學(xué)齡前的兒童堅持適量補充藻油DHA,對胎兒、嬰幼兒和兒童的認知能力、問題解決能力,以及兒童注意力、注視時間均有提升。包括使用美國心理學(xué)家鄧恩發(fā)明的皮博迪圖片詞匯測試(PPVT)進行的對照組研究,以及“牛津大學(xué)關(guān)于DHA的兒童行為表現(xiàn)研究”,這兩個實驗均從一定程度上證明了藻油DHA在兒童注意力集中方面的作用。藻油DHA含有豐富的DHA營養(yǎng),能促進人體神經(jīng)系統(tǒng)細胞的生長,有益于智力和視力的發(fā)育。DHA營養(yǎng)主要從食物中獲取。但如果消化能力較差,每天通過食物吸收轉(zhuǎn)化的DHA營養(yǎng)可能無法滿足人體所需的獲取量。建議咨詢醫(yī)師后,在醫(yī)師的指導(dǎo)下使用藻油DHA營養(yǎng)品來補充。如天然博士藻油DHA,美國進口海藻油,是從深海藻類中提取的,比較容易吸收。DHA作為一種脂肪酸,其增強記憶與思維能力、提高智力等作用更為明顯。江安DHA藻油哪種好
DHA,二十二碳六烯酸,俗稱腦黃金,是一種對人體非常重要的多不飽和脂肪酸,屬于Omega-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員。DHA是神經(jīng)系統(tǒng)細胞生長及維持的一種主要元素,是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成脂肪酸,在人體大腦皮層中含量高達20%,在眼睛視網(wǎng)膜中所占比例比較大,約占50%。對嬰兒智力和視力發(fā)育至關(guān)重要。DHA藻油提取自海洋微藻,未經(jīng)食物鏈的傳遞,相對更安全,其EPA含量非常低。藻類可以通過自身發(fā)酵合成DHA,因此隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展,人們將海藻養(yǎng)殖在大型不銹鋼發(fā)酵罐中,這種發(fā)酵罐是藥品、食品和生物技術(shù)產(chǎn)業(yè)中所常用的。依照良好生產(chǎn)規(guī)范(cGMP),全程控制整個生產(chǎn)過程,保證了藻類干凈、環(huán)保、不受污染,從而保證生產(chǎn)出安全、無污染的DHA。通江DHA藻油廠家兒童腦發(fā)育所必須的8大營養(yǎng)素,分別是蛋白質(zhì)、?;撬帷⒅舅?、鐵、鋅、碘、硒、B族維生素。
大腦加油站:DHA不僅促進腦神經(jīng)的發(fā)育,還在平緩神經(jīng)興奮和節(jié)律調(diào)節(jié)上起到很好的作用。研究發(fā)現(xiàn)增加DHA攝入對低活力、憤怒、焦慮、疲勞、抑郁和困惑等參數(shù)上有明顯改善,在注意力和反應(yīng)時間上也有所提升。DHA能給年輕健康成人群體提供大腦高級功能,幸福感(活力)、反應(yīng)、注意力、認知能力和情緒,簡直就是大腦的獨特加油站。DHA也是令人興奮的防止血小板超聚集的營養(yǎng)物,形成的控制劑可以有效防止血小板聚集,從而預(yù)防血栓的形成,“血管清道夫”已被其它的功效物質(zhì)搶走了,那就當個防止血管堵塞的“消防員”吧。
胎兒期(主要依賴孕媽媽補充):腦細胞數(shù)量形成的關(guān)鍵時期,智力發(fā)育的首一個個關(guān)鍵時期,擁有越多的DHA腦營養(yǎng)自然能產(chǎn)生越多的腦細胞。(懷孕期間,若母體缺乏DHA,會影響胎兒的腦細胞和視網(wǎng)膜的生長和發(fā)育,甚至?xí)?dǎo)致弱智和弱視。);嬰幼兒期:腦細胞發(fā)育質(zhì)量的關(guān)鍵時期,擁有足夠的DHA腦發(fā)育營養(yǎng),是腦細胞質(zhì)量和智力發(fā)育的第二個關(guān)鍵時期。大腦在生命的首一個年會突飛猛進地發(fā)育,是補充DHA比較好時期。乳汁一般母乳中DHA的含量約為總脂肪酸的,是比較好的DHA來源。然而母乳中的DHA含量與母親的飲食結(jié)構(gòu)、營養(yǎng)狀況密切相關(guān),母乳中的DHA是否滿足寶寶需求,還需結(jié)合寶寶的發(fā)育情況。媽媽補充充足的DHA,就能更好地保證寶寶大腦、視力營養(yǎng)。DHA,二十二碳六烯酸,俗稱腦黃金,是一種對人體非常重要的多不飽和脂肪酸。
一般來說,在寶寶6個月左右開始就可以適當補充DHA藻油,一直到2歲左右。而在6個月之前,一般不需要額外補充DHA,因為母乳喂養(yǎng)的寶寶,每天所需的DHA全部來源于媽媽,而媽媽應(yīng)補充好DHA傳遞給寶寶。而奶粉喂養(yǎng)的寶寶,則應(yīng)該補充DHA制品或者還有DHA的配方奶粉。DHA的補充時間段沒有明確規(guī)定,早上和晚上吸收都很好。由于DHA人體不能自身合成的,要靠外界的補充,且在胃酸中易被分解,所以隨餐或餐前服用比較好。而給寶寶吃的DHA大部分是在早晨喂奶前或吃飯前這段時間。DHA到底有什么樣的作用,具體需要怎么科學(xué)補充DHA?眉山DHA藻油品牌
DHA怎么吃才比較科學(xué)呢?江安DHA藻油哪種好
DHA藻油在孕婦和嬰兒中受歡迎度極高,并有著高評價好口碑。DHA藻油對嬰兒智力和視力發(fā)育至關(guān)重要,且女性在孕期吃DHA藻油,也能對寶寶的發(fā)育起到相同的促進作用。那么DHA藻油究竟應(yīng)該適合多大嬰兒吃?究竟有哪些作用呢?DHA藻油在嬰兒幾個月吃DHA這類成分大部分存在于深海魚跟深海藻類中,提取自海洋微藻,未經(jīng)食物鏈的傳遞,相對更安全,其EPA含量非常低,嬰兒可以放心食用。4個月—2歲是寶寶生長發(fā)育迅速的年齡段,DHA可以產(chǎn)生大量促使大腦發(fā)育的至關(guān)重要的,以滿足寶寶的大腦發(fā)育需要。另外,寶寶攝入適量的DHA,可以促使他的手眼協(xié)調(diào)能力更好,而且這一作用在2歲時為明顯。所以,給寶寶補充DHA在寶寶4個月—2歲這一黃金時期效果為明顯。而在寶寶2歲以后,DHA作為維持人體健康的必要營養(yǎng)元素也是可以繼續(xù)補充。DHA藻油有哪些作用一、幫助嬰兒大腦發(fā)育英國腦營養(yǎng)研究所克羅夫特教授早揭示了DHA的奧秘:DHA是人的大腦發(fā)育、成長的重要物質(zhì)之一。江安DHA藻油哪種好