綠茶和茍杞都很有營(yíng)養(yǎng)，綠茶保留了鮮葉的天然物質(zhì)，含有的茶多酚，兒茶素，葉綠素，咖啡堿，氨基酸，維生素等營(yíng)養(yǎng)成分也較多。枸杞根別名地骨皮、仙人杖，內(nèi)含桂皮酸，多量酚類物質(zhì)，甜菜堿等成分。花茶的種類繁多，人們大多喜歡搭配在一起喝口感更好，有些花茶適合搭配一起，而有些花茶卻不適宜。枸杞泡水后很多營(yíng)養(yǎng)還是沒有泡出來，建議大家，泡完茶后可以食用?；ú莶枋且曰ɑ苤参锏幕ɡ?、花瓣或嫩葉為材料。花草茶起源于歐洲，一般特指那些不含茶葉成分的香草類飲品，所以花草茶其實(shí)是不含“茶葉”的成分。高溫下也會(huì)使花草茶變質(zhì)，所以平時(shí)要儲(chǔ)放在陰涼的地方。廣州花瓣茶

花草茶雖然以茶命名，但實(shí)際上卻不含有任何茶葉成分,而是一種芳香型飲料。草本植物是其來源。值得注意的是花草茶的制作還具有一定的季節(jié)性。每當(dāng)植物茁壯成長(zhǎng)，開花結(jié)果之時(shí),茶農(nóng)們會(huì)將這些植物的根、莖、葉、花、果實(shí)或皮等部分采摘下來,然后通過整體干媒或局部干燥的方式制成干茶。將這些干茶進(jìn)行沖泡或煎煮之后得出的湯什就是時(shí)下非常流行的花草茶。但近年來泡花飲水、美其名曰“花草茶”，卻似乎是從國(guó)外流傳而來。歐洲人原以藥草為原料，浸泡飲水，調(diào)理身心，和中醫(yī)的手法有些不謀而合。江蘇菊花茶一般多少錢花草茶不含用茶堿，咖啡堿等會(huì)讓人上癮的成分，因此不用擔(dān)心會(huì)對(duì)身體造成不良的影響。

菊花茶儲(chǔ)存方法：1、避免光照。菊花茶受陽(yáng)光照射易引起色變和質(zhì)變，因此要在避光器皿中保存茶葉。2、防止走氣。分開貯存，需多少取多少。如果大量貯存在一起，經(jīng)常開蓋取用，香氣便會(huì)揮發(fā)而走味，空氣中的水分也會(huì)進(jìn)入，茶葉易受潮、變質(zhì)。3、防止茶葉返潮。宜用干凈的白棉紙、牛皮紙將茶葉分裝成小包，存放在壇罐中。4、避免接近熱源。即使放在密封罐中的茶葉，也不能放在易產(chǎn)生水汽和有熱源的灶臺(tái)、鍋爐旁，以防熱氣熏蒸和受潮而變質(zhì)。5、防異味竄入。茶葉中的烯萜類物質(zhì)，有較強(qiáng)吸收異味的特性，所以存放茶葉的器皿中，切忌同時(shí)貯存有異味的物品，否則茶葉就會(huì)很快變味，尤其不能存放在有樟腦丸的箱柜中。

花茶是一種再加工茶，由植物的果實(shí)、花或葉子制成，它利用茶善于吸收異味的特點(diǎn)，將新茶與鮮花悶在一起，讓茶葉吸收鮮花的香氣，而后篩除干花，如此制成的花茶茶湯顏色深沉，香味濃郁。花茶又有花草茶和花果茶之分，主要以綠茶、紅茶或?yàn)觚埐枳鳛椴枧?，是將鮮花作為原料，采用窨制工藝制作而成的茶葉?；ú璧钠贩N豐富，常見的有茉莉花茶、菊花花茶、金銀花茶、玫瑰花茶、百合花茶、桂花花茶等，其中茉莉花茶產(chǎn)量大，也很常見。經(jīng)常喝一些茉莉花茶，可以凈白肌膚，起到美容養(yǎng)顏的效果，還可以疏通我們的腸胃，幫助排便和順氣。茶中的咖啡堿可以驅(qū)除睡意，消除疲勞和緩解緊張。經(jīng)常喝一些玫瑰茶，可以滋潤(rùn)腸道，緩解陽(yáng)結(jié)，安定神經(jīng)，對(duì)身體有很好的調(diào)理作用，還可以滋潤(rùn)、保護(hù)皮膚和補(bǔ)充血?dú)?。?jīng)常喝一些金銀花，可以清咽潤(rùn)喉，提神醒腦，清熱消毒，消毒止咳，消食去膩，幫助消化。買回家的花茶應(yīng)注意預(yù)防蟲蛀與受潮，也要避免陽(yáng)光直射而使花草變脆或變質(zhì)。

花草茶從歐洲傳過來，是一種很好的修身養(yǎng)性茶，也是一種廣大女性喜歡的飲品。這種茶不是用茶屬的植物來泡茶，而是選用植物的花、果、葉、莖、皮等材質(zhì)，然后等干燥后，用來沖泡的一種茶。花草茶喝起來非常清新自然，味道也極好，并且我們?cè)诤炔璧耐瑫r(shí)，還可以欣賞花草在水里邊慢慢綻放，隨著氣泡舞動(dòng)的這種賞心悅目的效果。喝花草茶，更講究一種閑舒感，坐看庭前花開花落身心放松的悠閑自在感，喝的是一種感覺和味道?；ú莶柚匾囊粋€(gè)特點(diǎn)，它不像一般茶葉里，會(huì)含一些咖啡堿或茶堿等令人興奮的東西，你喝了花草茶不光不會(huì)影響睡眠，而且還會(huì)起到調(diào)理身體的效果。綠茶具有良好的消毒醒酒、生津止渴的功能，能有效緩解對(duì)肝臟的損害。廣州花瓣茶

平時(shí)多喝枸杞茶，能有效提高人體抵抗力，它能促進(jìn)人體組織細(xì)胞生長(zhǎng)，也能清理人體內(nèi)積存的毒氣。廣州花瓣茶

綠茶的主要特點(diǎn)為外形綠、湯色綠、葉底綠，即三綠特征，綠茶為六大茶類之一，未經(jīng)過發(fā)酵，茶性偏寒，是采摘鮮嫩芽葉，經(jīng)過殺青、揉捻、干燥制成，具有鮮、嫩、爽的特征，其滋味鮮醇柔和，湯色嫩綠，甘美爽口，但綠茶耐泡度較低，也不宜長(zhǎng)時(shí)間存放。具體有哪些特征呢？1、綠葉、綠湯。綠茶多為綠色，有的鮮綠，有的嫩綠，有的翠綠，不僅干茶綠，而且茶湯、葉底都是綠的。2、耐泡度低。綠茶的沖泡次數(shù)較低，即便是非常好的綠茶，三四道水后就沒什么味道了，顏色也淡化了，因此一般為3泡左右，但這三泡也集中了茶葉的精華。3、香氣清香。綠茶的香氣清醇，令人心曠神怡，綠茶味道明顯的特征是鮮、嫩、爽，鮮醇柔和，甘美爽口。廣州花瓣茶