金銀花茶是一種新興保健茶，茶湯芳香、甘涼可口，國(guó)內(nèi)外市場(chǎng)。主料制備金銀花茶需要70%的茗茶作主料。將采收來(lái)的一芽二葉或一芽三葉的鮮嫩茶葉，按照綠茶的制作方法制成干茶。要求含水量不超過(guò)4%(手捻葉子成粉、手折茶梗即斷)，并要去除老葉、碎葉、茶末和雜質(zhì)。銀花采收5～7月為金銀花采收期，當(dāng)花蕾由綠變白、上部膨大、下部青色時(shí)，即可采摘。如有已開(kāi)放的花朵也要一同采收。應(yīng)在上午9時(shí)以前采摘，此時(shí)露水未干，不至于傷及未成熟的花蕾，而且香氣較為濃，也便于保持花色?，F(xiàn)在市面上雖然有很多組合型養(yǎng)生茶，但為了符合我們自己的體質(zhì)特點(diǎn)。廣東中藥養(yǎng)生茶作用

夏季養(yǎng)生茶，要因人而異，體質(zhì)各異飲茶也有講究。燥熱體質(zhì)的人，應(yīng)喝涼性茶，虛寒體質(zhì)者，應(yīng)喝溫性茶。專業(yè)人士建議，燥熱體質(zhì)者喝涼性茶；腸胃虛寒，平時(shí)吃點(diǎn)苦瓜、西瓜就感覺(jué)腹脹不舒服的人或體質(zhì)較虛弱者（即虛寒體質(zhì)者），應(yīng)喝中性茶或溫性茶，老年人適合飲用紅茶及普洱茶。薄荷茶是以冰紅茶為基礎(chǔ)，添加綿密的鮮奶油點(diǎn)綴并豐富口感，而后淋上清涼碧綠的薄荷糖漿，讓薄荷茶它漫流而下，均勻地滲入鮮奶油里，并沉淀至杯底。完成品獨(dú)具一種優(yōu)雅的華麗感，雪白青翠交相輝映，創(chuàng)造出藝術(shù)品般的較好的視覺(jué)效果。廣東烏龍茶好喝嗎姜蘇茶具有很好的驅(qū)散風(fēng)寒的作用，并且對(duì)于胃部有很好的調(diào)養(yǎng)功效。

每一種養(yǎng)生茶都具有特別的作用，大家一定要依照身體狀況選擇需要的養(yǎng)生茶，才能在享受養(yǎng)生茶的同時(shí)，達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。像體質(zhì)熱者可喝涼性茶，比如菊花、薄荷、苦丁等都屬于較寒涼的花草，當(dāng)有咽喉疼痛、肺熱等熱性癥狀出現(xiàn)時(shí)可以泡飲，但在癥狀改善后就要少喝或不喝了；腸胃虛寒者，平時(shí)吃點(diǎn)苦瓜、西瓜就感覺(jué)腹脹不舒服的人，應(yīng)喝中性茶或溫性茶；人參靈芝茶適合老年人、抵抗力低下或久病初愈人群，能補(bǔ)充氣血，調(diào)理身體機(jī)能，但陰虛火旺、手腳心熱的人不宜服用，女性月經(jīng)期、患有血壓較高或容易頭疼的人也較好別喝。

居家養(yǎng)生茶制作有哪些？1、紅糖姜茶。只要喝了不上火，就建議每天早上都喝一杯，注意是早上，對(duì)身體的調(diào)理效果比較好。陰虛體質(zhì)的人喝姜茶容易上火，可以隔三岔五的喝。大家應(yīng)該都知道喝姜茶對(duì)身體很好的，自己可以在家煮，其實(shí)男人也可以喝的，既養(yǎng)胃又驅(qū)寒。材料：紅糖、生姜絲或生姜粉。一般建議的比例的紅糖4：1生姜熬煮，怕姜味的人可以再淡一點(diǎn)，還可以加入紅棗片、桂圓干、枸杞這些材料去中和姜味。2、玫瑰茉莉花茶。玫瑰花和茉莉花是絕配，沖泡出來(lái)茶香撲鼻，好聞?dòng)趾煤龋容^適合女人，特別適合心情煩躁的時(shí)候喝，清爽怡人。材料：玫瑰花、茉莉花、山楂片。中藥養(yǎng)生茶因其方便、易做，深得各個(gè)年齡段的養(yǎng)生愛(ài)好者喜歡。

飲茶是中國(guó)自古就有的生活習(xí)慣與交際禮節(jié)，而養(yǎng)生茶與普通茶葉不同之處在于，更側(cè)重于茶的養(yǎng)生保健作用。并且大部分養(yǎng)生茶，是以茶之形，發(fā)揮藥之效。含茶或以中藥，或者以藥食同源的原料制成以養(yǎng)生保健為目的的茶，都統(tǒng)稱為養(yǎng)生茶。體質(zhì)各異飲茶也有講究。燥熱體質(zhì)的人，應(yīng)喝涼性茶，虛寒體質(zhì)者，應(yīng)喝溫性茶。專業(yè)人士建議，燥熱體質(zhì)者喝涼性茶；腸胃虛寒，平時(shí)吃點(diǎn)苦瓜、西瓜就感覺(jué)腹脹不舒服的人，應(yīng)喝中性茶或溫性茶，久病初愈患者，可服用靈芝茶，老年人適合飲用紅茶及普洱茶。飯前飯后半小時(shí)內(nèi)較好不要飲用養(yǎng)生茶。上海秋冬養(yǎng)生茶哪里買(mǎi)

喝養(yǎng)生茶能夠興奮大腦的神經(jīng)，增強(qiáng)細(xì)胞活力、運(yùn)動(dòng)能力、思維和記憶能力，防治老年癡呆以及記憶力下降。廣東中藥養(yǎng)生茶作用

何為養(yǎng)生茶？養(yǎng)生茶是以六大茶類為主要原料，再根據(jù)氣候節(jié)氣、自身體質(zhì)等因素，配合不同食材、藥材、制作的茶飲品。是通過(guò)以喝茶的方式，實(shí)現(xiàn)養(yǎng)生、保持健康、之目的。養(yǎng)生茶的選擇與搭配：科學(xué)選擇合理搭配、食材的寒涼溫?zé)釋傩云胶?、人體體質(zhì)的陰陽(yáng)平衡、茶性的溫涼平衡、氣候節(jié)氣與人體的平衡、等諸等因素的影響，才能達(dá)到有效養(yǎng)生、保持健康的效果。小貼士：養(yǎng)生茶是以茶葉為主料，搭配不同的食材藥材，通過(guò)喝茶的方式，達(dá)到養(yǎng)生健康的目的。飲用養(yǎng)生茶應(yīng)根據(jù)氣候節(jié)氣、身體體質(zhì)、年齡因素、科學(xué)選擇、掌握平衡、合理搭配。廣東中藥養(yǎng)生茶作用