHA營(yíng)養(yǎng)，能促進(jìn)人體神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞的生長(zhǎng)，有益于智力和視力的發(fā)育。DHA營(yíng)養(yǎng)主要從食物中獲取。但如果消化能力較差，每天通過食物吸收轉(zhuǎn)化的DHA營(yíng)養(yǎng)可能無(wú)法滿足人體所需的獲取量。建議咨詢醫(yī)師后，在醫(yī)師的指導(dǎo)下使用藻油DHA營(yíng)養(yǎng)品來(lái)補(bǔ)充。如天然博士藻油DHA，美國(guó)進(jìn)口海藻油，是從深海藻類中提取的，比較容易吸收。沐川DHA藻油哪種好DHA，二十二碳六烯酸，俗稱腦黃金，是一種對(duì)人體非常重要的多不飽和脂肪酸。

胎兒期（主要依賴孕媽媽補(bǔ)充）：腦細(xì)胞數(shù)量形成的關(guān)鍵時(shí)期，智力發(fā)育的首一個(gè)個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，擁有越多的DHA腦營(yíng)養(yǎng)自然能產(chǎn)生越多的腦細(xì)胞。（懷孕期間，若母體缺乏DHA，會(huì)影響胎兒的腦細(xì)胞和視網(wǎng)膜的生長(zhǎng)和發(fā)育,甚至?xí)?dǎo)致弱智和弱視。）；嬰幼兒期：腦細(xì)胞發(fā)育質(zhì)量的關(guān)鍵時(shí)期，擁有足夠的DHA腦發(fā)育營(yíng)養(yǎng)，是腦細(xì)胞質(zhì)量和智力發(fā)育的第二個(gè)關(guān)鍵時(shí)期。大腦在生命的首一個(gè)年會(huì)突飛猛進(jìn)地發(fā)育，是補(bǔ)充DHA比較好時(shí)期。乳汁一般母乳中DHA的含量約為總脂肪酸的，是比較好的DHA來(lái)源。然而母乳中的DHA含量與母親的飲食結(jié)構(gòu)、營(yíng)養(yǎng)狀況密切相關(guān)，母乳中的DHA是否滿足寶寶需求，還需結(jié)合寶寶的發(fā)育情況。媽媽補(bǔ)充充足的DHA，就能更好地保證寶寶大腦、視力營(yíng)養(yǎng)。

根據(jù)中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)的建議，嬰幼兒每天適宜攝入DHA100mg。由于嬰幼兒無(wú)法自行合成DHA，因此需要通過飲食來(lái)補(bǔ)充?！吨袊?guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量（2013版）》建議，孕婦和乳母每天補(bǔ)充200mg的DHA，以滿足孕媽媽健康和孩子的良好發(fā)育。只要媽媽每日飲食中至少能攝入200mgDHA，那么母乳中就會(huì)有100mg左右的DHA提供給寶寶。如果不喂養(yǎng)母乳，則可以通過配方奶粉來(lái)提供。在日常媽媽飲食中，DHA的來(lái)源主要是海產(chǎn)魚、海藻類以及蛋類，例如三文魚、黃花魚、鰻魚、海帶、紫菜等。DHA屬于Omega-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員。

6個(gè)月至2歲是寶寶大腦生長(zhǎng)發(fā)育比較迅速的階段，此階段補(bǔ)充DHA藻油可以產(chǎn)生促使大腦發(fā)育的至關(guān)重要的來(lái)滿足寶寶的發(fā)育需要。另外，寶寶攝入DHA藻油可以促使他的手眼協(xié)調(diào)能力更好，而且這一作用在2歲時(shí)比較為明顯。因此，家長(zhǎng)給寶寶補(bǔ)充DHA藻油比較好在6個(gè)月—2歲這段黃金時(shí)期。足量的DHA攝入可以預(yù)防很多眼部疾病，例如近視.弱視.散光.無(wú)感光。人群流行病學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，體內(nèi)DHA含量高的人的心里承受力也比一般人要強(qiáng)。DHA影響胎兒大腦發(fā)育；促進(jìn)視網(wǎng)膜光感細(xì)胞的成熟；增進(jìn)大腦細(xì)胞之發(fā)育；DHA仍具有使剩下的腦細(xì)胞活性化的力量，充分地提高記憶及學(xué)習(xí)能力。DHA藻油好還是魚油好 ？雅安DHA藻油價(jià)格

一直以來(lái)，多數(shù)人都通過給寶寶或孕婦自己補(bǔ)充DHA（二十二碳六烯酸）讓寶寶更聰明。旺蒼DHA藻油怎么樣

DHA，二十二碳六烯酸，俗稱腦黃金，是一種對(duì)人體非常重要的多不飽和脂肪酸，屬于Omega-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員。DHA是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長(zhǎng)及維持的一種主要元素，是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成脂肪酸，在人體大腦皮層中含量高達(dá)20%，在眼睛視網(wǎng)膜中所占比例比較大，約占50%。對(duì)嬰兒智力和視力發(fā)育至關(guān)重要。DHA藻油提取自海洋微藻，未經(jīng)食物鏈的傳遞，相對(duì)更安全，其EPA含量非常低。藻類可以通過自身發(fā)酵合成DHA，因此隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展，人們將海藻養(yǎng)殖在大型不銹鋼發(fā)酵罐中，這種發(fā)酵罐是藥品、食品和生物技術(shù)產(chǎn)業(yè)中所常用的。依照良好生產(chǎn)規(guī)范（cGMP），全程控制整個(gè)生產(chǎn)過程，保證了藻類干凈、環(huán)保、不受污染，從而保證生產(chǎn)出安全、無(wú)污染的DHA。旺蒼DHA藻油怎么樣